Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект по ФК "Контроль ловли и передачи мяча в баскетболе"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект по ФК "Контроль ловли и передачи мяча в баскетболе"

библиотека
материалов

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Эколого-биологический лицей №35»












Конспект урока

по физической культуре

Тема: Баскетбол.

«Контроль ловли и передачи мяча

в баскетболе с пассивным сопротивлением защитника»

















г. Майкоп 2014 г.


Конспект урока по баскетболу в 7 классе.

Тема: Баскетбол. «Контроль ловли и передачи мяча в баскетболе

с пассивным сопротивлением защитника»

Цель урока: Оценить технику выполнения ловли и передачи мяча в баскетболе с пассивным сопротивлением защитника.

Задачи урока

Образовательные: Контроль ловли и передачи мяча с пассивным сопротивлением защитника.

Оздоровительные: Повышение функциональных возможностей организма.

Воспитательные: воспитание моральных и волевых качеств.

Место проведения урока: Спортивный зал № 1.

Инвентарь: Свисток, баскетбольные мячи.

Дата: 02.12.2014.

Класс: 7 «А»

Организационно-

методические указания

  1. Подготовительная часть

12-15 мин.


1. Построение, рапорт дежурного, приветствие, сообщение задач урока.



2. Строевые упражнения на месте.




3. Беговые упражнения:

-с высоким поднятием бедра.

-с захлестыванием голени назад.

- с вытянутыми носками вперед.

- с подскоком с ноги на ногу.

- приставным шагом правым и левым боком.

- спиной вперед


4. Ходьба:

Упражнение на восстановление дыхания.

1-2 руки вверх дугами наружу.

3-4 руки вниз дугами вниз.


5. Перестроение из колонны по 1-у в колонну по 3-и.




6. ОРУ (общеразвивающие упражнения)

  1. И .п.-о.с.

1-наклон головой в перед

2-тоже назад.

3- тоже вправо.

4-тоже влево.

2. И.п-о.с

1- вращение в кистевом суставе.

2- тоже в локтевом суставе.

3- тоже в плечевом суставе .

4-И.п.

3. И.п. -о.с.

1-2 наклоны туловища влево.

3-4 наклоны туловища вправо.


4. И.п.-о.с.

1-наклон согнувшись.

2-наклон прогнувшись.

3-4 тоже.

5. И .п.-о.с.

1-мах правой ногой вперёд.

2-И.п.

3-4-тоже левой.

6. И. п .-о.с.

1-3 прыжки на месте на 2-ух.

4-прыжок вверх в группировке

7. И. п .-о.с.

1-4 - приседания.




2-3 мин.



1-2 мин.





3-4 мин.


Каждое упражнение по

70-80м





6-8 раз.












6-8 раз.





6-8 раз.

6-8 раз.

6-8 раз.



6-8 раз.




6-8 раз.




6-8 раз.




6-8 раз.



6-8 раз.

Проверка наличия спортивной формы, отсутствующих и освобожденных.


“Равняйсь!”, “Смирно!”,

“На пра-во”, “На ле-во!”,

“Кру-гом!”.



Слушать внимательно учителя, руки согнуты в локтях свободно работают вдоль туловища.






Восстановить дыхание.



Вдох глубокий.

Выдох полный.


Добиться четкого выполнения команд, слушать внимательно учителя.




Руки на пояс, пятки вместе носки врозь, слушать внимательно учителя.



Руки в стороны, пальцы в кулак. Вращение выполнять с полной амплитудой движения.



Руки на пояс, при наклонах противоположная рука тянется вверх.


Руки за голову в замок, локти в стороны, плечи расправить, смотреть в перед.


Руки на пояс.

Руки вперед.



Руки на пояс.


Руки вперед.

Вдох глубокий.

Выдох полный.


Каждый 2-ой берет мяч.

  1. Основная часть

18-20 мин.


7. Передачи мяча различными способами:

-от груди:

а) с шага;

б) после ведения.

-из-за головы:

а) с шага;

б) после ведения.

-одной рукой от плеча (правой и левой поочередно):

а) с шага;

в) после ведения.

-снизу правой и левой рукой поочередно:

а) с шага;

в) после ведения.

- от груди с отскоком от пола.

-одной рукой от плеча, с отскоком от пола (правой и левой поочередно).


8. Контроль техники ловли и передачи мяча с пассивным сопротивлением защитника:

- от груди двумя руками.

- из-за головы.

- одной рукой от плеча (правой и левой поочередно).

- от груди двумя руками с отскоком от пола.

- одной рукой от плеча, с отскоком от пола (правой и левой поочередно).


2 раза.



























В парах на месте.


Локти опущены, передача точно на грудь партнеру.





Локти не заводим за голову, «хлест» руками.



Не бросающая рука придерживает мяч.


Присесть на ногах, спина прямая, бросающая рука || полу, направить кистью мяч и завершить передачу.



Оценить правильность выполнения передачи мяча с пассивным защитником.

Работа в тройках: защитник имитирует перехват мяча.




Заключительная часть

5-6 мин.



Подвижная игра «минутка»









1. Построение, подведение итогов урока (оценки), д/з;

2. Организованный уход из зала.


2-3 мин.









2-3 мин.

Ученики идут по кругу, руки за спину. Учитель подает сигнал, дети отсчитывают про себя. Как только они считают, что минута закончилась делают шаг в круг и останавливаются. Выигрывает тот, кто угадал время.

Выделить лучших занимающихся на уроке.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 27.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров69
Номер материала ДБ-293413
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх