Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / "конспект " (гимнастика 5 класс)

"конспект " (гимнастика 5 класс)

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


Конспект урока по физической культуре для 5 «В» класса (по ФГОС)


Тема урока: Раздел гимнастика , тема : Акробатика: кувырок вперёд ; ходьба в равновесии .

Тип урока: Урок первичного предъявления новых знаний (образовательно-обучающей направленности).


Цель учебная: знать понятие «кувырок», технику выполнения кувырка вперед; лазание по скамейке ,знать понятие «координация , сила ».

уметь выполнять кувырок вперед и упражнения в равновесии .

Цель педагогическая:

Обучающая: организовать деятельность учащихся по усвоению ими знаний о технике кувырка вперед и выработке умений правильно его выполнять ;

Развивающая: развивать речь с использованием спортивной терминологией; мыслительные операции: анализ, синтез; способствовать развитию двигательной памяти.

Воспитательная: способствовать формированию ценностной ориентации в отношении кувырка вперед, воспитание ловкости и координации;

Образовательные ресурсы: гимнастические маты, методические карточки , свисток.


Этап и задачи

урокаДеятельность учителяДеятельность учащихсяУниверсальные учебные действияПознава-тельныеРегуля-тивныеКомму-ника-тивныеЛич-ностныеОсуществляемые действияДози-ровкаОсуществляемые действияДози-ровкаI. Организа-ционный моментДаёт команду для построения. Проверяет готовность учащихся к уроку. Приветствие.30 сек Построение, выявление проблемы урока .

30 секII. Подгото-вительный этап

1.Актуали-зация знаний. Способствовать развитию внимания



Проводит беседу о том, что гимнастикатравмоопасный вид спорта. Задает вопрос: Чтобы не получить травмы при выполнении акробатических упражнений, какие правила нужно соблюдать?



30 сек



Слушают и отвечают на вопрос



30 секВыстраивают осознанное речевое выс-казывание в устной форме о соблюдении правил безо-пасного вы-полнения акроб. упр. Принима-ют инст-рукцию учителя и четко сле-дуют ей

Адекватно исполь-зуют речь при отве-тах на вопросыСамоопре-деление2.Обеспечение общефункциональной подготовленности организма

Дает строевые команды: Нале-во! Кру-гом! В обход по залу шагоммарш!

Проводит разминку в движении (дает организационно-методические указания):


1.Дистанция 2-3 шага , бег в строю .







После выполнения командует перейти на бег. Объясняет, что бег выполняется в быстром и медленном темпе по хлопку. Один хлопокмедленный бег, два хлопкабыстрый бег.

Дает команду перейти на шаг10 сек











10 секВыполняют строевые упражнения

Выполняют ОРУ в движении :

на 1-2 Ходьба на носках ,руки вверху прямые .ладони смотрят друг на друга ;

на 3-4 на пятках , руки на поясе.

2.Ходьба в полуприседе,руки в стороны ,прямые.

3.Ходьба в полном приседе ( мальчики ,руки за головой ,девочки на колено).

Команда, медленно бегом !

1.Руки на поясе ,отведение прямых ног вперед.

2.Руки к плечамв стороны с отведением прямых ног назад ;

  1. Руки вверхк плечам , отведение прямых ног в стороны .

  2. Бег спиной вперед ( смотреть через правое плечо , держать дистанцию , не обгонять )

  3. Приставным шагом (левым , правым плечом )

  4. на 1 — 4 левым плечом ,руки за головой ;

  5. на 5-8 правым плечом ,руки на поясе .

  6. ОРУ на месте :

  7. 1.И.П.ноги на ширене плеч ,руки на поясе , круговые вращения головой :

  8. на 1-4 влево ;

  9. на 5 -8 вправо .

  10. 2.И.П.ноги на ширине плеч , руки на поясе , упражнения на координацию.

  11. 3.И.П.Широкая стойка ноги врозь , наклон с прогибом в сторону .

  12. На 1-4 влево ;

на 5-8 вправо.

4.И.П. Широкая стойка ,ноги врозь , руки на поясе :

на 1 наклон в сторону ,на 2 и.п.на 3 наклон вперед,на 4 и.п. (тоже самое в другую сторону)

5.И.П.ноги вместе ,руки на поясе , наклон с прогибом вперед.

На 1 наклон вперед ,руки за голову ,на 2 в стороны ,на 3 вперед , на 4 и.п.

6.И.П. Ноги вместе , руки на поясе , наклон с приседанием ( ноги не сгибать , пятки от пола не отрывать )

7.И.п. Ноги вместе , руки на поясе (вправо ,влево)

на 1 выпад вперед ,руки в стороны ,на 2 и.п.на 3 выпад в сторону , руки вверху , на 4 и.п.(руки прямые ,ладони смотрят друг на друга )

8.Переступанием рук , в упор лежа ( через прямые ноги )

9.Прыжки .

10.Ходьба на месте .

  1. Упражнения на восстановление дыхания ( вдох через нос , выдох через рот )

  2. Первая шеренга -на акробатику ,

  3. вторая шеренгаотделение ходьба по скамейке ;

  4. третья скамейкаотделение лазанье по гимнастической скамейке.

  5. Приступить к установлению снарядов !20 сек













6-8раз.




6-8раз.


6-8раз.



6-8раз.







6-8раз.






6-8раз.




6-8раз.




6-8раз.





6-8раз.





6-8раз.




6-8раз.






6-8раз.

6-8раз.

6-8раз.Принимают инструкцию учителя при выполнении беговых и общеразвивающих упражнениях и четко следуют ей






III. Усвоение нового.

3.Разъяснение учащимся целей и задач урока.


Проводит беседу о значении кувырка вперед , лазанья и ходьбе по гимнастической скамейке для жизнедеятельности человека и подводит учащихся к осознанию цели и задач урока.


30 сек


Собственная деятельность по созданию положительной мотивации учения


Понимают значение знаний и умений кувырка вперед,лазанья и ходьбе по гимнастической скамейке .


Анализ имеющихся знаний о кувырке.


Формируют собственное мнение и позиции4.Ознакомление обучаемых с новыми знаниями о технике кувырка вперед,лазанья и ходьбе по гимнастической скамейке На каждом отделение объясняет технику выполнения кувырка вперёд лазанья и ходьбе по гимнастической скамейке с одновременным демонстрационным выполнением упражнения одним из учеников 40 секОбразно воспринимают двигательное действие и технику его выполнения Прогнозируют свою деятельность5.Управление процессом осознания и приобретения знаний и уменийПредлагает ученикам проанализировать технику выполнения кувырка вперед и выделить входящие элементы. Определить наиболее сложные элементы в технике выполнения кувырка и упражнений в равновесии .10 секАнализируют технику кувырка вперед и выделяют сложные элементы (группировка, перекат)10 секАнализ техники кувырка вперед ,лазанья и ходьбе по гимнастической скамейке IV.Этап применения знаний

6.Управление процессом перехода от теории к практике. Воспитание дисциплинированности при выполнении акроб. Упражнений

лазанья и ходьбе по гимнастической скамейке



Напоминает, как выполняется группировка и перекаты из положения «упор присев».

Дается карточка ? 1 с заданием (Акробатика )


Карточка ? 2 с заданием (лазание по скамейке)

Карточка ? 3 с заданиемна скамейке»)











При выполнении учащимися серии кувырков вперед оказывает страховку.

Объясняет задание: и.п. – о.с. Шаг вперед «Ласточка», ногу приставить, кувырок, о.с.



  • 20 сек1.Исходное положение , упор присев. Перекаты на спине .

  • 2.Исходное положение ,упор присев . Перекат в с отведение прямых ног за голову , руки вдоль туловища на мате.

  • 3.Исходное положение , лежа на спине , руки вдоль туловища ,стойка на лопатках «Березка» .

  • hello_html_510d9c07.gif

  • 4.Исходное положение лежа на спине , руки вверху , перекаты .

5. Кувырок вперед ,из упора присев.

1.Исходное положение ,стойка на левой (правой )ноге, правая(левая)назад на носок:

-ходьба, руки на поясе;

hello_html_m5ccf3fa1.gif


-ходьба на носках, руки в стороны;

-ходьба на носках приставным шагам, правым, левым плечом вперед, руки на поясе;

-Ходьба в полном приседе , руки на коленях .

- Ходьба на носках спиной вперед .

ЛАЗАНИЕ ПО СКМЕЙКЕ

-Исходное положения ,стоя лицом к скамейке ,руки на поясе:

на 1 — шаг правой на скамейку ;

на 2 -шаг левой ,

на 3 — шаг правой со скамейки ;

на 4 — вернуться в исходное положение .

-Подтягивание лёжа на животе;

-на коленях;

-спиной вперед.



4-6раз.






4-6раз.







4-6раз.




















4-6раз.




4-6раз.





3-5раз.

















3-5раз.




3-5раз.




3-5раз.



3-5раз.





3-5раз











3-5раз



3-5раз

3-5раз


Закрепление техники выполнения перекатов и кувырков вперёд, учитывая коррективы учителяПринимают инструкцию учителя и четко следуют ей7.Самостоя-тельное творческое использование сформированных УУДНаблюдает и контролирует технику безопасности и технику выполнения кувырка вперед лазанья и ходьбе по гимнастической скамейке и исправляет ошибкиСамостоятельное выполнение учащимися кувырка вперёд лазанья и ходьбе по гимнастической скамейке в парах2 минЗакрепление техники выполнения кувырка вперёд, учитывая коррективы учителя и однокласснковКонтролируют процесс выполнения кувырков. Анализируют технику кувырка, устанавлива-ют ошибкиПри коррекции кувырка умеют формулировать ошибки и приходят к общему решению в совместной деятельности8.Содействовать развитию ловкости «Спортивный муравейник ».

Цель игрывыполнить наибольшие количество раз задание , за которое получает фишку на каждом этапе .

( скакалка — 20 раз ; приседание -15 раз ; отжимание -10 раз ; прыжки через скамейку по прямой )30 сек

Участвуют в игре8 минПринимают инструкцию учителя и четко следуют ей; сохраняют учебную задачу в процессе игрыV. Итог на рефлексив-ной основе

9. Проверка изменений в обученности и развитии учащихся. Обобщение усвоенного и включение его в систему УУД. Помогает обобщить усвоенный материал урока. Проводит упражнения на координа-цию движений: - развести руки в стороны и коснуться кончиком указательного пальца кончика носа сначала правой рукой, затем левой.

Проводит игру на внимание «Запрещенные движения».

Проводит беседу по вопросам:

- С помощью каких упражнений развивается координация?

- С помощью каких двигательных действий развивается ловкость?


20 сек







10 секВыполняют упражнения на координа-цию. Определяют свое эмоциональное состояние на уроке




Выполняют упражнения на внимание.


Обсуждают результаты своей деятельности3 мин






2 мин


1 мин







Выстраивают логическое умозаключение, умение структурировать знания







Прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала







Формируют собственное мнение и позиции. Оценивают результаты деятельности товарищей.












Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Автор
Дата добавления 24.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров18
Номер материала ДБ-286472
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх