Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект по физической культуре на тему "Флорбол" (6 класс)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект по физической культуре на тему "Флорбол" (6 класс)

библиотека
материалов

КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В 6 КЛАССЕ

«ИГРА В ФЛОРБОЛ»

Ф. И. О. педагога: Дедов Илья Андреевич
Предмет: физическая культура
Класс (возраст): 6в (2002-2003 г.р.)

Форма проведения: урок
Тип урока: совершенствование

Раздел: спортивные игры, флорбол

Цель урока: Совершенствовать навыки спортивной игры в флорбол.

Задачи урока: 1. Образовательная: Повысить уровень знаний учащихся игры в флорбол.

2. Воспитательная: Воспитать дисциплинированность, чувство коллективизма, доброжелательного отношения к товарищам.

3. Оздоровительная: Содействовать достижению гармоничности в физическом развитии.

Оборудование и инвентарь: Флорбольные клюшки, мячи, стойки, малые ворота.

План урока: Урок состоит из трёх частей: подготовительная часть (12 мин.),  организовать учащихся, объяснить задачи урока, подготовить организм занимающихся к предстоящей физической нагрузке и выполнению упражнений; основная часть (28 мин.), направленная на решение основных задач урока и заключительная (5 мин.) для обеспечения постепенного перехода от напряжения и возбуждения, вызванных занятиями во второй части урока, к относительно спокойному состоянию, подвести итоги урока, дать задание на дом, организованно перейти к новым действиям (организованный уход из зала).

Ход урока:

Под

Гот

Ови

Тель

ная часть (12 мин.)

1.Сообщение УЗ на урок

Знакомство с темой и планом урока.

2.Разминка: ОРУ на месте и в движение (упражнения выполняются в движении в обход по залу):




-ходьба на носках, пятках, внешней стороне стопы, внутренней.

-бег в среднем темпе.


-приставными шагами правым левым боком

-скрестным шагом правым и левым боком


-с высоким поднимание бедра

-с захлестыванием голени

-бег на прямых ногах

-бег спиной вперед


-шагом (дыхательные упражнения)

- руки в замок, круговые вращения кистями



- правая рука вверху, левая внизу, рывки руками на каждый счет, постепенно увеличивать частоту движений до максимальной;

- руки к плечам, круговые движения руками вперед, то же – назад;


- круговые движения прямыми руками вперед, то же назад, (по 4 раза);

- руки перед грудью, на каждый шаг поворот туловища

- руки на поясе; пружинящие наклоны туловища на каждый шаг к впереди стоящей ноге ноги в коленях не сгибать, руками достать носочка;

- ходьба гусиным шагом.


Перестроение из колонны по одному в колонну по три для проведения эстафеты.








1 круг


1 круг


1 круг

1 круг


1 круг

1 круг

1 круг

1 круг


1 круг

4 раза



4 раза



4 раза



4 раза


4 раза

4 раза



1 круг

Ознакомить учащихся с целью и задачами урока, настроить на урок

Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока.

При выполнении упражнений организуем анализ правильности выполнения упражнений.

Спину держать прямо! Смотреть вперёд!


Соблюдать дистанцию! Равномерный бег!

Пяточка к пяточке!

Ногами не путаться! Голову держать прямо!

Выше бедро! Чаще движения рук и ног!

Пятки касаются ягодиц!

Ноги в коленях не сгибать!

Пятки выше! Смотреть назад через левое плечо!

Руки вверх – вдох! Вниз – выдох!

Размять кисти рук для дальнейших упражнений (по несколько раз в одну и другую сторону)

Реще рывок! Руки прямые!



Руки от плеч не отрывать! Упражнение выполняется на максимальной амплитуде.

Следить за амплитудой движений. Руки прямые!

Поворот до отказа! Спину не сгибать!

Ноги в коленях не сгибать! Наклон глубже!


Полный присед! Не вставать, руки держать на коленях!



Ос

Нов

ная часть (28 мин.)

Эстафета:







1.С ведением добежать до стойки, оббежать и с ведением вернуться. Передать клюшку и мяч следующему.


2.Обвести четыре стойки на 360о вернуться по прямой и передать следующему.

3.Капитан команды (наиболее подготовленные ученики) выполняет передачи на расстоянии четырёх метров (обозначить стойками) партнёрам по команде по четыре передачи каждому. Игрок, выполнив четыре передачи, отдаёт клюшку следующему и уходит в конец колонны

4.Обвести стойки (4 стойки) с ведением, забить в ворота и вернуться с мячом о прямой для передачи следующему игроку команды.

Командная двусторонняя (учебная) игра с остановками для разбора ошибок и комментарии действий игроков.


Ритмичная ходьба в обход зала в колонне по одному и выполнение упражнений в глубоком дыхынии и на расслабление групп мышц.






















2 игры по 5 мин.


1 круг

Деление класса на три команды перестроением из колонны по одному в колонну по три. Рассказ и показ выполняемых упражнений. Проведение краткого инструктажа, руководство работой, коррекция действий (по мере необходимости).

Потерял мяч – начни с места где потерял! Ведение мяча стараться без отрыва от клюшки! Клюшку не бросать!

Каждую стойку на 360! Мяч не терять!


Соблюдать дистанцию! Стараться выполнить передачу быстро и точно партнёру!



Обязательно попасть в ворота! Передача эстафеты из рук в руки! Ногами мячь не подпинывать!




Руки вверх глубокий вдох вниз выдох!

Зак

Лючитель

ная часть (5 мин.)

  1. Анализ

Учитель задает вопросы:

- что нового узнали на уроке?

- какие упражнения вы сегодня выполняли на уроке?

- оцените свою работу на уроке.


  1. ДЗ Подготовка лыжного инвентаря.

Имитация классических лыжных ходов (для освобождённых).


Восстанавливаем пульс, дыхание.


Проверяем степень усвоения обучающимися УЗ



Ставим ДЗ на дом



Автор
Дата добавления 18.06.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров92
Номер материала ДБ-126053
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх