Конспект профилактического урока- Влияние электронных устройств и Интернета на ребенка в соответствии с возрастом

Влияние электронных устройств и Интернета на ребенка в соответствии с возрастом

Электронные устройства – это смарт-телефоны, компьютеры, ноутбуки, планшеты и другие. Они делают нашу жизнь проще и комфортнее. Но при чрезмерном увлечении ими могут быть вредными для здоровья. Противостоять гаджетам и интернету очень трудно. С одной стороны, это неисчерпаемый источник информации и способ разнообразных развлечений. С другой стороны, их постоянное использование небезопасно для здоровья, формируется зависимость от этих устройств. Ежедневная потребность в электронных играх, нахождение в виртуальном мире – не каждому под силу управлять своими эмоциями, желаниями и порывами.

Сегодня дети являются активными пользователями смартфонов и планшетов. Однако чрезмерное использование гаджетов может привести к различным серьезным проблемам. Поэтому родителям следует знать и соблюдать нормы, установленные Всемирной ассоциацией здравоохранения:

✅До двух лет детям не рекомендуется смотреть мультфильмы и играть в игры в гаджетах;

✅От 3 до 6 лет дневная норма пользования гаджетами не должна превышать 60 минут. Однако при этом его физическая активность должна составлять как минимум 3 часа в день.

✅7-11 лет от одного до трёх часов в день.

✅12-13 лет от 3-5 часов.

Чем больше времени дети и подростки проводят перед экранами гаджетов, тем больше угроза их здоровью: развивается гиподинамия, нарушается осанка, снижается иммунитет. Экраны гаджетов испускают яркое свечение, которое влияет на нервную систему. В результате у человека увеличивается риск развития бессонницы. А недостаток сна приводит к нарушению внимания, памяти и к психическим расстройствам. Играющий не совершает физической работы, но после игры чувствует себя очень уставшим, плохо спит, становится агрессивным, озлобленным, нервным, у него ухудшается зрение. Ослабление зрения происходит из-за длительной зрительной нагрузки, при которой развивается утомляемость всех мышц глаза. Особенно это вредно для детей и подростков. Постоянная нагрузка на глаза, перенапряжение нервной системы приводят к истощению организма.

Исследование зависимости показало, что около 50% обучающихся с 5 по 11 класс зависимы от своих гаджетов и постоянно их используют, утром, как только встали, перед сном, во время еды. Самые популярные приложения это Телеграмм, Тикток и ютуб. Так же 67% обучающихся чувствуют дискомфорт, если забыли телефон или он разряжен.

Кибербезопасность (ее иногда называют компьютерной безопасностью) – это совокупность методов и практик защиты от атак злоумышленников.

В большинстве случаев обучающиеся отвечали на вопросы правильно, многие знают как правильно реагировать в той или иной ситуации в интернете, но 63% ребят не могут оставить без внимания неприятные комментарии. 58% обучающихся не задумываются о безопасном выставлении фотографий в соц сетях. 42% обучающихся доверятся незнакомцу из онлайн игры и скачают вредоносное по на свой компьютер. 20% обучающихся могут вступить в переписку через мессенджеры с незнакомыми людьми, если они предлагают заработок.

Сторонники экстремистских и террористических организаций-одна из категорий интернет-манипуляторов. При помощи интернет-площадок они:

-распространяют деструктивную идеологию;

-вербуют в свои ряды новых участников;

-ищут исполнителей дивeрсий и тeрактов.

В группе риска:

-Домашние дети, неуверенные в себе и имеющие психологические проблеммы;

-подростки, которым родители не уделяют достаточно внимания (низкая самооценка сочетается с потребностью принадлежать какой-то группе).

Изменения в поведении подростка под давлением манипуляторов:

·       Стал агрессивным, жестко делит мир на хороших и плохих;

·       Проявляет расовую, религиозную или социальную нетерпимость;

·       Объясняет причины всех своих неудач несправедливостью мироустройства;

·       Внезапно стал высказываться на темы, ранее его не увлекавшие.

Основные методы профилактики- доверительные отношения с ребенком и рационально организованный досуг. Хорошая возможность для самореализации подростка, а также способ расширить круг его общения: спортивные секции, кружки по интересам, общественные организации, военно-патриотические клубы, подработка в свободное время и пр.

Что делать если подросток попал под влияние злоумышленников?

Доверительный разговор с ребенком без назиданий и угроз поможет выяснить, кто и с какой целью пытается им манипулировать. Алгоритм действия, если ребенок в опасности:

·       Изоляция (н-р поездка на море\в деревню\другой город);

·       Запрет на интернет и внешние коммуникации;

·       Тотальный контроль;

·       Обязательная психотерапия.

Так же родителям необходимо обратиться в полицию. Соглассно УК РФ за вовлечение несовершеннолетних в совершение преступления (ст. 150 УК РФ) манипуляторам грозит жо восьми лет лишения свободы.

Юридическая ответственность несовершеннолетних.

Интернет-манипуляторы внушают подросткам, что, если их задержат, например, как соучастников диверсии или теракта, им за это ничего не грозит. Это не так.

С 11 до 14 лет несовершеннолетний на основании постановления судьи может быть помещён в специальное учебно-воспитательное учреждение закрытого типа. С 14 лет соглассно УК РФ предусмотрена уголовная ответственность за совершение преступлений экстремистской и террористической направленности. Степень уголовной ответственности зависит от тяжести преступления и возраста преступника-от штрафа от 100тыс. рублей до лишения свободы (от шести месяцев до 10 лет заключения)

Правила пользования электронными устройствами

1.     Не запрещать. Запрещая детям гаджеты, родители изолируют их от социокультурной среды и препятствуют нормальному общению со сверстниками.

2.     Следить за здоровьем. Детям до двух лет лучше не пользоваться гаджетами и не смотреть телевизор — это для них очень вредно.

3.     Выбирать полезное. Многие игры и приложения помогают детям развиваться: они дают представление об объёмах и размерах предметов, обучают чтению и счёту, иностранным языкам.

4.     Помогать пользоваться. В будущем детям будет гораздо легче освоиться в информационном обществе, если они с малых лет научатся отличать важное от второстепенного.

5.     Подавать хороший пример. Дети подражают взрослым.

6.     Расставлять приоритеты. В первую очередь маленький ребёнок должен понять и познать окружающий мир.

7.     Не бояться. Родители должны прилагать большие усилия для формирования правильного отношения детей к гаджетам.