Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / "Конспект урок по волейболу"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

"Конспект урок по волейболу"

библиотека
материалов

Сабақтың тақырыбы: Сапта тұру

Сабақтың мақсаты : 1.Дене дайындығына арнаулы жаттығулар.

2. Сапта тұру.

3. Қозғалыс кезіндегі бір саптан екі, үш, төрт сапқа тұру үйрену дамыту.



Құрал жабдықтар: ысқырғыш, секундомер.

Сабақтың бөлімі

Сабақтың мазмуны

Сабақтың жүктемесі

Әдістемелік ескерту





Ұйымдастыру дайындық бөлімі

1.сапқа тұрғызу, амандасу, сабақтың мақсатын түсіндіру.


2.саптағы бұйрықтарды орында орындау


3.алға қадам бас!


1.дене дайындығына арналған жаттығулар:


1.мойын бұлшық еттерін жаттықтыру

2. иық жаттығу

3.қолға жаттығу

4. белге жаттығу

5.аяқ бүлшық еттерін шынықтыру

6.тізе жаттығу

7.отырып тұруға, етпетінен жатып шынтақты бүгіп жазу

Сапқа тұрғызу








10




Тапсырмалармен қамтамасыз ету тәртіпті жолға қою

Оңға-ға! Сол-ға! Алғабас! Женіл жүгіру.



Мойынды онға,солға айналдыру

Шынтықты алға,артқа айналдыру

Қолды тізеге койып тізені онға,солға айналдыру

Толықтау отыЀу,кеудені төмендеу түсіру.


Сынып сапқа рҧр!







Негізгі бөлімі

Сапта тұрып үйрену.

1.Анықтап айту, түсіндіру.

2.Көтете аударыс техникасын көрсету.

3.Дайындық жаттығулары.

- ойын бұлшық еттерін шынықтыру.

- Қозғалыс кезінде екі қатарға шығу.

- Қозғалыс кезінде үш қатарға шығу.

-. Қозғалыс кезінде төрт қатарға шығу.

- қайтадан алғашқы қатарға келу.

Қозғыс кезіндегі бір саптан екі, үш, төрт сапқа тұру, үйрену дамыту.

1анықтап айту, түсіндіру.

Қозғалыс кезінде екі қатарға шығу.

- Қозғалыс кезінде үш қатарға шығуды асыру.

- Қозғалыс кеінде төрт қатарға шығуды асыру.

% қайтадан алғашқы қатар қалпына келу








10



Орындаған жаттығуларды қадағалау.

Жеке дара жұмыс істеу.








жылдамдықты артыру.

Қорытынды бөлім

1.Оқушыларды сапқа тұрғызу.

2. Қорытынды жасау.

3. Үйге тапсырма.

4. Сабақтан ұйымдасқан түрде шығу.



5

Сынып сапқа тұр!

Кемшілікті көрсету.


Қоштасу онға бұрыл!





Сабақтың тақырыбы: Тепе-тендік

Сабақтың мақсаты : 1.Дене дайындығына арнаулы жаттығулар.

2. Тепе-тендік жаттығулар үйрену

3 Кермеге тартылуды үйрену дамыту.

Құрал жабдықтар: мата, ысқырғыш.

Сабақтың бөлімі

Сабақтың мазмуны

Сабақтың жүктемесі

Әдістемелік ескерту





Ұйымдастыру дайындық бөлімі

1.сапқа тұрғызу, амандасу, сабақтын мақсатың түсіндіру.


2.саптағы бұйрықтарды орында орындау


3.алға қадам бас!


1.дене дайындығына арналған жаттығулар:


1.мойын бұлшық еттерін жаттықтыру

2. иық жаттығу

3.қолға жаттығу

4. белге жаттығу

5.аяқ бүлшық еттерін шынықтыру

6.тізе жаттығу

7.отырып тұруға,етпетінен жатып шынтақты бүгіп жазу

Сапқа тұрғызу







10





Тапсырмалармен қамтамасыз ету тәртіпті жолға қою

Оңға-ға! Сол-ға! Алғабас! Женіл жүгіру.



Мойынды онға,солға айналдыру

Шынтықты алға,артқа айналдыру

Қолды тізеге койып тізені онға,солға айналдыру

Толықтау отыру, кеудені төмендеу түсіру.


Сынып сапқа түр!







Негізгі бөлімі

Тепе-тендік жаттығулар үйрену

1.Анықтап айту, түсіндіру.

2.Көтере аударыс техникасын көрсету.

3.дайындық жаттығулары.

- жаттығу элементтерін толықтап орындау

-еңкейіп,бұрылып, 1тізерлеп отырып және қайта тұрып жүру,1-1не қарама қарсы жүру,өтіп кету.

- бәрі элементтердірды толықтап орындау.


Кермеге тартылуды үйрену дамыту

1анықтап айту, түсіндіру.

Қозғалыс кезінде екі қатарға шығу.

алға домалап түсу.

- Биік кермеге шама жеткенше тартылу.

-қолды тірей етпетіне жатып: қолды бүгіп, жазу, қыздар еденге қойып,қолың орындыққа тірейді.









10


Әр снарядтың қасына сақтандырушыны қою қажет. Бұл секірушіні бақылап тұрады.







Көтерілу әдістерін қадағалау

Қорытынды бөлім

1.Оқушыларды сапқа тұрғызу.

2. Қорытынды жасау.

3. Үйге тапсырма.

4. сабақтан ұйымдасқан түрде шығу.



5

Сынып сапқа тұр!

Кемшілікті көрсету.


Қоштасу он-ға бұрыл!











Автор
Дата добавления 25.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров79
Номер материала ДВ-554465
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх