Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Воспитательная работа / Конспекты / Конспект классного часа "Курить или не курить. Здоровый образ жизни"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Воспитательная работа

Конспект классного часа "Курить или не курить. Здоровый образ жизни"

библиотека
материалов

Классный час



«Курить или не курить?
Здоровый образ жизни!»
hello_html_m38c69aa8.png


























Цели : 1) повысить уровень информированности подростков по проблемам, связанным с курением и показать вредное влияние табака на организм человека;

2)прививать учащимся правила здорового образа жизни и правильного питания.

Форма проведения: презентация , беседа, анкетирование, ситуационная игра.

Оборудование: проекционный экран, ноутбук, презентация, материалы для анкетирования.

Ход классного часа.


Табак приносит вред телу,

разрушает разум,

отупляет целые нации.

Оноре де Бальзак.


Вступительное слово учителя.


Добрый день, ребята! Тема нашего классного часа: «Курить или не курить ? Здоровый образ жизни!».

(слайды 1, 2, 3).

Но прежде чем начать классный час, я хочу посмотреть какое настроение у каждого из вас. Перед вами 2 кружочка цветной бумаги. Выберите один из них и покажите мне.

Зелёный – спокойствие;

Красный – тревога.

Сегодня мы затронем одну из главных тем безопасности жизни человека – проблему курения. Эта тема не случайно стала темой нашего классного часа. Курить вредно! Об этом знают все, и ни один из курильщиков не может этого отрицать.Как вы понимаете смысл эпиграфа к классному часу? Прокомментируйте высказывание Оноре де Бальзака.

В жизни любого человека наступает такой период, когда хочется во всём разобраться самому. Несмотря на уверения взрослых, нужно на собственном опыте всё проверить. Только одна затяжка, что будет? Интересно. Чем я хуже других, которые с важным видом достают из кармана пачку сигарет?

У нас в стране курит около трети детей в возрасте от 10 до 17 лет. Цифра эта увеличивается с каждым годом, причём в основном за счёт представительниц женского пола: за последние 15 лет число курящих девочек увеличилось втрое. Примерно 16% подростков сигаретами ещё только «балуются», покуривая от случая к случаю. Зато 12% уже втянулось и стало заядлыми курильщиками. Сейчас в России насчитывается 36 млн. курильщиков. «Эпидемия» курения каждый год уносит 400 тысяч россиян, но каждый год на место выбывших становятся новые курильщики из числа молодёжи. По данным опросов, 80% мужчин и 50% женщин начинают курить ещё в школе. Я надеюсь, что проведение этого классного часа поможет всем разобраться и определиться в отношениях к сигарете.

А что вы знаете о курении, мы попробуем определить путём проведения игры «Брейн - ринг». У вас будет две команды, каждая из которых будет стараться ответить как можно быстрее и правильнее. Я буду задавать вам вопросы и у вас есть три варианта ответов. Ваша задача за 5 секунд выбрать правильный ответ. Капитан команды поднимает карточку с номером вашего ответа. За каждый правильный ответ команда получает вознаграждение – ромбик. Команда, набравшая наибольшее количество ромбиков ,выигрывает.

Итак, начали:

* Когда, кем и откуда был впервые завезён табак в Европу?

1. В XVI в. испанцами из Америки.

2. В XVI в. китайцами.

3. В XVIII в. англичанами из Индии.


* Как называли в народе табак?

1. «Чёртово зелье», «дьявольская трава».

2.Забава для дураков.

3. Полезная травка.


* При каком царе табак впервые появился в России?

1. При Иване Грозном.

2. При Екатерине II.

3. При Петре I.


* Какой русский царь ввёл запрет на курение?

1. Алексей Михайлович.

2. Пётр I.

3. Екатерина II.


* Существуют ли сигареты, которые не приносят вреда человеку?

1. Сигареты с фильтром, электронные сигареты.

2. Сигареты с низким содержанием никотина и смол.

3. Нет.

* Что такое пассивное курение?

1. Нахождение в помещении, где курят.

2. Когда куришь «за компанию».

3. Когда не затягиваешься сигаретой.


* Как влияет курение на работу сердца?

1. Замедляет его работу.

2. Заставляет учащённо биться.

3. Не влияет на его работу.


* Какое заболевание считается наиболее связанным с курением?

1. Аллергия.

2. Рак лёгкого.

3. Гастрит.


* Зависит ли возможность бросить курить от стажа курения?

1. Стаж не имеет значения.

2. Чем больше куришь, тем сложнее бросить курить.

3. Чем дольше куришь, тем легче бросить курить.


- Подсчитайте количество ромбиков. Команде победительнице наши аплодисменты.


А теперь давайте обратимся к истории. Как к нам в Россию попал табак?

Информационный блок.

1. Краткая история курения.

( слайд 4).

В Европе долго не было известно о табаке. Листья и семена табака были привезены из Америки в 1492 году моряками экспедиции Христофора Колумба. Когда его корабль пристал к одному их островов неизвестного материка, матросы с изумлением наблюдали, как индейцы выпускали изо рта дым, который они втягивали из тлеющих листьев какого-то растения. Существовало поверие, что дымом они отпугивали москитов. Испытывая одурманивающее действие табака, индейцы приписывали ему волшебные свойства. Курили они и во время религиозных церемоний, пускали клубы табачного дыма по направлению к солнцу, где, по их мнению, и обитало божество «Моннито» - дух жизни.

Из глубины веков дошла до нас легенда о докторе Фаусте, волшебнике, продавшем душу чёрту. В одном из вариантов этой легенды говорится о том, что Фауст посетил с Мефистофелем Новый Свет, тогда лишь недавно открытую Колумбом Америку.

При встрече с матросами Христофора Колумба индейцы пытались в знак дружбы угощать их табаком. Если кто-либо отказывался от предлагаемой «трубки мира», это воспринималось индейцами как враждебное к ним отношение. Чтобы не обидеть индейцев ,Христофор Колумб и его матросы были вынуждены принимать угощение и курить, несмотря на тошноту и неприятное самочувствие. Постепенно часть матросов привыкла к курению табака.

(слайд 5)

В Европу табак был завезён в 1496 году испанским монахом Романом Панно. Растения он использовал в качестве декоративных. О табаке писали хвалебные трактаты, рассматривая его как чудодейственное средство на организм: очищает мозговые соки, уменьшает голод, жажду и пьянит, как вино.

Екатерина Медичи, будучи больна, стала применять «нюхательный табак» от головной боли. Она испытывала кратковременное облегчение под воздействием никотина. Мода нюхать табак стала быстро распространяться. Вера в целебные свойства табака была настолько сильна, что во время эпидемии чумы в целях профилактики табак нюхали даже дети.

(слайд 6)

Вскоре увлечение табаком сменилось глубоким разочарованием. Оказалось, что употребление табака вредно и опасно для здоровья. В 1680 году французский король Людовик XII издал декрет, по которому только аптекари имели право его продавать.

В других странах, лиц, увлечённых курением, строго наказывали. Например, с петлей на шее водили напоказ местным жителям в целях их устрашения, а злостных курильщиков даже казнили. В Сантьяго в 1692 году пять монахов, уличённых в курении, заживо замуровали в монастырской стене.

В России царь Михаил Фёдорович издал свод законов, в которых говорилось, что курильщиков табака следует наказывать шестьюдесятью палочными ударами по подошвам ног. А торговцам табака «пороть ноздри», резать носы и ссылать в дальние города.

Лишь Пётр I, который пристрастился к табаку в Голландии, снял запрет на табак.


Факты утверждают:

(слайды 7, 8).

1. Активное курение отнимает 8 – 10 лет жизни , а выкуривание в день двух пачек сигарет сокращает жизнь на 15 лет. А начинается всё это тогда, когда мальчики и девочки тайком курят 1 – 2 сигареты в день. Поэтому сигарету можно назвать убийцей, да и вся жизнь курящего человека отравлена различными недугами и нарушениями в организме.

2.При курении идёт сухая перегонка табака, образуются разные химические вещества, в том числе яд – никотин. Никотин на некоторое время расширяет сосуды головного мозга и вызывает чувство удовлетворения. Человеку нравится это ощущение, и он быстро к этому привыкает.


3. Из каждых 100 человек, умерших от хронических заболеваний лёгких, 75 курили.


4. Из каждых 100 человек, умерших от ишемической болезни сердца, 25 курили.


5. Из каждых 100 человек, начавших курить, «заядлыми курильщиками» становятся 80.


6. Выкуривая 20 сигарет в день, человек дышит воздухом, загрязненность которого в 580-1100 раз превышает санитарные нормы.


7. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.


Самый большой вред курение наносит нерожденным детям.

(слайды 9-18).

Большинство детей, рожденных курильщицами, появляются на свет с низким весом, часто болеют, развиваются медленнее, чем их сверстники, чаще умирают в детстве.

Выяснилось, что никотин плохо действует не только на физическое, но и на психическое состояние будущего ребенка.

Немецкие ученые доказали, что для детей курящих матерей уже в раннем возрасте характерны невнимательность, импульсивность и бесполезная сверхактивность, даже уровень умственного развития у них ниже среднего.

Чаще всего развивается и так называемый синдром «непоседы Фила» — эти дети, как правило, агрессивны и склонны к обману.

Английские врачи пришли к выводу, что у детей, чьи матери курили во время беременности, на 40% повышается риск развития аутизма, психической болезни, при которой человек не может контактировать с окружающей действительностью и ориентируется на мир собственных переживаний.

В 2003 году британские ученые выявили зависимость курения на раннем этапе беременности и рождением ребенка с расщелиной лица.

По словам автора проведенного исследования Питера Мосси (профессора стоматологического факультета университета в Данди), формирование неба происходит на 6-8 неделе беременности, и курение будущей мамы в этот период может проявиться в виде «волчьей пасти» или «заячьей губы» у ребенка.

Врождённый порок развития, заключающийся в незаращении верхней челюсти и твёрдого нёба, в результате чего получается расщелина, соединяющая полости рта и носа.

Заячья губа, устаревшее название одного из пороков развития, состоящего в несращении боковых частей верхней губы с её средней частью.

42% матерей, дети которых родились с дефектом лица, курили, будучи беременными.

У некурящих матерей такие «неправильные» дети рождались в два раза реже.


Учитель.

Ребята, увидев такие страшные последствия курения, давайте попытаемся ответить на вопрос: «Почему подростки начинают курить?»

Ответы обучающихся.

( слайд 19)

(Курить – это «круто». Курение успокаивает нервы. Курение способствует похудению. Курение – это интересное времяпрепровождение. В курении есть особый шик. Курение делает ребят более интересными. Курение -это приятные ощущения. Курение позволяет людям чувствовать себя более комфортно среди других людей. Курение повышает собственную значимость в глазах других. Курение позволяет скоротать время ожидания. Курение повышает авторитет среди товарищей. Курение – это символ преуспевания в делах и жизни. Курить – это модно и современно. Мне нравится реклама курения. Курят многие люди , и с их здоровьем ничего не происходит. Если родители курят, то и мне можно начинать курить. Я уже взрослый и могу попробовать курить. Я бы значительно повысился в глазах сверстников, если бы начал курить. Я не стану по – настоящему взрослым, если не отведаю вкус табака.)

А кто из вас думает иначе? Кто против курения? Почему?

(Курение делает людей менее активными и менее энергичными. Курение - это напрасная трата денег. Курение – это слишком дорогая привычка. Курение – это опасно для здоровья. Курение – это напрасная трата времени. У курильщиков зубы и пальцы рук становятся жёлтыми. От курильщиков плохо пахнет. Курение – это для неудачников. Курение ухудшает показатели в спорте. Курить – это глупо. Курение ухудшает память и внимание. Курение вызывает рак лёгких, рак гортани. Курить – это неинтересно. Курение препятствует достижениям в жизни. Курить – это не для меня. Если родители не курят, то и мне нечего начинать. Я бы незначительно повысился в глазах сверстников, если бы начал курить. Лучше никогда не пробовать курить. Я бы выглядел довольно смешным, если бы закурил только ради того, чтобы произвести впечатления на сверстников.)

Ребята. Давайте взвесим все «за» и «против», разберёмся, кто прав.

Оказывается, правы те, кто не курит . Они сумели более убедительно обосновать свою точку зрения и показать всем нам вред курения.

А теперь проведём анкетирование по таблице «Предрасположенность к курению» и посмотрим, есть ли у нас такие ребята.

Вы должны объективно и честно ответить на предложенные вам вопросы. В анкете приводятся утверждения, которые обычно высказывают подростки , молодые люди по поводу курения. Внимательно прочитайте их. Не спешите с ответами, будьте искренними. Помните, что в анкете нет правильных и неправильных ответов. Вы отмечаете только своё мнение. Обозначьте степень вашего согласия с каждым утверждением.

Результат:

- до 90 баллов – нет предрасположенности к курению, сам процесс курения не одобряется;

- от 90 до 120 баллов – нейтральное отношение к курению, возможно приобщение к нему при случае;

- от 121 балла и выше – положительное отношение к курению, возможно, подросток уже приобщился к нему.


Учитель. Ребята. Я предлагаю попробовать обыграть предложенные ситуации. Каждая из команд получит по две карточки, на которых описаны ситуации. В любой из них нужно дать четкий отказ. Постарайтесь вместе найти возможные решения и по истечении отведенного времени представьте ситуацию в виде инсценировки.

Ситуация 1.

Во дворе две подруги предлагают тебе пойти в парк и покурить. Ты отказываешься, на что слышишь в ответ: «Ну ты и трусиха, кого из себя строишь! Посмотри, во дворе все девчонки курят».

Ситуация 2.

Твой лучший друг, с которым ты с первого класса сидишь за одной партой, решил начать курить и предложил тебе сделать то же самое. Узнай причину такого решения и попытайся уберечь его от этого пагубного пристрастия.

Ситуация 3.

Твой друг пригласил тебя к себе на вечеринку, сказав, что там будут одноклассники и друзья из старших классов. «Приходи, родителей не будет. Повеселимся, покурим, потанцуем, выпьем».

Ситуация 4.

Твой друг предлагает: «Пойдем в подъезд, покурим. У меня сегодня особые, с травкой. Или боишься?»

Ситуация 5.

Ты вышел погулять на улицу. К тебе подходят незнакомые ребята старше тебя и просят закурить, а ты не куришь. Они требуют: «Давай сигареты; если нет сигарет, давай деньги; нет денег, давай сотовый телефон.»




Время на распределение ролей, обсуждение позиций. После того как команда проигрывает ситуацию перед классом, другая команда должна предложить свой вариант решения. Далее: коллективное обсуждение и нахождение оптимальных путей выхода из проблемных ситуаций.


Учитель. Не бойтесь отказаться, если это действительно ваши друзья, они не станут рвать с вами отношения только потому, что вы отказались закурить или выпить вместе с ними. К тому же ни для кого не секрет, что проблем с алкоголем ничуть не меньше, чем с курением.


Учитель. В народе говорят: «Хочешь быть счастлив один день – сходи в гости, хочешь быть счастлив неделю – женись, хочешь быть счастлив месяц – купи себе машину, хочешь быть счастлив всю жизнь – будь здоров!».



Учитель.

Наш разговор о курении подходит к концу. Я хочу посмотреть на ваше настроение (ребята выбирают квадрат цветной бумаги, соответствующий настроению и поясняют свой выбор).

А теперь пусть каждый из вас составит памятку

«Мои аргументы против курения».

(слайд 20).

Немного умора.

(слайд 21).

Так что же выбираем мы?

Курить или жить?



Список используемой литературы:


  1. Классные часы. 8 класс. / Сост. Н.И. Ерёменко. – Волгоград: Учитель – АСТ, 2005. – 120 с.

  2. Н. И. Дереклеева. Справочник классного руководителя. 10-11 классы. - М.: ВАКО, 2005. - 256 с. - (Педагогика. Психология. Управление).

  3. Родительские собрания. 8 -9 классы. – Волгоград: Учитель, 2005. – 120 с.

  4. Как легко бросить курить / М. Андреева – С. – Пб. ООО «Издательство «Тригон», 2007 – 384 с.

  5. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. – М.: Просвещение, 1985. – 112 с.

  6. Классные часы. 6 класс. Авт. – сост. Л.А.Егорова. – М.:ВАКО, 2008. – 208с.

  7. Классные часы 5 – 9 классы Е.В. Савченко, О.Е. Жиренко, Москва «ВАКО» 2007



  • В социальном отношении менее вредной, чем пьянство, но зато более распространённой привычкой является курение. Курят, к сожалению, очень многие: мужчины, женщины, пожилые люди, подростки. Однако далеко не все представляют себе, какое большое зло курение, как пагубно действует на организм никотин, этот «культурный» яд.


  • Установлено, что, на первый взгляд, безобидное облачко дыма содержит ядовитые вещества, которые оказывают своё воздействие не только на организм курящего, но и на здоровье окружающих, и особенно детей. Кроме никотина табачный дым содержит и другие вредные вещества, а именно: угарный газ, пиридиновые основания, синильную кислоту, сероводород, углекислоту, аммиак, азот, эфирные масла.



  • У начинающего курильщика даже одна выкуренная папироса может вызвать острое отравление, для которого характерны: тошнота, бледность, холодный пот, общая слабость, учащение пульса, головокружение, шум в ушах. Дым от 25 папирос содержит около двух капель чистого никотина, то есть такое количество яда, которого достаточно для того, чтобы убить собаку. Мышь погибает моментально, если ей впустить в глаз одну каплю никотина.


  • 1 - 2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Курильщика спасает то, что эта доза вводится в организм не сразу, а дробно. К тому же, часть никотина нейтрализует формальдегид - другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет


  • Детям свойственно подражание взрослым. Причиной курения мальчиков 8 – 9 лет являлось: влияние товарищей – в 26,8% случаев, любопытство – в 23,2%, баловство – в 17,8%, подражание взрослым – в 16,7% случаев. Подростки в процессе подготовки к вступлению во «взрослую жизнь» усваивают «взрослые нормы» поведения, в том числе и курение. Подростки видят в курении признак самостоятельности, взрослости. Курение в компании становится своего рода обязанностью, ритуалом, средством к сплочению.


  • Одной из основных причин курения девушек является «мода». В наш век «современной женщине» можно и модно курить, этим якобы утверждаются самостоятельность, полное равноправие с мужчиной. Сам процесс курения у девушки возводится в определённый ритуал. Это неторопливое доставание сигареты, медленное её разминание пальцами с бросающимся в глаза маникюром, закуривание от манерно поднесённой зажигалки или спички, курение с выпуском дыма через колечко сложенных накрашенных губ. Ей кажется, что всё это ей «идёт», позволяет считать её современной. Однако свойством моды является то, что она приходит и уходит, а изменения в организме, вызванные курением, могут остаться.


  • Табачный дым не только вдыхается курильщиком, но и поступает в окружающий воздух. Вне затяжки он в основном создаёт условия для пассивного курения. В воздух попадает половина дыма плюс тот, что выдыхает курящий. Вполне понятно, что такой воздух загрязнён никотином, окисью углерода, аммиаком, смолами, бензпиреном, радиоактивными веществами и другими вредными компонентами.


  • В помещении, где курят, загрязнённость воздуха может увеличиться в 6 раз. Люди, работающие в пропитанном сигаретным дымом воздухе учреждений, как бы выкуривает до 20 сигарет ежедневно.


  • Под влиянием курения снижается острота зрения. Снайпер, который из 100 возможных выбивал 96 очков, после выкуривания нескольких сигарет выбил только 40 очков.


  • Несовместимы спорт и курение. Значительные физические нагрузки при тренировках, соревнованиях усугубляют тяжесть последствий курения. Сердечная мышца у спортсмена-курильщика ослаблена. Под действием никотина ухудшается координация движений, уменьшается их точность.

Автор
Дата добавления 04.05.2016
Раздел Воспитательная работа
Подраздел Конспекты
Просмотров154
Номер материала ДБ-066267
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх