Конспект урока физической культуры на тему "Гимнастика"

План-конспект урока по физической культуре во 3 классе

Тема урока: Гимнастика

Цель урока: Совершенствование акробатических упражнений.

Задачи урока:

оздоровительная: развивать координацию движения; развивать скоростные качества;

образовательная: ознакомить с комплексом общеразвивающих упражнений.

воспитательная: развивать чувство товарищества, коллективизма.

Метапредметные УУД:  познавательные: осуществить необходимое исправление при выполнении ОРУ без предмета и нарушении правил при проведении подвижных игр; регулятивные: обнаружение ошибок при выполнении учебных задач, отбор способов их исправления; коммуникативные: управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность; личностные: проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях.

Место проведения: спортивный зал

Дата проведения: 13.11.2018

Время проведения: 40 минут

Инвентарь: малый мяч.

Ход урока

Часть урока	Содержание урока	Дозировка	Организационно-методические указания
1.Вводная часть 14'	Организационный переход в зал. Построение. Строевые упражнения. «Равняйсь!», «Смирно!». Ходьба: а) обычная б) на носках, в) на пятках, г) перекат с пятки на носок, д) обычная Бег: а) по кругу б) приставными правым боком в) приставными левым боком г) попеременно правым левым Ходьба с восстановлением дыхания. Перестроение для комплекса ОРУ. ОРУ: И.п – ноги врозь, руки на пояс. 1- Наклон головы вперед 2- И.п. 3- Наклон головы назад 4- И.п. 5- Наклон головы вправо 6- И.п. 7- Наклон головы влево. 8- И.п. И.п- ноги врозь, руки на пояс. 1-4 – круговые движения руками вперед. 5-8 – круговые движения руками назад. И.п.- ноги врозь, руки перед грудью. 1-2 – рывки руками перед грудью. 3-4 – рывки прямыми рукам с поворотом вправо. 1-2 – рывки руками перед грудью. 3-4 – рывки прямыми руками с поворотом влево. И.п. – ноги врозь, руки на пояс. 1 – поворот вправо. 2 – И.п.  3 – поворот влево. 4 – И.п. И.п. – ноги врозь, руки на пояс. 1- наклон влево, правая рука вверх. 2 – И.п. 3 – наклон вправо, левая рука вверх. 4 – И.п. И.п. – ноги врозь, руки на пояс. 1 – выпад правой ногой вперед. 2 – И.п. 3 – выпад левой ногой вперед. 4 – И.п. И.п. – ноги врозь, руки вперёд. 1 – мах правой ногой к левой руке. 2 – И.п. + 3 – мах левой ногой к правой руке. 4 – И.п. И.п. – ноги врозь, руки на пояс. 1 – прыжок, хлопок над головой. 2 – прыжок, руки в И.п. 3 – прыжок, хлопок над головой. 4 – прыжок, руки в И.п.	1¢ 1¢ 30¢¢ 3¢ 3¢ 7¢ 5-6 раз 5-6 раз 5-6 раз 5-6 раз 8 раз 10 раз 5-6 раз 8-10 раз	При передвижении соблюдать т/б. «Класс, в одну шеренгу становись! Меня зовут Ольга Алексеевна, сегодня урок физкультуры у вас проведу я»; Сегодня на уроке мы с вами разомнемся, разделимся на команды, сегодня у нас будет совершенствование акробатических навыков, после чего поиграем в игру.» «Напра-во!» «Налево за направляющим в обход по залу шагом марш!». «Руки на пояс ставь, на носках марш!» «Руки за голову в замок, на пятках марш!» «Руки на пояс, перекатом с пятки на носок марш!» «Обычным». «Класс, легко бегом марш!». «Руки на пояс, правым боком приставными шагами марш!» «Руки на пояс, левым боком приставными шагами марш!».  «Руки на пояс, попеременно правым левым боком приставными шагами марш!».  «Класс, шагом марш! Руки через стороны вверх – вдох, вниз - выдох. Соблюдаем дистанцию. «Направляющий на месте». «Класс, стой, 1-2!», «Налево, на 1-2-3 рассчитайсь!». «1 номера – 4 шага вперед, 2 номера – 2 шага вперед, 3 номера на месте». «На вытянутые руки разомкнись!». Наклон выполняется с максимальной амплитудой. Спина прямая. Упражнение выполняется с максимальной амплитудой. Упражнение выполняется с максимальной амплитудой. Спина прямая. Упражнение выполняется с максимальной амплитудой. Спина прямая, руки и ноги не сгибаем. Спина прямая. Мах выполняется с максимальной амплитудой. Спина прямая, руки не сгибаем.
2. Основная часть 20’	1. Прыжки через скакалку. 2. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке ·                      Подтягивание двумя руками одновременно ·                      Подтягивание руками попеременно 3. Эстафета «Волшебный мостик» По сигналу первый в команде бежит до гимнастической скамейки, проходит по ней, обегает мяч и возвращается обратно бегом, передавая эстафету следующему хлопком Игра «Ручеек» Количество играющих должно быть нечетным: все разбиваются на пары и встают друг за другом, соединив попарно высоко поднятые руки. Водящий входит в образованный коридор сзади, выбирает себе пару из играющих и встает в начало "ручейка". Освободившийся игрок становится водящим, идет в конец "коридора", проходит сквозь него и выбирает себе пару. Игра «Официанты Ученики делятся на две команды По сигналу ведущего участники эстафеты должны пронести мяч на «подносе» — теннисной ракетке до кегли и обратно и передать его следующему игроку.	3¢ 20 раз 3¢ 10 раз 3¢ 6¢ 7¢	Делятся на 2 команды: - Класс, в одну шеренгу становись - На первый, второй рассчитайсь - Первые номера 2 шага вперёд, вторые на месте, первые и вторые номера нале-во 1 команда: Скакалку берут в обе руки. Вращают вперёд: сначала медленно, потом быстро 2 команда: Подтягивание 2 руками одновременно, подтягивание руками попеременно Ноги не сгибать, Держать их вместе, носки оттянуть, голову не опускать Правила: 1.     Начинать движение по сигналу 2.     Пробегать обязательно по гимнастической скамейке 3.     Передавать эстафету хлопком 4.     Без сигнала движение не начинать Дети становятся парами, взявшись за руки. Руки надо поднять кверху таким образом, чтобы получился «домик». Пары детей становятся друг за другом, постепенно передвигаясь вперед. Формируется что-то вроде «ручейка», который постоянно течет. Один человек заходит в начало этого ручейка, проходит под поднятыми руками игроков и выхватывает из основной массы одного из игроков за руку, уводя его с собой в конец ручейка, вставая последним его звеном. - Класс, в одну шеренгу становись - На первый, второй рассчитайсь - Первые номера 2 шага вперёд, вторые на месте, первые и вторые номера нале-во
3. Заключительная часть 3’	Перестроение в одну шеренгу. Подведение итогов урока. Учащиеся вспоминают, какие задания выполнялись на уроке, какие физические качества развивались. Организованный выход из  спортивного зала.		- Класс, в одну шеренгу становись! - Какие упражнения Вы выполняли сегодня на уроке? Понравилось вам то, как вы работали?  С каким настроением вы уходите с урока? Выставление оценок.

Учитель:                                                                                                                                  Преподаватель: