Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Конспекты / Конспект классного часа на тему "Береги себя сам"

Конспект классного часа на тему "Береги себя сам"

  • Классному руководителю

Поделитесь материалом с коллегами:






Конспект урока по истории,

составленный по принципу системно-деятельностного подхода

на тему:

«Береги себя сам»




Автор: учитель истории и обществознания

Чекаловская Людмила Евгеньевна














Мероприятие профилактической направленности

Классный час на тему: «Береги себя сам»



Возраст учащихся: 14-15 лет

Тип мероприятия: классный час по профилактике вредных привычек

Цели:

  • - способствовать развитию у учащихся потребности в здоровом образе жизни, формировать представление о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни;

  • формировать представление о привычках, их значении в жизни человека;

  • развивать мышление, речь, память, творческое воображение;

  • воспитывать чувство коллективизма, умение общаться и работать в группах, негативное отношение к вредным привычкам.

Технические средства, дидактический материал: компьютер, мультимедийный проектор, фильм «О вереде наркотиков», листы для проведения тестирования, листы бумаги и маркеры, Интернет-ресурсы для создания агитационных листовок.



Этапы классного часа:

  1. Организационный момент (2 мин.)

  2. Беседа о наших планах и мечтах «Я немного лет вперёд» (3 мин.)

  3. Работа над формулой успеха (3 мин.)

  4. Просмотр видеофильма о вреде наркомании (10 мин.)

  5. Этап «Открытый микрофон» (обсуждение просмотренного фильма) (5 мин.)

  6. Проведение тестирование (6 мин.)

  7. Подведение итогов и рефлексия (работа в группах над листовками)(10 мин.)

  8. Презентация агитационных листовок (2 мин.)











Ход классного часа

Организационный

момент (2 мин.)

Слайд 1

Организация беседы

1.Подпишите поздравительные открытки друзьям.

2. Сообщение текста поздравления.

- Почему пожелание здоровья фигурирует в каждом из поздравлений?

(на экране появляется слово «здоровье»)

Беседа о наших планах и мечтах «Я немного лет вперёд»

Слайд 2

- Опишите себя в недалеком будущем: как вы выглядите, чем занимаетесь, чего добились?

- Вы видите себя успешным (ной)?

- Вы сейчас описывали свои планы или мечту? Чем мечта отличается от планов?

(на экране появляется слово «успех»)

Работа над формулой успеха

Учащимся предлагается выработать формулу УСПЕХА, включив в неё все обязательные, на их взгляд, составляющие для его достижения.

Одним из составляющих должно быть здоровье.

Обсуждение формул в классе.

Просмотр видеофильма о вреде наркомании

Учащиеся в ходе просмотра формулируют ряд ассоциаций, связанный с наркоманией.

Этап «Открытый микрофон» (обсуждение просмотренного фильма)

- Какие ассоциации вызвал у вас просмотр этого фильма? (боль, унижение, нищета, преступление, тюрьма, брезгливость, смерть)

- Можно ли их вписать как одну из составляющих ваших формул успеха?

Минута информации

НАРКОМАНИЯ

  • Наркотики - отрава еще более серьезная, она рассчитана на простаков, которые, привыкнув к ним, не смогут без них жить и станут платить большие деньги, чтобы поскорее умереть.

  • Наркотики нюхают, курят, вкалывают, принимают в виде таблеток. Они моментально попадают в кровь.

  • Наркомания действует своими ядами сильно и быстро - буквально с первого раза человек может стать наркоманом!

  • У человека появляются галлюцинации, кошмары.

НАРКОМАНИЯ

  • Наркоманы становятся угрюмыми, злыми, так как все время думают о том, где достать очередную порцию наркотика. Наркоман ради наркотиков готов пойти на любое преступление.

  • Наркоманы – плохие работники, их трудоспособность низкая, они приносят семье большой материальный ущерб, являются причиной несчастных случаев.

  • У наркоманов три пути: тюрьма, психбольница, смерть.

  • Наркотики убивают ум, здоровье, силы человека. Наркоманы распространяют чаще других СПИД.


Проведение тестирование


- К сожалению, кроме наркомании, существует еще целый ряд вредных привычек, приобретая которые мы перестаём быть здоровыми, а значит и в некоторой степени успешными.

Ученые полагают, что число прожитых человеком лет мало говорит о его настоящем возрасте. Ведь все решает совершенно другой возраст - биологический. Его часы тикают в мозгу и мускулатуре, а не определяются записью в паспорте. Насколько вы молоды, определите с помощью теста.

(тестирование проходит в парах)

ОПРЕДЕЛИТЕ ВАШ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ

1.Тест

Замерьте свой пульс до выполнения упражнения. Затем присядьте 30 раз в быстром темпе. Если пульс повысился на:

0-10 единиц - ваш возраст соответствует 15-20-летнему человеку.

10-20 единиц - 30-летнему

20-30 единиц - 40 -летнему

30-40 единиц - 50-летнему

более 40 единиц, или же вообще не смогли выполнить приседания до конца - то вам 60 лет и старше.

2.Тест на быстроту реакции

Ваш партнер держит линейку длиной 50 см на отметке "0" вертикально вниз. Вша рука находится примерно на 10 см ниже, и, как только партнер отпускает линейку, попытайтесь схватить ее большим и указательным пальцами.

Если вы схватили линейку на отметке 20 - ваш биологический возраст составляет 15-20 лет,

на отметке 25 см - 30 лет,

на отметке 35 см - 40 лет,

на отметке 45 см - 60 лет.

3.Тест на подвижность

Наклонитесь вперед, согнув ноги в коленях, и попытайтесь ладонями коснуться пола.

Если вам удастся положить ладони полностью на пол - ваш биологический возраст между 15 - 30 годами.

Если вы коснетесь пола только пальцами - вам около 40 лет.

Если вы руками достанете лишь до голеней - вам около 50 лет.

Если вы дотянетесь только до коленок - вам уже за 60 лет.

4.Тест на балансирование

С крепко зажмуренными глазами (важно!) встаньте на правую или левую ногу. Другую ногу поднимите примерно на 10 см от пола. Ваш партнер должен засечь время, в течение которого вы сможете устоять на ноге:

30 секунд и более - ваш возраст соответствует 15-20-летнему человеку,

20 секунд - 40-детнему,

15 секунд - 50-летнему,

менее 10 секунд - 60-летнему и старше.


Подведение итогов и рефлексия (работа в группах над листовками)

Слайд 3

Существуют мнения:

  • «Если мы не победим вредные привычки, то они победят нас».

  • «Слабость характера – это единственный недостаток, который невозможно исправить»

  • «Попасть в рабскую зависимость, пройти все круги ада и умереть в расцвете лет дряхлым стариком – вот цена излишнего любопытства и ложной романтики…»

- Как вы думаете, как можно молодых людей вашего возраста удержать от приобретения вредных привычек или убедить от них избавится?(пропаганда здорового образа жизни, и его преимущества)

Эскизы агитационных листовок выполняются с помощью Интернет-ресурсов в классе. Учащиеся работают в группах.

Для продуктивности работы можно предложить алгоритм по созданию проекта листовки.

1. Обсуждение идеи (темы), которой будет посвящена информация листовки.

2. Подбор материалов (фотографий, текста)

3.Создание эскиза.

Презентация агитационных листовок Подведение итогов. Рефлексия.

Подведение итогов. Наше благополучие зависит от нашего здоровья, беречь его задача каждого, кто хочет стать успешным.

Главный вывод: сказать НЕТ вредным привычкам, для сохранения своего здоровья и здоровья целых поколений.


Автор
Дата добавления 16.08.2016
Раздел Классному руководителю
Подраздел Конспекты
Просмотров45
Номер материала ДБ-157976
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх