Конспект урока "Чудо - веревочка"

Сюжетно – ролевой урок в 3 классе

Игровое название «Чудо- веревочка»

Задачи урока: 1. Развитие прыгучести.

                         2. Воспитывать  доброжелательные                          

                             отношения между детьми

                          3. Укрепить здоровье, физическое

                               развитие, повышение работоспособности

                               учащихся

Место проведения: спортзал

Время проведения: 45мин.

Дата проведения: 15.03.2014г.

Учитель: Толкун С.А.

Инвентарь и оборудование: скакалки, веревочки, канат,                                                 перекладина, стойки, маты, шары, удочка прыжковая.

Содержание урока	Д-ка	Организационно-методические указания
Подготовительная часть Построение. Приветствие Ребята, сегодня мы проведем сюжетно – ролевой урок «Чудо – веревочка» или «Веревочка под ногами» 1. Ходьба по залу с целью профилактики осанки и плоскостопия  - на носках по веревочке, руки в стороны;  - на пятках, руки за спину;  - в полуприседе, руки вперед;  - приставными шагами, руки на пояс 2. Бег по залу перепрыгивая через веревочку.  - приставными шагами правым и левым боком, руки на пояс  - противоходом, змейкой. 3. Ходьба на восстановление дыхания 4. Перестроение из 1 колонны в колонну по 2 в движении. Учитель: А теперь мы с вами поиграем в эстафетные игры с использованием нашей веревочки 5. Эстафета «Передача эстафетной палочки» -1-ый участник бежит перепрыгивает через веревочку, обходит стойку и возвращается назад. - участник бежит перепрыгивает через веревочку 2-мя ногами, добегает до стойки прыгает через скакалку 5раз и возвращается назад. - участник выполняет лазание по пластунски под веревочкой , оббегает стойку и возвращается назад. 6. П/и «Найти свое место» По свистку участники разбегаются в разные стороны. По 2-му свистку ребята строятся в шеренгу или колонну каждый на свое место.	10-15мин. 1-2мин. 3-4мин 2-3мин 30сек. 8-10мин. 2мин	Построение в одну шеренгу При помощи обыкновенной веревки можно развить в себе много физических качеств: исправить и формировать осанку, развить правильную координацию, прыгучесть, силу. Спину держать прямо, голову не опускать. Соблюдать дистанцию 1м. Соблюдать дистанцию 2м. На 2 шага – вдох, на 2 шага - выдох Стартовую линию не заступать, четко передавать эстафету, ногами веревочку не задевать, команда заканчивая эстафету первой получает 2 очка. Упражнение на восстановление дыхания, подвести итог. Не толкаться, быстро возвращаются на свои места
Основная часть	20-20мин
Мы сейчас отправимся в путь, где сейчас будем выполнять упражнение с нашей веревочкой. 1. Станция «Прыг – скок» - прыжки ч/з скакалку.  - на правой ноге  - на левой ноге  - на двух ногах 2. Станция «В здоровом теле – здоровый дух». - прыжки продвижением вперед ч/з натянутую веревочку 3. Станция «Удочка прыжковая» 4. Станция «Невесомость» закрепить умения лазания по гимнастической стенке и лазанию по канату.  - выполнять повороты в висе; - залезть по гимнастической стенке; - спуститься вниз по канату с помощью ног. Передвижение от станции к станции различными способами. 5. П/и «Веселый шар» По свистку в парах дети должны перекинуть шар на сторону противника, не раняя на пол. Итог: Кто не разу не уронил на пол шар выигрывает.	20раз 20раз 20раз 3-4 подхода 2 подхода    4-5мин	Разделиться на 2 группы, и группами в колонну по одному передвигаться от одной станции к другой Высоко ноги не поднимать, прыгать на носках Соблюдать интервал, прыгать на носках Водящего менять как можно чаще Выполнять одноименной рукой и ногой,, по канату спускаться выполняя перехват ногами Дети встают против друг друга на 1м друг от друга, между ними веревочка.
Заключительная часть	3мин
Подведение итога урока. Мы с вами провели урок, и узнали сколько можно много интересного провести с веревочкой.		Построение в одну шеренгу.