Веселые
старты для обучающихся 1-х классов
Цель
урока: способствовать сохранению и укреплению
здоровья обучающихся, пробудить у детей интерес к занятиям физической
культурой, пропаганда здорового образа жизни.
Задачи
урока:
-
совершенствовать навыки двигательной активности;
-
развивать ловкость, быстроту, координацию движений, волю к победе обучающихся;
-
обучение спортивной дисциплине;
-
воспитывать «здоровый дух соперничества», обучить коллективному взаимодействию.
Оборудование:
кегли, волейбольные мячи, обручи, теннисные мячи, эстафетные палочки, бумага и
маркеры.
Ход
занятия.
1. Построение
2.
Приветствие
3. Напутственное
слово
Если хочешь быть здоровым,
Ловким, быстрым, сильным, смелым
Научись любить скакалку,
Мячик, обручи и палку.
Никогда не унывай,
Дух и тело закаляй.
Вот здоровья в чем секрет
Всем Вам шлем физкульт-привет!
Эстафеты
1.
«Беговая»
Участники
команды бегут до кегли, оббегают ее и передают эстафету следующему игроку до
тех пор, пока все не пробегут. Выигрывает та команда, которая быстрее всех
выполнит это задание.
2. «Кенгуру»
Члены
команд, с мячом между ног допрыгивают до кегли, берут мяч в руки, оббегают ее и
передают мяч следующему. Выигрывает та команда, которая быстрее всех выполнит
это задание.
3. «Здоровое
питание»
Участники
команды бегут до кегли, там на листе пишут слово, которое они относят к
здоровому питанию, бегут обратно и передают эстафету следующему игроку до тех
пор, пока все не пробегут. За каждое правильное слово команде присваивается 1
очко. Результаты суммируются с результатом прохождения эстафеты.
Пока
члены жюри подсчитывают очки, мы поиграем в игру «Запрещенное действие».
(Учитель
показывает различные движения и говорит, что надо повторять за ним все, кроме
одного запрещенного. Тот, кто в процессе игры выполняет его, делает шаг вперед).
4.
«Посадка картошки»
У
первого игрока в руках 3 теннисных мяча. На дистанции лежат 3 обруча. Игрок
бежит, кладет в каждый обруч по мячу, добегает до кегли, оббегает ее и передает
эстафету следующему игроку. Второй бежит и собирает все 3 мяча, добегает до
кегли, оббегает ее и передает мячи третьему игроку. И все повторяется.
Выигрывает та команда, которая быстрее всех выполнит это задание.
5.
Эстафета с передачей мяча.
Капитаны
становятся напротив своих команд на расстоянии 2-х метров. По стартовому
сигналу игрок выполняет передачу мяча своему капитану, получает мяч обратно,
повторяет действие и бежит с мячом до кегли, оббегает ее и передает мяч
следующему игроку. Все остальные участники команды повторяют выполненное
действие. Выигрывает та команда, которая быстрее
всех выполнит это задание.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.