Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Конспект по физической культуре на тему "Повороты на месте"
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Конспект по физической культуре на тему "Повороты на месте"

библиотека
материалов



Тема:Повороты на месте

Задачи. Ознакомить с поворотами на месте переступанием. Закрепить построение в шеренгу и колонну по одному. Учить технике бега по дистанции (постановка стопы, положение туловища, головы). Учить технике прыжка в длину с места (согласованности движений рук и ног).

Подготовительная часть- Построение. Сообщение задач урока. Напомнить о построении в одну шеренгу и колонну по одному.

Игры «По местам», «Салки» (см. пред.урок).

ОРУ (см. предыд.урок).

Основная часть.

Ознакомить с поворотами на месте переступанием. Построение в одну шеренгу. Повороты на месте налево и направо переступанием выполняются по команде «Нале-во!» или «Направо!». Исполнительную команду «-во» следует подавать после некоторой паузы. Поворот сопровождается подсчетом «раз-два».

Учить основам техники бега по дистанции. Напомнить технику бега. Класс делится на два отделения: первая половина колонны — первое отделение, вторая — второе. Класс идет в обход. Бег в чередовании с ходьбой в колонне по одному, по отделениям. Класс идет в обход. По команде учителя «Первое отделение, бегом марш!» первое отделение бежит, а второе продолжает идти шагом. Как только направляющий ученик первого отделения догонит замыкающего второго отделения, учитель дает команду «Второе отделение, бегом марш!». Второе отделение начинает бег, а первое переходит на ходьбу. Направляющий ученик второго отделения, догнав замыкающего первого отделения, переходит на ходьбу. Снова бежит первое отделение, и так каждое отделение бежит дважды. Сравнить, какое отделение бежит лучше. Требования — бежать в ровном темпе, не обгоняя и не отставая, равняясь в затылок, не наклоняя туловище и голову, ногу ставить на землю (пол) с носка.

Игра «Конники — спортсмены»

Учить технике прыжка в длину с места.

Рассказать и показать, как нужно выполнять прыжок в длину с места. Стопы параллельно, в 15—20 см одна от другой. Поднимая руки вверх, одновременно встать на носки. Затем, опуская руки вперед-вниз, стать на всю стопу, приседая и поднимая руки назад, встать на носки. Перенести вес тела вперед, резким взмахом рук вперед-вверх, разгибая ноги, оттолкнуться и прыгнуть в Длину.

Прыжки в длину с места через кочки, нарисованные на полу или на асфальте. Упражнение выполняется фронтально. Кочки на расстоянии 30-40 см от линии. Основное внимание уделять согласованности работы рук и ног и мягкому приземлению.

Заключительная часть - Построение в одну шеренгу. Игра «Слушай сигнал». По сигналу учителя — один хлопок — все ставят руки на пояс; два хлопка — опускают вниз; три хлопка — руки за спину. Тот, кто ошибается, делает шаг назад.

Подведение итогов урока.

 




Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДA-049717

Похожие материалы