Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Классному руководителю / Конспекты / Конспект классного часа "Твое здоровье в твоих руках"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Конспект классного часа "Твое здоровье в твоих руках"

библиотека
материалов

Классный час «Твое здоровье в твоих руках»

Цель: помочь учащимся осознать свое отношение к здоровью и формированию чувства личной ответственности за здоровый образ жизни.

Задачи:

- показать преимущества здорового образа жизни;

- помочь ученикам объективно взглянуть на свои привычки;

- формировать понимание того, что здоровье является важным условием счастливой жизни.

Оборудование: мультимедийное оборудование, карточки с вопросами, карточки с подсказками.

Ход классного часа.

  1. Организационный момент (слайд №1

  2. Вступительное слово учителя: (слайд №2)

«Каждый из нас ежедневно сталкивается с понятием «здоровье», «здоровый образ жизни». Часто мы не задумываемся над тем, что здоровье – это основа человеческого счастья.


Определим свое отношение к здоровью.

Сделаем это при помощи цветных жетонов:

Зелёный – я веду здоровый образ жизни;
жёлтый - я стараюсь, но не всегда получается;
красный - я не обращаю внимания на своё здоровье»


Выберите жетон нужного цвета и прикрепите к плакату.

«Спасибо. Вот так выглядит наше отношение к здоровью. Мы оценили его, задумались о том, что очень важно для каждого современного человека. От чего зависит наше здоровье?


Перед нами встаёт вопрос: что и кто поможет сохранить здоровье?

Я предлагаю вам несколько путей решения этой проблемы:


Вопросы о здоровье можно решать только с медицинским работником.
Мы сами должны приложить к этому усилия.
О здоровье заботиться не надо, организм сам справится. (
Слайд №3,4)



Работа в группах.

Сейчас каждая группа получит информацию, где спрятаны правила ЗОЖ. Вы должны их найти.

Примеры текстов:

Коля считал, что в жизни столько всего интересного и столько надо успеть, что ему просто некогда было искупаться, умыться, почистить и погладить одежду, вымыть обувь. Ел он на ходу, забывал помыть руки, а часто и фрукты.



Вася очень любил читать. Он читал много и везде: во время еды, по дороге в школу, в транспорте, вечером, после приготовления уроков. А когда мама выключала свет и желала спокойной ночи, он, чтобы не расстраивать маму, читал под одеялом при свете фонарика. А ещё Вася любил громкую музыку и часто не снимал наушники плеера по несколько часов, в перерывах между чтением.



Света очень любила конфеты, но боялась зубных врачей. После еды она забывала не только почистить зубы, но и прополоскать рот. Постепенно на дёснах появился налёт, в зубах появились маленькие дырочки, которые становились больше, а цвет зубов стал тёмным. Света считала, что зубы покрасили конфеты. (Слайд № 5)



А теперь я вам предлагаю посмотреть сценку: «На приеме у врача»

Врач за столом что-то пишет. Стук в дверь, входит пациент.
Врач. Здравствуйте, садитесь. На что жалуетесь?
Пациент. Да вот, доктор, что-то здоровье стало подводить. Бегать быстро не могу, дыхания не хватает. На пятый этаж поднимаюсь с трудом, сплю плохо, аппетита нет.
Врач. Что же, посмотрим (меряет давление, слушает, считает пульс). Дела у вас неважные. Давление высокое, пульс частый, дыхание неровное. А скажите-ка мне, вы курите?
Пациент. Да, доктор, с 10 лет.                                                             
 
Врач. А спиртное употребляете?
Пациент. Да, доктор, несколько раз пробовал.
Врач. А спортом занимаетесь?
Пациент. Нет, некогда мне, я поспать люблю.
Врач. А сколько же Вам лет, дедушка?
Пациент. Да Вы что, доктор, какой я дедушка? Мне всего 15 лет!

Скажите, отчего доктор не смог определить возраст парня? Что повлияло на его здоровье?

Правильно, курение, алкоголь, нежелание выполнять режим- это вредные привычки. Что же такое привычка? Посмотрите, какое определение дал Сергей Иванович Ожегов.

Слайд №7

Привычка-это действие, которое человек выполняет как бы автоматически. У каждого человека в течение жизни вырабатывается много привычек - полезных и вредных. Только вот заметьте, что полезные привычки требуют к себе особого ухода, труда, настойчивости, а вот вредные легко приходят к нам и что самое страшное - некоторые привычки переходят в зависимость.

Давайте с вами поговорим о вредной привычке- курении, во власти которой в нашем классе находятся 8 учащихся из 13. И хотя каждый из вас знает вред курения, все-таки хочется, например, напомнить, что (слайд №8).

Еще я хочу вам рассказать анекдот о курении: Продавец сигарет предлагает свой товар: «Покупайте сигареты! Парень, бери, стариком не будешь, собака не укусит, вор в дом не залезет». Почему? До старости не доживешь. С падогом ходить будешь, а собаки клюшки боятся. Вор не залезет, потому что бессонница будет. И закончим этот разговор на шутливой, но опять же поучительной нотке. Сценку покажут ребята нашего класса.

Другая вредная привычка-зависимость - наркомания. Предлагаю вашему вниманию несколько картинок. (слайды№9-12).

А теперь я предлагаю вам оценить свое здоровье с помощью проб.(слайды №13-17)



Автор
Дата добавления 03.05.2016
Раздел Классному руководителю
Подраздел Конспекты
Просмотров105
Номер материала ДБ-065382
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх