|
Подготовительный(12
минут)
Организационный момент.
Построение,
приветствие, организация учащихся на урок.
Актуализация
знаний о баскетболе, о значении физических качеств.
Постановка
учебной задачи.
Формирование
умения целеполагания о результате деятельности.
Разминочные упражнения с мячом:
1.Ходьба
на носках, пятках, мяч за головой, мяч вверх.
2.Мяч за
спиной, скатить вниз - поймать.
3.Ходьба,
перекладывая мяч из руки в руку впереди себя, сзади.
4.
Вращаем мяч вокруг шеи в правую, левую сторону, тоже – вокруг талии, под
ногой.
5.Ведение
мяча правой, левой рукой в движении по кругу. Смена руки по свистку.
6. На
месте: ведение правой. левой рукой в средней стойке, низкой, высокой. Смена
по свистку.
7.
Обвести правую, левую ногу. Тоже ведение мяча по «восьмерке».
8.Ведение
мяча правой, левой рукой. Во время ведения –встать, сесть, лечь.
Упражнения
по системе табата:
1.1
Прыжки ноги врозь – вместе, мяч вперед, к груди
1.2
Наклоны.
2..1И.П.
сидя на полу. «Велосипед», мяч под ногой.
2.2 И.П.
тоже, мяч у груди. Колени к груди , движение мячом вправо, влево.
3.Выпады
правой, левой ногой, мяч вверх.
4.1
Отжимания .
4.2
Отжимания одна рука на мяче, смена руки на каждый раз.
4.3
Боковая планка. Ведение мяча.
|
Сообщение темы и задач урока. Создание
ситуации для оценки готовности к уроку.
Организация деятельности обучающихся по
актуализации знаний о баскетболе и физических качествах:
- С каким мячом вы работали на
прошлом уроке?
- Какие технические действия в игре
вы знаете? (ведение мяча, броски, передачи).
- Как называется двигательное
действие, когда мы набиваем мяч? (дриблинг).
- Без какого физического качества
невозможно выполнить ни одно двигательное действие?( силы)
Создание ситуации для самоопределения
обучающихся и условий для развития обучающихся умения ставить цель и
представлять результат.
С чего всегда начинается урок?
(с разминки).
Учитель показывает упражнения.
По свистку регулирует смену задания.
Учитель сообщает, что система табата
была создана японским врачом Изюми Табата для максимального разгона обмена
веществ, для укрепления основных групп мышц.
Учитель
показывает упражнение, контролирует время выполнения и отдых.
|
Формирование интереса.
Формулируют самостоятельно цель урока.
Выполняют разминочные упражнения с
мячом.
Контролируют свои действия, ориентируясь
на показ движений учителем.
Умение выполнять физические упражнения
для развития основных групп мышц в течение 20 секунд, отдых 10сек.
Выполняют 2 круга.
|
Построение и приветствие.
Активное участие в диалоге с учителем.
Умение использовать имеющиеся знания и
опыт, умение распознавать и называть двигательное действие.
Выполняют команды учителя, контролируют
свои действия согласно инструкции учителя
|
Весь класс во фронтальном режиме слушает
учителя.
Совместно с учителем формулируют задачи
урока.
Умение самоопределяться к задачам урокам
и целеполаганию.
Учатся выполнять каждое упражнение с максимальной
скоростью.
|
Ведут обсуждение по заданной теме,
вступают в диалог с учителем.
Осознанно и произвольно осуществляют
высказывания в устной форме.
Умение определять собственную
деятельность по достижению цели.
Деятельность направлена на продуктивное
взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками при работе, так и
с учителем.
|
|
Основной(28 минут)
Закрепление имеющихся знаний, умений,
навыков.
Сегодня мы с вами закрепим перемещения в
стойке игрока, а так же будем совершенствовать ведение мяча.
1.Ведение мяча в
стойке баскетболиста правой, левой рукой. Выполняют по диагонали.
А сейчас я попрошу вас построиться для
выполнения беговых заданий с мячом.
Специальные беговые упражнения:
1.Бег с высоким подниманием бедра.
2.Бег с захлестыванием голени назад.
3.Бег на прямых ногах.
4. Многоскоки.
До середины зала выполняют правой рукой,
от середины -левой рукой.
- Бег с ускорением.
Упражнения с ведением мяча.
1.Повторить остановку прыжком Ведение
мяча, остановка прыжком, два удара, смена руки. Тоже. обвести мяч за спиной.
Смена руки.
2. Ведения мча на месте, по свистку –
ускорение с ведением мяча.
3. Мяч лежит на 3-х метровой линии. По
свистку бег, ведение мяча.
Упражнения с ведением в парах.
1.В парах, держась за руки вести мяч,
перемещаясь вперед и толкая своего партнера.
2.Оказывая сопротивление партнеру,
держась за руки, выбить мяч у своего партнера
3. тоже, стараться выбить мяч у партнера
без касания руками.
Упражнения с ведением мяча с изменением
направления и скорости движения.
1.Ведение с обводкой стоек.
2. Ведение с поворотом через плечо.
3. Ведение. Около стойки смена руки,
перекладывая мяч из руки в руку.
Салки с ведением мяча.
Баскетбол
- учебно- тренировочная игра.
|
Рассказ и показ техники ведения мяча
стоек баскетболиста.
Перемещениями
называют способы передвижения игрока на площадке для выполнения технических
приёмов и тактических действий. Обратить внимание на постановку стопы, ноги
слегка согнуты. Руки согнуты в локтевых суставах, кисти на уровне пояса.
При
ведении мяча обратить внимание на работу ног, рук ( кисть напряжена). Следить
за высотой отскока (отскок мяча не выше пояса). При ведении мяча в движении
мяч ведется сбоку- спереди правой , левой рукой. Ведение мяча выполняется
толчкообразными движениями кисти за счет сгибания и разгибания руки в
локтевом суставе и мягкого направляющего толчка пальцами.
Деление
класса на два отделения.
(по половому признаку)
Проведение краткого инструктажа, руководство
работой, коррекция действий (по мере необходимости).
Учитель показывает каждое упражнение,
смена задания и выполнение ускорений по свистку.
Объяснить, что ведение начинается сразу
после свистка, мяч в руки не брать. Не допускать пробежки с мячом.
У вас все получилось, вы молодцы!
Но нам есть, к чему стремится, чтобы
быть сильными, здоровыми, ловкими.
Учитель объясняет и показывает задание,
выбрав ученика- помощника.
Демонстрация техники выполнения ведения
мяча в движении.
Назначить учеников – помощников, которые
поставят конусы для выполнения задания на линии в зале.
Напомнить, что при обводке стоек,
ведение выполняют дальней от стойки рукой. Не брать мяч в руки. Не ходить с
мячом в руках.
Организация деятельности по первичному
закреплению новых знаний.
Выбрать 3 водящих. Начало и конец игры -
по свистку. Задача водящих - с ведением мяча осалить убегающих, которые
тоже выполняют ведение мяча. Пойманные игроки садятся на скамейку.
Напомнить основные правила игры.
Спросить все ли ученики знают правила.
Разделить класс на команды. Раздать
манишки зеленого, красного цвета. Играют по 4 минуты. Выбрать учеников –
помощников в судействе.
|
Соблюдение правил выполнения заданного
двигательного действия, проявление дисциплинированности.
Повторяют за педагогом и запоминают.
Владеть известными современному
баскетболу приемами игры и уметь осуществлять их в разных условиях
Развитие чувства ритма
Учащиеся выполняют движения в двух
колоннах.
Оценивают правильность выполнения
учебной задачи, собственные возможности её решения
Положительное отношение к занятиям
двигательной деятельностью
Внимательно относится к собственным
переживаниям при допущении ошибок
Развитие координационных способностей в
сложных двигательных действиях
Постоянно
совершенствовать приемы, улучшая общую согласованность их выполнения
Развитие
доброжелательного отношения к учителю и товарищам;
Развитие трудолюбия и ответственности за качество
своей и коллективной деятельности.
Активное
включение в выполнение двигательного действия;
взаимодействие
со сверстниками;
развитие
внимания
|
Умение регулировать свои действия,
взаимодействовать в группе.
Осуществляют самоконтроль за состоянием
своего организма.
Принимать
инструкцию учителя, четко ей следовать.
Осуществлять
контроль.
Оценивать
выполнение двигательных действий согласно поставленным задачам.
Сохранять учебную цель и задачу;
осуществлять самоконтроль
Самоконтроль правильности выполнения
упражнений
Умение собраться, настроиться на деятельность
Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения
от эталона.
Умение проверять, оценивать свою работу и работу других.
Положительное к проделанной работе.
|
Формировать мыслительные операции по
каждому из разучиваемых элементов и соединение их в целое
Умение
анализировать, выделять и формулировать задачу.
Владения
знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки
в соответствии с возрастным нормативам
Владеть
комплексом приемов, которыми в игре приходиться пользоваться чаще, и
выполнять их с наибольшим эффектом
Умение
выделять необходимую информацию
Осуществлять
актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на
жизненном опыте.
Анализ
полученной информации
Умение
сосредоточиться для достижения цели
|
Распределение функций обучающихся во
время работы по местам занятий
Развиваем умение выразить свою мысль по
поводу освоения технических приёмов и тактических действий одноклассниками
Умение проявлять дисциплинированность,
умение самостоятельно организовывать свою деятельность.
Уметь договариваться в совместной
деятельности, взаимодействовать со сверстниками.
Умение работать самостоятельно,
исправлять ошибки.
Умение заметить достоинства и
недостатки своего исполнения движений.
Находят адекватные способы поведения и
взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
Формирование умения работать в группе;
договариваться; контролировать действия партнера
Оказывать посильную помощь и моральную
поддержку сверстникам
|
|
Заключительный- рефлексия (5минут)
1.
Анализ выполнения УЗ обучающимися, рефлексия, домашнее задание Учитель
задает вопросы:
- что
нового узнали на уроке?
- какие
упражнения вы сегодня выполняли на уроке?
- оцените свою работу на уроке.
|
Восстанавливаем пульс, дыхание.
Проверяем степень усвоения обучающимися
УЗ
Содействие развитию у обучающихся
навыков контроля и самооценки.
Ставим УЗ на дом: укреплять мыщцы и
связки рук. Читать учебник, раздел «Баскетбол».отвечать на вопросы в конце
параграфа.
|
Определить собственные ощущения при
освоении учебной задачи на уроке.
Осознать нужность домашнего задания
|
Условия, необходимые для достижения
поставленной цели
Определить смысл поставленной на уроке
УЗ
Оценивают свою работу на уроке,
прослушивают оценку учителя
Вычленять
новые знания.
|
Формируем умение выделять основные
признаки сравнения выполнения УЗ
Обсуждают
работу на уроке.
Повторяют
новые полученные знания на уроке.
Оценивают свою деятельность.
|
Обеспечиваем социальную компетентность и
учет позиции других людей
Отвечают на вопросы учителя. Слушают
одноклассников, активно участвуют в решении коммуникативной задачи, выражают
свое мнение об итогах работы на уроке.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.