Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект тренировки по гандболу "Стяжка"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект тренировки по гандболу "Стяжка"

библиотека
материалов

План-конспект учебно-тренировочного занятия



Ф.И.О. аттестуемого Печенкин Александр Васильвич

Место работы, должность тренер-преподаватель муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования детско-юношеской спортивной школы ст.Выселки.

Группа _НП-2 _

Дата: __06.04.2016г.__

Тема: «Командные взаимодействия. Комбинация «Стяжка»».

Задачи: 1. Отработка взаимодействий в двойках.

2. Отработка взаимодействий в тройках.

3. Отработка командных взаимодействий при «Стяжке».

Место проведения спортивный зал _

Спортивный инвентарь площадка, мячи, стойки, фишки, манишки.


Вводная часть,

Построение.

Подготовительная часть


3 минуты


Общее время подг. части

12 минут

Настройка на тренировку. Объяснение основной задачи урока.



1. Разминка

4 минуты


2. Беговые упражнения с мячом.

4 минуты

В парах по кругу

3. Игровые упражнения в парах.

4 минуты

В парах на всю площадку

II

Основная часть занятия


Общее время осн. части

60 минут


1.Отработка взаимодействий в двойках.

15 минут

В парах на своих местах с ограничением

2. Отработка взаимодействий в тройках

15 минут

В тройках на своих местах с ограничением

3. Отработка командных взаимодействий при «Стяжке».

30 минут

Отработка упражнений на одной стороне, на стойках и друг против друга.

III

Заключительная часть


Общее время закл. части

15 минут



1. Восстановительные упражнения

5 минут

Упражнения на гибкость, растяжка.


2.Подведение итогов

5 минут

Отметить успехи.


3. Домашнее задание

5 минут

Указать на недостатки.


Присутствовали: __________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________


Замечания и рекомендации по занятию: _______________________________________________________

_________________________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________________________


«06» апреля 2016 г. ______________

Дата написания подпись


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 27.10.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров98
Номер материала ДБ-293397
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх