Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Классный час
Учитель: Носкова Лилия Ильдусовна
2 слайд
Вспомните сказку В.Катаева «Цветик-семицветик»
На что истратила последний леписток девочка Женя?
3 слайд
Утренняя гимнастика
Тебе не хочется с утра заниматься физкультурой?
А ты проверь свою силу воли!
4 слайд
Утреннюю зарядку можно превратить в увлекательную игру. Попробуем?
Представь, что ты Робинзон Крузо на необитаемом острове.
5 слайд
Упражнения для утренней зарядки.
1.Ходьба на месте. (Робинзон ходит по острову)
2. И.п. – ноги вместе, руки вниз.
на 1-2 –поверните голову попеременно вправо, влево.
на 3-4 –повторите. (Робинзон смотрит в море, не покажется ли какой-нибудь
корабль)
3. И.п. – ноги вместе, руки вверх.
на 1-4 – прыгаем на месте на носочках. (Робинзон заметил точку в море)
4. И.п. – ноги вместе, руки над головой.
на 1-4 – прыгаем на месте, разводим руки в стороны, скрестив их над головой.
(Робинзон подает сигналы кораблю)
5. И. п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе.
на 1 – наклон вправо, руки, прогнувшись – вправо.
на 2 – И.п.
на 3 – наклон влево, руки прогибаем влево.
на 4 – И.п. (Шторм на острове)
6. И.п. – ноги на ширине плеч, руки над головой сплетены в замок.
на 1- наклон вперед, опуская руки вниз между ног.
на 2 – И.п.
на 3-4 – повторить (Робинзон заготавливает дрова)
7. Упражнения на дыхание. (Робинзон устал)
6 слайд
Роль закаливания в укреплении здоровья
Правила закаливания.
1.Нельзя начинать закаливание во время болезни. Нужно сначала окрепнуть, а потом закаляться.
2. Закаляться нужно постепенно.
3. Если начал закаляться, не бросай и не делай перерывов. Иначе все твои старания будут бесполезны.
4. Помните:
Солнце, воздух и вода -
наши лучшие друзья!
7 слайд
Физминутка
Раз, два, три, четыре, пять,
Начинаем отдыхать!
Спинку бодро разогнули,
Ручки кверху потянули!
Раз и два, присесть и встать,
Чтобы отдохнуть опять.
Раз и два вперед нагнуться,
Раз и два назад прогнуться.
Вот и стали мы сильней,
Здоровей и веселей!
8 слайд
Как чистота помогает здоровью
Руки мой после игры
и после туалета.
С улицы пришел - опять
не забудь про это.
И еще закон такой:
руки мой перед едой!
9 слайд
Как правильно мыть руки?
Перед тем, как мыть руки, закатай рукава;
Включи воду и, намочив руки, хорошенько намыль их;
Потри как следует ладони и их тыльную сторону, потом пальцы(особенно у ногтей), и не забудь про запястья;
Смой пену;
Посмотри внимательно, не осталось ли грязи;
Тщательно вытри руки;
10 слайд
Поговорим о волосах
У тебя должна быть своя расческа;
Прическа должна быть аккуратной и удобной;
Мыть голову следует не реже одного раза в неделю;
У мальчиков должна быть короткая прическа. А девочки, у которых длинные волосы, должны знать, что волосы сильно стягивать нельзя. От этого они начинают выпадать.
11 слайд
О правильном питании
12 слайд
Игра «ВРЕДНО - ПОЛЕЗНО»
- кефир - овощное рагу
- пирог с мясом - яблоки печеные
- котлеты - мармелад
- овсяная каша - конфеты
13 слайд
Задача:
Буратино утром съел 3 яблока, в обед- 5 апельсинов, вечером – 6 груш.
Правильно ли он питается?
Полезную ли он пищу ест?
А вот Карлсон ест только плюшки, печенье, варенье.
Найдите ошибки в меню Карлсона.
Вывод: Пища должна быть разнообразной и полезной!
14 слайд
Подведение итогов
Быть здоровыми хотят
И взрослые, и дети.
Как здоровье сохранить?
Кто может ответить?
- Какие факторы влияют на наше здоровье?
- Почему болеют мои одноклассники?
15 слайд
16 слайд
Используемая литература:
1.Обухова Л.А., Лемяскина Н.А. «Школа докторов Природы или 135 уроков здоровья»: 1-4 класс.- М.: ВАКО, 2004.-(Мастерская учителя)
2. «Уроки для маленьких леди и джентльменов». Серия «От простого к сложному»
СПб КОРОНА принт КРИСТАЛЛ 1998г.
3. Интернет ресурсы: Яндекс картинки
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Я предоставляю для вашего внимания презентацию и классный час «Если хочешь быть здоров...».
Конспект классного часа для 1-2 классов на тему здоровый образ жизни.Направлен на формирование представления о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни. Знакомит детей с правилами, помогающими сохранить собственное здоровье на долгие годы;развивает логическое мышление, внимание, речь учащихся;воспитывает аккуратность, желание следить за своим внешним видом, выполнять правила личной гигиены, соблюдать режим дня.
6 653 464 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Носкова Лилия Ильдусовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
10 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.