Конспект непосредственно образовательной деятельности по физическому воспитанию детей дошкольного возраста

Утренняя гимнастика.

Подготовительная группа

Октябрь 2015

1-ая часть

Вводная

1. Вводная ходьба в колоне по одному;
2. Ходьба на носках - руки к плечам, не опуская глаз;
3. Ходьба в полуприсед - руки за спиной, сохраняя осанку;
4. В полный присед;
5. Перестроение в колонну по два;
6. По одному, ориентируясь в пространстве;
7. Спортивная ходьба, бег
8. Перестроение в колонну по три

2 часть. ОРУ

Название упражнения	Исходное положение	Выполнение	Дозировка	Методические указания
«Играем руками»	И.п. о.с., руки перед собой, пальчики встретились;	Поочередно правую, левую руку вверх.	6 раз	Спина прямая
«Балерина» .	И.п. о.с., руки перед собой, пальчики встретились;	1-руки вверх; 2- вниз	6 раз	Спина прямая
«Пружинка»	И.п. то же,	приседаем, руки вверх	6 раз	Спина прямая
«На носочках»	И.п., ноги на ширине плеч, руки перед собой, пальчики встретились,	танцуем на носочках	10 раз	Ноги прямые, носочек тянем
«Кружимся»	И.п., ноги на ширине плеч, руки перед собой, пальчики встретились	кружимся вправо, влево на носочках	6 раз
«Наклон»	И.п. о.с., руки перед собой, пальчики встретились	1-прогнуться вперед ; 2-И.п	6 раз	Спину прогнуть, голову не отпускать
«На носочек»	И.п. о.с руки перед собой, пальчики встретились	1-шаг вправо (влево), руки вверх; 2- И.п.	. 6 раз	Носочек тянем
«Танцуем»	И.п.; сидя на коленях	поочередно поднимаем правую, левую руку	6 раз	Спина прямая
«Реверанс»	И.п; ноги вместе, руки на пояс	1-2 Правую ногу за леву, присесть; 3-4 И.п 1- левую за правую, 2-присеть	6 раз	Спина прямая

3 часть.

Перестроение в колонну по одному, ходьба в колонне по одному, бег, заключительная ходьба