Инфоурок Другое КонспектыКонспект родительского собрания «Как подготовить себя и ребенка к будущим экзаменам. Как противостоять стрессам»

Конспект родительского собрания «Как подготовить себя и ребенка к будущим экзаменам. Как противостоять стрессам»

Скачать материал

«Алымская основная общеобразовательная школа имени Героя Советского Союза Якова Николаевича Неумоева» - филиал муниципального автономного общеобразовательного учреждения «Уватская средняя общеобразовательная школа»

Уватского муниципального района

 

 

 

 

Классное руководство: «Современные формы работы с семьей»

Методическая разработка родительского собрания

 

«Как подготовить себя и ребенка к будущим экзаменам. Как противостоять стрессам»

 

 

Алимова Лариса Гумаровна

учитель русского языка и литературы

 

 

 

 

 

 

Алымка, 2020

Тема родительского собрания: «Как подготовить себя и ребенка к будущим экзаменам. Как противостоять стрессам»

Цель родительского собрания: ознакомить родителей с правилами проведения итоговой аттестации; проанализировать подготовленность детей к предстоящим экзаменам; дать рекомендации родителям по оказанию помощи детям в период подготовки к выпускным экзаменам.

Задачи:

1. Познакомить с Положением о порядке проведения ОГЭ

2. Информировать родителей о процедуре проведения экзамена.

3. Формирование адекватного реалистичного мнения родителей о ГИА.

Форма проведения: семинар-практикум.

Участники: родители учащихся 9 класса, классный руководитель.

План проведения:

1. Выступление классного руководителя с анализом успеваемости обучающихся.

2. Анализ анкетирования

3. Практическая работа.

4. Решение родительского собрания.

Подготовительная работа:

1. Анализ успеваемости учащихся класса по четвертям (полугодиям/ семестрам).

2. Изучение мнения учителей-предметников по вопросу успеваемости по отдельным предметам.

3. Проведение анкетирования с обучающимися.

4. Родителей разделить на группы.

Ход собрания

Уважаемые родители! Для Вас и Ваших детей наступает ответственная и волнующая пора - время сдачи первых государственных экзаменов.

В этом году 9 классу предстоит сдать не менее 4 экзаменов:

- по русскому языку и математике (обязательные предметы);

- два экзамена по выбору выпускника из перечня предметов:

• обществознание

• история

• физика

• биология

• химия

• литература

• география

•иностранный язык (английский,    французский, немецкий, испанский)

• информатика и ИКТ

Все учащиеся 9 класса выбрали географию и обществознание.

К ОГЭ допускаются:

- выпускники 9-х классов ОУ РФ, имеющие годовые отметки по всем общеобразовательным предметам учебного плана за 9 класс не ниже удовлетворительных

- учащиеся, имеющие неудовлетворительную годовую отметку по одному предмету учебного плана за 9 класс с обязательной сдачей экзамена ОГЭ в новой форме по этому предмету.

В 2019-2020 учебном году, основанием получения аттестата станет успешное сдача ГИА-9 по 4 учебным предметам – обязательным и по выбору.

В случае получения неудовлетворительных результатов можно будет пересдать экзамен не более чем по двум учебным предметам (из числа обязательных и предметов по выбору).

Обучающиеся, не прошедшие ГИА-9 или получившие неудовлетворительные результаты более чем по двум предметам или повторно не сдавшие один из экзаменов в дополнительные сроки, смогут пересдать экзамены не ранее 1 сентября 2020 года.

Русский язык сдаётся в 2 этапа:

1.      Итоговое собеседование (устная часть) – допуск к письменному экзамену по русскому языку.

2.      Письменная часть – ОГЭ.

Для допуска к государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего образования девятиклассникам в 2020 году необходимо получить «зачёт» по итоговому собеседованию

Максимальное количество баллов – 20, достаточно набрать 10, чтобы получить «зачёт».

Итоговое собеседование проводится во вторую среду февраля, т.е. основной день итогового собеседования в 2020 году – 12 февраля.

Если ребёнок получил «незачёт» или не явился на итоговое собеседование по уважительной причине (д.б. справка с ЦРБ), предусматривается ещё 2 дня – 11 марта и 4 мая.

Устная часть состоит из 4 заданий:

1.      Выразительно прочитать текст. (2 мин.)

2.      Пересказать подробно (раньше это не указывалось, добавляется 1 балл) прочитанный текст и ввести в него цитату в нужном месте.(2 мин.)

3.      Построить монологическое высказывание с опорой на предложенный план.(1мин.)

4.      Принять участие в диалоге на выбранную тему. (время на подготовку не отводится).

Общее время ответа, включая время на подготовку, 15 – 16 мин.

В процессе собеседования ведётся аудиозапись.

Для сдачи ОГЭ по всем предметам выделяют периоды:

Досрочный (апрель – май)

Основной (май-июнь)

Сентябрьский (допускаются обучающиеся, не прошедшие ГИА или получившие неудовлетворительные оценки более чем по двум предметам).

По русскому языку в этом году во второй части количество заданий с 13 уменьшилось до 7, но задания стали сложнее.

Общее количество баллов уменьшилось с 39 до 33, при этом проходной балл не изменился - 15 баллов на «3».

На экзаменах ученикам разрешено пользоваться черновиками со штампов ОО (тетради – черновики передаются в пункт сдачи экзамена заранее). Черновики не проверяются и записи в них не учитываются при проверке работы. Первую и третью часть экзаменационной работы (сочинение и изложении) проверяют эксперты, 2 тестовую часть проверяет компьютер. Все экзаменационные работы выполняются черной глеевой ручкой. Работа, выполненная другим цветом или карандашом, проверяться не будет.

Мы всю свою сознательную жизнь сдаем экзамены (в школе, университете, при поступлении на работу). Экзамен даже для хорошо подготовленного человека – всегда испытание сил и умений, знаний и находчивости. Экзамен, как и любое переживание, является источником стресса и тревожности. От того, насколько серьезно Вы к ним отнесетесь, во многом зависит результат аттестации Вашего ребенка. Наша с Вами задача - помочь ребенку пройти этот путь с честью, показав все, чему он научился и в чем преуспел за эти годы.

«Экзамен» переводится с латинского как «испытание». Помните, что каждый, кто сдает экзамены, независимо от их результата, постигает самую важную в жизни науку - умение не сдаваться в трудной ситуации. Главное условие успешной сдачи ОГЭ — это разработка индивидуальных способов и стратегий, которые в соответствии со своими личностными особенностями использует ученик и которые позволяют ему добиться наилучших результатов на экзамене. Успешность сдачи экзамена во многом зависит от того, насколько знакомы Вы и дети со специфической процедурой экзамена. Низкая осведомленность родителей о процедуре проведения экзамена повышает тревогу и ограничивает возможность оказания поддержки ребенку. Таким образом, роль родителей в подготовке девятиклассников к ОГЭ включает в себя не только конкретные действия по поддержке ребенка в период экзаменов, но и создание условий для развития здоровой, успешной, психологически зрелой личности.

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал чувство тревоги. Оно возникает в ситуации неопределенности и сопровождается ощущениями напряжения, беспокойства, недобрыми предчувствиями. Хотя тревожность и является негативным эмоциональным состоянием, именно тревога иногда мобилизует человека. Жизнь современных подростков насыщена стрессами и психологическими перегрузками. Наиболее эмоционально дети реагируют в школе на ситуации, связанные с контролем знаний, сдачей экзаменов. В этом ряду следует особенно выделить государственную аттестацию, когда от полученного результата зависит поступление в профессиональное учебное заведение, овладение избранной профессией.

С 9 классом мы провели анкетирование с целью изучения уровня готовности к ГИА. Результаты представлены на слайде.

ЗНАКОМСТВО С ПРОЦЕДУРОЙ ОГЭ

Хорошо представляют, как проходит ОГЭ: 40%;                 

 Сомневаются: 20%;

Не представляют: 40%.

Считают, что результаты ОГЭ важны для их будущего: 60%;                     

Сомневаются: 40%;

Не согласны: 0%.

Знают, какие задания нужно выполнить, чтобы получить желаемую оценку: 80%;

Сомневаются: 20%;

Не знают: 0.

Считают, что у ОГЭ есть свои преимущества: 80%;

Сомневаются: 0;                     

Не согласны: 20%.

ТРЕВОГА

Волнуются, когда думают о ОГЭ: 40%;

Сомневаются: 0%;

Не волнуются: 60%.

Считают, что смогут сдать ОГЭ на высокую оценку: 0;

Сомневаются: 40%;                     

Не считают – 60%.

Думают, что смогут справиться с тревогой на экзамене: 60%;

Сомневаются: 40%;

Не согласны: 0

Чувствуют, что сдать экзамен им по силам: 60%;

Сомневаются: 20%;

Не согласны: 20%.

ВЛАДЕНИЕ НАВЫКАМИ САМОКОНТРОЛЯ, САМООРГАНИЗАЦИИ

Полагают, что смогут правильно распределить время и силы на ОГЭ: 40%;

Сомневаются: 20%;

Не согласны: 20%.

Знают, как выбрать наилучший способ выполнения заданий: 40%;

Сомневаются: 40%;

Не согласны: 20%.

Знают, как можно успокоиться в трудной ситуации: 20%;

Сомневаются: 60%;

Не согласны: 20%.

Все мы разные, и реакции на стресс у нас тоже разные. Самое главное - приучить себя прислушиваться к стрессовым сигналам организма.

Экзамены — это необходимый этап перед вступлением во взрослую жизнь. Для одних это проходит безболезненно, для других является первым серьезным испытанием, часто имеющим негативную, травмирующую окраску. Но симптомы стресса имеют и те и другие.

Признаки стресса можно разделить на три категории: физические, эмоциональные и поведенческие.

Физические признаки:

Бессонница.

Головные боли.

Запоры.

Понос.

Частое мочеиспускание.

Усиление сердцебиения.

Боли в животе.

Тошнота или рвота.

Потеря аппетита или постоянное чувство голода.

Нарушение менструального цикла.

Сыпь на теле.

Кожный зуд.

Эмоциональные признаки:

Импульсивное поведение.

Пониженное настроение.

Гнев.

Нарушение памяти и концентрации внимания.

Беспокойный сон (кошмары).

Необоснованная агрессивность.

Раздражительность, частые слезы.

Невозможность сосредоточиться, путаница мыслей.

Импульсивное, непредсказуемое поведение.

Поведенческие признаки:

Кручение волос.

Кусание ногтей.

Потеря интереса к внешнему облику.

Наморщивание лба.

Скрежетание зубами.

Пронзительный нервный смех.

Усиленное курение.

Чрезмерное потребление лекарств.

Притопывание ногой или постукивание пальцем.

Конечно, стресс не является болезнью, которую нужно лечить, но само пребывание в стрессовом состоянии довольно дискомфортно, от него хочется избавиться. Во время экзаменов стресс дезорганизует деятельность, понижается самооценка, появляется чувство неуверенности в себе. Естественно, это не способствует успешной сдаче экзаменов. Поэтому важно уметь управлять стрессом, предотвращать и преодолевать его.

Не секрет, что успешность сдачи экзамена во многом зависит от настроя и отношения к этому родителей.

- Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене. Внушайте ему мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.

- Не повышайте тревожность ребенка накануне экзамена. Ребенок в силу возрастных особенностей может не справиться со своими эмоциями и «сорваться».

- Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал ребенку готовиться к экзамену.

- Помогите детям распределить темы подготовки по дням.

- Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен.

- Подбадривайте детей, повышайте их уверенность в себе.

- Контролируйте режим подготовки ребенка к экзаменам, не допускайте перегрузок.

- Обратите внимание на питание ребенка. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т. д., стимулируют работу головного мозга.

- Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.

- Не критикуйте ребенка во время экзамена.

- Помните: главное - снизить напряженность и тревожность ребенка и обеспечить ему подходящие условия для занятий.

Успешность сдачи экзамена намного зависит от того, насколько знакомы обучающиеся и их родители со специфической процедурой экзамена. Низкая осведомленность родителей о процедуре проведения экзамена, повышает тревогу и ограничивает возможность оказания поддержки ребенку.

Давайте, мы с вами поиграем. Представим, что мы с Вами на экзамене.

Игра с заданиями о процедуре и правилах ГИА, отражающих общую структуру заданий (родителям раздаются бланки с заданиями):

Задание группы А:

Чем нельзя пользоваться на экзамене?

1. Гелевой черной ручкой.

2. Тестовым материалом (КИМ).

3. Мобильным телефоном.

Задание группы В:

Найдите правильное предложение. Напишите номер этого предложения цифрой.

1. Во время экзамена по русскому языку разрешается меняться паспортами.

2. Во время экзамена по географии разрешается пользоваться линейкой (без записи в виде формул).

3. Во время экзамена по математике разрешается пользоваться таблицей умножения.

Задание группы С:

Опишите жизненную ситуацию обучающегося, получившего недостаточное количество баллов для поступления в выбранный им средне-специальное учебное учреждение, техникум.

Обсудите с товарищем по плечу, что у Вас получилось, где затруднялись, задайте друг другу вопросы. 3 мин на обсуждение.

 Упражнение «Мозговой штурм»

Задание родителям: «Сейчас в течение пяти минут вам нужно вспомнить, придумать, записать как можно больше предложений и идей о том, как родители могут помочь своим детям готовиться к экзаменам. Не оценивайте реалистичность этих идей и не критикуйте их. Ваша задача – просто «накидать» их как можно больше». Затем проводится обсуждение итогов «мозгового штурма» и составляется список наиболее реалистичных из предложенных способов.

Тренинг «Рисуем эмоции» Данный тренинг направлен на снижение тревожности родителей перед выпускными экзаменами и на стабилизацию психологического здоровья, поскольку психологический комфорт родителей, их положительные эмоции – один из важнейших факторов успешности и психологического здоровья выпускника школы. Сейчас я попрошу вас разделиться на пары. Возьмите, пожалуйста, ручку и лист бумаги, положите свою руку на листок и обведите её. У вас получился трафарет вашей ладони. Теперь в каждом пальчике рисунка напишите эмоцию, которую вы испытываете при упоминании о ОГЭ. (Родители рисуют и пишут около 5 минут). Все выполнили задание, молодцы. Теперь каждая пара сравнивает свои «ладошки»: что общего в рисунках, чем рисунки отличаются. (Обсуждение, каждая пара высказывается по очереди). Как видите, вас очень многое объединяет (назвать общие эмоции). Можно сделать вывод, что все родители перед экзаменом своих детей испытывают похожие переживания, а значит, хорошо понимают друг друга.

 Практическая работа.

Родители в группах обсуждают памятку, затем комментируют рекомендации, приводят примеры из жизни, которые подтверждают или опровергают рекомендации, выдвигают свои предложения.

Памятка для родителей

Экзамен - сложное испытание и требует мобилизации сил и напряженной умственной работы от выпускника школы.

• Подчеркивая важность этого события в жизни Вашего сына/ дочери, ответственность этого момента, старайтесь не нагнетать слишком сильное напряжение - чрезмерная тревога, как и чрезмерная расслабленность, препятствуют эффективной подготовке.

• Выпускнику необходимо чувствовать Вашу поддержку, а не давление.

• Выражайте уверенность в его способности справиться с этим испытанием.

• Обратите внимание и на свои чувства, связанные с экзаменом. Если Вы испытываете страх, боитесь, что Ваш ребенок не сдаст экзамен, эту тревогу может чувствовать и он, что уменьшит его уверенность в своих силах. Напротив, Ваша уверенность и убежденность в его способностях будут ему помогать.

• Для уменьшения тревоги Вам необходимо получить всю необходимую информацию об экзаменах в своем образовательном учреждении. Вы можете также поговорить с классным руководителем - он владеет необходимой информацией.

• Сохраняйте теплые и доверительные отношения с ребенком в этот непростой период. Пусть он чувствует Вашу заботу и внимание, но не чрезмерную опеку и контроль.

Подведем итог нашей работы. 3 мин на совещание и секретарь зачитает нам решение собрания.

 Решение родительского собрания.

1. Сделать все возможное для создания благоприятной обстановки в период подготовки учащихся к экзаменам.

2. Обеспечить должный контроль за выполнением режима дня и режима питания.

3. Следовать рекомендациям, изложенным в памятке.

4. Верить в силы детей, самим не поддаваться волнениям и панике.

 В конце нашей сегодняшней встречи, хочу добавить. Помните: ваш ребенок единственный и неповторимый. Особенный! Поэтому любой надежный рецепт, опробованный поколениями родителей, может оказаться бесполезным. Ищите то, что поможет именно вашему сыну, дочери.

Наблюдайте, размышляйте, обсуждайте с ребенком все проблемы.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 103 055 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 06.08.2020 171
    • DOCX 29.9 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Алимова Лариса Гумаровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Алимова Лариса Гумаровна
    Алимова Лариса Гумаровна
    • На сайте: 7 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 57355
    • Всего материалов: 52

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой