Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока "Физическая культура в 3 классе"

Конспект урока "Физическая культура в 3 классе"

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Специальная (коррекционная) школа-интернат г. Нерюнгри»















Конспект урока по гимнастике

в 3 классе











Составитель:

Соснин Александр Александрович,

учитель физической культуры



















План-конспект урока по теме: "Гимнастика с элементами акробатики". 3-й класс

Дата проведения урока: 08.12.2015 г.



Тема урока: Гимнастика с элементами акробатики.

Цели урока:

  1. Овладение элементами акробатики, дальнейшее их совершенствование. 
    2. Формирование практических умений. 
    3. Повторение перекатов в группировке. 
    4. Дальнейшее обучение кувыркам вперёд и назад. 
    5. Закрепить навыки передвижения с сохранением равновесия.

6.Коррекция нарушений физического развития;

Задачи урока:

1. Образовательные:

1.  Дальнейшее повторение и совершенствование элементов акробатики. 
2.  Отработать чёткость выполнения 2-3-х кувырков слитно в группировке.

3. Передвижение по гимнастической скамейке с сохранением равновесия.

2. Воспитательные:

1. Воспитывать аккуратность, артистичность, умение выполнять коллективные действия. 
2. Воспитание чувства взаимопомощи и поддержки, терпимого отношения друг к другу.

3. Оздоровительные:

1. Формирование правильной осанки и ориентации во времени и пространстве
2. Развитие силы, гибкости, ловкости. 
3. Прививать интерес к систематическим занятиям физкультурой.

Тип урока: комбинированный

Место проведения:малый зал СОШ №3.

Инвентарь: гимнастические маты, гимнастические скамейки, обручи.

5 мин.

Обратить внимание на внешний вид и на готовность к уроку.

 

Вход в спортивный зал, построение в шеренгу, приветствие, расчёт по порядку. Тема и цель урока.


 

2

Подготовительная часть:

 10 мин

 

 

· Ходьба по залу с заданиями на осанку, с изменением положения рук:

а) на носках, 
б) на пятках, 
в) перекат с пятки на носок, 
г) спортивная ходьба с переходом на медленный бег.

1мин.

Следить за осанкой и соблюдать дистанцию.

 

· Бег на носках с изменением направления движения («змейка»).

2 мин.

Дышать равномерно. Вдох носом, выдох свободный.

 

· Ходьба, восстановление дыхания.

 

Следить за равнением и дистанцией.

 

Общеразвивающие упражнения (ОРУ) с обручем:

 

 

 

И.п.-о.с. внутри обруча.

В.-обруч вверх, вернуться в и. п.

5-6 раз

Следить за осанкой и дыханием. Темп медленный.

 

И.п.-ноги врозь, обруч вертикально за спиной.

В.-поворот туловища влево, вернуться в и.п.; то же в другую сторону.

5-6 раз.

 

И.п.-ноги врозь, обруч вертикально над головой.

В.-наклон туловища влево, вернуться в и. п.; то же в другую сторону

5-6 раз.

 

И.п.-о.с.,обруч справа вертикально на полу, придерживать рукой.

В.-приседая, пролезть в обруч и стать с другой стороны, вернуться в и. п.

3-4 раза


И.п.-о.с., держаться за вертикально поставленный впереди обруч.

В.-опираясь на обруч, наклон вперед, правую ногу назад, вернуться в и.п.; то же другой ногой.

4-5 раз


И.п.-обруч держать за верх охватом снизу.

В.-вращая обруч вниз и назад, прыжки с одной ноги на другую

4-5 раз


И.п.-о.с. внутри обруча.

В.-обруч поднять на уровне пояса, поднять вверх, обруч в руках.

5-6 раз

3

Основная часть урока:

 20 мин

 

 

Равновесие. Ходьба по горизонтальной скамейке.

 7 мин

 Построение в колонну по одному.


Ходьба на носках, руки вверх. Соскок с приседанием.

2 раза

Соблюдать правильную осанку. Упражнения выполнять поточно с соблюдением дистанции.


Ходьба по г/ скамейке, проходя в обруч, соскок вперед.



Ходьба по скамейке с приседанием посередине, доставая предмет с пола, соскок вперед


 

Повторение специальных и подводящих упражнений акробатики.

8 мин.

 

 

И.п.- упор присев спиной к мату – перекат на спину в группировке, вернуться в и.п.

6-8 раз.

Упражнение выполняется в плотной группировке. Для слабых учащихся перекат в и. п. –группировка сидя.

 

Повторение кувырков вперёд

5-6 раз.

Следить за выходом из кувырка и группировкой.

 

Выполнение «моста» из и.п. – лёжа на спине

2-3 раза.

 

 

Уборка места занятий.

 

 


Игра «Дай руку»

5 мин

Держаться за руки игроки могут не более 4-5 с;

Запрещается начинать игру без сигнала;

Стоять парами, чтобы не быть осаленными;

Осаленный игрок удаляется из игры.

3

Заключительная часть:

3-5 мин.

 

 

Подведение итогов урока.

 

 Оценить умения и навыки учащихся, определить их отношение к уроку. Д\з.

 

Выход из зала.

 

 



Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 07.09.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров37
Номер материала ДБ-179827
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх