МБДОУ «Детский сад общеразвивающего вида №
7 с. Выльгорт»
Конспект НОД
«
Физическая культура»
в
средней группе
Тема:
«Путешествие
на поляну»
Воспитатель – Попова Л.Е.
Выльгорт
2013
Программное содержание:
·
Профилактика плоскостопия
·
Повышение двигательной активности
·
Развитие физических качеств: глазомер.
Выносливость
Задачи:
·
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу
·
Метание мешочков в вертикальную цель
·
Закреплять умение занимать правильное
исходное положение в прыжках в длину с места
Здоровьесберегающие технологии:
·
Упражнение на восстановление дыхания
·
Ходьба босиком
·
Подвижная игра
·
Самомассаж
Виды деятельности:
·
Игровая
·
Коммуникативная
·
Двигательная
Образовательные области:
·
Физическая культура
·
Коммуникация
·
Здоровье
Оборудование:
кегли, веревка, обручи, мешки с песком
Ход занятия:
«Здравствуйте, ребята! Вы хотите
отправиться со мной на прогулку на лесную поляну? Да? Ну что, ж, отправимся в
дорогу! «Равняйсь! Смирно! Направо! Шагом марш!»
Строевые упражнения: ходьба в колонне по
одному друг за другом, с высоким подниманием бедра, на носочках, пятках, на
внешней стороне стопы.
По узеньким дорожкам
Шагают наши ножки,
Раз, раз, веселей
шагай,
Ноги выше поднимай,
От меня не
отставай!
А теперь мы потянулись к солнышку! (ходьба
на носочках). А теперь пойдем на пяточках, руки для равновесия разведем в
стороны, чтобы не упасть. Молодцы! А сейчас мы превратились в медвежат (ходьба
на внешней стороне стопы). А сейчас потопочем ( самомассаж):
Вот малышка –
мишка по лесу идет,
Шишки собирает,
песенки поет.
Отскочила шишка
прямо Мишке в лоб,
Рассердился Мишка
и ногою топ!
Молодцы! Вот дошли мы до полянки! А
давайте сделаем небольшую разминку! Вон сколько веточек, давайте их и
используем! Перестраиваемся в три колонны!
II. О.Р.У. с кеглей
1.И.п. – стойка ноги на ширине ступни,
кегля в правой руке. Поднять руки, переложить кеглю в левую руку; опустить руки
(5-6 раз).
2.И.п. – стойка ноги на ширине плеч, кегля
в правой руке. Наклон вперед, поставить кеглю на пол (между носками ног),
выпрямиться; наклон вперед, взять кеглю в левую руку, выпрямиться (6 раз).
3.И.п. – стойка на коленях, кегля в правой
руке. Поворот вправо (влево), коснуться кеглей пятки левой ноги, выпрямиться,
вернуться в и.п. Переложить кеглю в левую руку. То же в левую сторону (по 3
раза в каждую сторону).
4.И.п. – стойка ноги на ширине ступни,
кегля в правой руке. Присесть, кеглю вынести вперед и обхватить обеими руками.
Поднять, вернуться в и.п. (4-6 раз).
5.И.п. – ноги слегка расставлены, руки
вдоль туловища произвольно. Кегля на полу перед ногами. Прыжки на двух ногах
вокруг кегли в обе стороны. Повторить 2-3 раза.
- Молодцы, ребята! Пойдем дальше? Ой, а
перед нами ручеек! Нам придется перепрыгнуть через него. Все готовы?
(Воспитатель кладет шнур, ориентир – исходная линия. После показа и объяснения
дети выполняют прыжки в длину с места. Основное внимание уделяется правильному
исходному положению рук и ног, приземлению на полусогнутые ноги.)
- Все перепрыгнули? Никто ноги не
промочил? Ну вот и наша полянка! А хотите попробовать себя в роли охотника? Да?
Давайте тогда поиграем в меткого охотника. Перед вами два обруча. И ваша задача
попасть в цель, бросая вот эти мешочки. Делимся на две команды, подходим к
обозначенному месту и способом от плеча по сигналу: «Бросили!» - метаем мешочки
в цель. (с расстояния 1,5 м). (Дети попарно бросают в вертикальную цель мешочки
с песком)
- Молодцы! Все попали в цель, настоящие
охотники! Давайте немножко поиграем в «Совушку»! Лиза у нас будет ведущей –
«Совушкой», а остальные – птичками. По моей команде: «День!» - вы бегаете по
всему залу, а по команде: «Ночь!» - должны остановиться в том месте, где вас
застала команда. «Совушка» выходит из своего гнезда и тех, кто пошевелится,
забирает к себе. Ну, начнем! (игра проводится 2-3 раза)
- Ребята, нам пора возвращаться в садик!
Встали все в колонну, мы идем по тропинке. Трава высокая, поэтому высоко
поднимаем ножки. А теперь перед нами болото, попрыгаем по кочкам (прыжки на
двух ногах). А теперь снова тропинка, можем идти спокойно. Ой, кажется, мы
опаздываем на обед! Побежали! (бег). Ну вот и добрались мы до садика. Спокойно
доходим до группы. Заходим, садимся на коврик. Представим себе, что мы –
воздушный шарик. И его надо надуть. Сделали глубокий вдох (ууууух), ой,
появилась дырочка, воздух выходит (выдох с шипящим: шшшшш). Шарик подклеили,
давайте еще раз надуем (ууууух), опять расклеился наш шарик (шшшш). Молодцы! Ну
что, понравился вам наш поход? А где мы были, во что поиграли? Еще раз пойдем?
Молодцы, всем спасибо!
Использованная литература:
1.Л.И.Пензулаева «Физкультурные занятия в
детском саду. Средняя группа» Москва, Мозаика – Синтез, 2010.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.