Инфоурок Физическая культура КонспектыКонспект урока физической культуры на тему Совершенствование технических действий в баскетболе.

Конспект урока физической культуры на тему Совершенствование технических действий в баскетболе.

Скачать материал

Конспект урока по физической культуре

для учащихся 6 класса

 

 

Тема урока: Совершенствование технических действий в баскетболе.

 

Задачи урока:

 

1)    Образовательные:

 

- совершенствовать технику ведения мяча.

- совершенствовать технику перемещений;

- совершенствовать технику передач и ловли мяча;

 

2)    Оздоровительные:

 

- способствовать формированию правильной осанки;

- способствовать развитию координационных способностей;

- способствовать развитию быстроты;

- развивать «чувство мяча».

 

 

3)    Воспитательные:

 

- способствовать воспитанию трудолюбия, активности, взаимовыручки, ответственности;

- способствовать формированию понимания смысла двигательной активности.

 

 

Метод проведения: индивидуальный, групповой, соревновательный.

 

 

Инвентарь:мячи б\б, мячи б\тенниса, веревочные лестницы, обручи, конусы.

 

Место проведения: спортивный зал.

 

Преподаватель:Еремина С.Н.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Частные задачи

 

Учебный материал

Дозирование нагрузки

 

Организационно-методические указания

1. Подготовительная часть 10-12 минут

 

Организовать детей к уроку

1.Построение, приветствие.

 

2.Сообщение задач урока.

 

3.Требования техники безопасности при работе с мячом.

 

4.Психологический настрой учащихся на урок.

20сек.

 

20 сек.

 

20 сек.

 

 

20 сек.

 

Обратить внимание на форму.

 

Следить за дисциплиной.

 

Без разрешения учителя задания не выполнять.

 

 Приободрить: «Сегодня на уроке вы   будете учиться владеть мячом как  настоящие баскетболисты, все вы справитесь с упражнениями и получите удовольствие от работы на уроке!».

 

 

Подготовить голеностопные суставы к работе в основной части урока

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подготовить организм детей

к работе в основной части урока.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Развивать «чувство мяча» укреплять мышцы рук, ног, спины.

Ходьба

 1.На носках, растирать ладони.

 2.На пятках, движение кисти:  вверх - вниз.

 3.На внешней стороне стопы, описать кистью в воздухе «восьмёрку».

 4.На внутренней стороне стопы, руки в замок - круговые вращения рук.

 5.Перекатом с пятки на носок, сжимать и разжимать пальцы.

Ходьба на восстановление дыхания, получение баскетбольных мячей.

Перестроение для выполнения беговых упражненийи ОРУ по команде: «Налево в колонну по четыре «МАРШ!»

Беговые упражнения

1.      Медленный бег.

2.      С высоким подниманием бедра.

3.      С «захлестом» голени.

4.      Приставными шагами.

5.      Бег «змейкой».

6.      Бег с вращением мяча вокруг туловища.

 

 

 

 

ОРУ

1.И.П.-основная стойка, мяч в руках внизу.

 1-2 – подняться на носки, руки вверх прогнуться;

 3-4 и.п.

 

2.И.П.-о.с. мяч в правой руке. Вращение мяча вокруг талии.

 

3.И.П.-о.с. подбросить мяч вверх, хлопнуть перед собой в ладоши, поймать. То же, но выполнить хлопок за спиной.

 

 4.И.П.ноги на ширине плеч, мяч в руках впереди;

1-поворот туловища вправо,

2-и.п. 3-поворот влево, 4-и.п.

 

 5.И.П.-широкая стойка в полуприседе, мяч в правой руке. Вращение мяча вокруг ног «восьмёркой».

 

 6.И.П.-о.с. мяч впереди внизу. Подбросить мяч вверх, упор присев, встать, поймать мяч.

 

 

 

2 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6 мин.

 

 

6-8 раз

 

 

 

4 раза в разные стороны

 

6-8 раз

 

 

 

6-8 раз

 

 

 

 

По 4 раза в каждую сторону

 

 

6-8 раз

 

 

 

 

 

Во время движения учащихся по кругу, учитель движется чуть впереди колонны, показывая упражнения. Выполнение следующего упражнения – по команде - голосом.

 Соблюдать дистанцию.

 

 Выполнять с максимально возможной амплитудой.

 

 Следить за осанкой.

 

 

 

 

 

 

 

 

Выполнять упражнения от лицевой до лицевой линии по 4 человека.

 

Мячи держать в руках.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Спина прямая.

 

 

 

 

 Стараться мяч к телу не прижимать.

 

 

 

Вперёд не наклоняться.

 

 

 

 Руки прямые, ноги от пола не отрывать.

 

 

 

 

 

Мяч к ногам стараться не прижимать, смотреть перед собой.

 

 

Высоту полёта мяча выбирать индивидуально. Мяч ловить только выпрямившись.

 

 

2. Основная часть 25-30 минут

 

Совершенсво-

вать технику ведения мяча на месте.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Способство-

вать развитиюкоордина

ционных способностей

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Совершен-

ствовать технику перемеще-

ний посредством разнообраз-

ных упражнений.

 

 

 

 

 

 

 

 

Совершенствовать технику передачи и ловли мяча посредством упражнений с обручем.

 

 

 

 

Эстафеты,

исполь-

зуемые при обучении элементам баскетбола.

 

 

 

 

 

Развивать физические качества, воспитывать взаимопомощь дисциплину, волю к победе.

 1.Средняя стойка баскетболиста.

 а) ведение мяча на месте правой и левой рукой;

 б) с переводом из одной руки  в другую;

 в) ведение мяча на месте вокруг левой и правой ноги;

 г) перехват мяча со сменой положения рук.

 

 2. Упражнения с баскетбольным и теннисным мячами.

 а) жонглирование б\б и т. мячами        

 б) ведение б\б мяча правой и левой    руками и перекладывание т. мяча из руки в руку

 в) ведение т. мяча правой и левой    руками и перекладывание б\б мяча из руки в руку

 

г) ведение б\б мяча правой (левой)    рукой и подбрасывание т. мяча левой (правой)

 

 

3.Перемещения по лежащей веревочной лестнице:

 

а) пробегать по лестнице, ступая в каждую клетку;

б) с правой и левой стороны лестницы:

в) пробегать по лестнице, ступая в каждую клетку и за ее границы.

г) пройти или пробежать по лестнице, ступая в каждую клетку, с ведением мяча правой или левой рукой.

 

4.Передача и ловля мяча

(с обручами):

 

 а) передача мяча двумя руками от груди с отскоком от пола (внутрь лежащего на полу обруча) и передача мяча двумя руками от груди без отскока от пола;

 б) передача мяча двумя руками от груди с отскоком от пола, пробрасывая мяч через обруч

 

5.    Эстафеты

 1 этап: Один катит обруч, находясь сзади него, двое выполняют передачи, пробрасывая мяч через обруч, с отскоком от пола.

 2 этап: Двое держат обруч горизонтально, третий в обруче ведёт мяч. Вперёд правой рукой, обратно левой.

 

 3 этап: учащиеся поочередно пробегают через лестницу (лежащую на полу) с мячом в руках, пробежав лестницу начинают ведение мяча, обегают конус продолжая ведение и отдают мяч следующему учащемуся

 4 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8 мин.

 

 

 Кисть руки находиться сверху - сзади мяча. Толчок мяча в пол выполняется пальцами и кистью, удар по мячу ладонью - ошибка. Без зрительного контроля.

 

 

Мяч не касается пола.

 

 

 

 

 

Стремиться к точному выполнению упражнений

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3 группы по четыре человека. Мячи в руках.

 

 

Клетки не перепрыгивать и не пропускать.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Выполнять упражнения в парах и в четверках.

 

Выполнять упражнения в парах.

Контролировать правильное положение рук.

 

 

Двое учащихся держат обруч, двое выполняют передачи, затем меняются.

 

 

 

 

Выигрывает команда, которая быстрее и правильнее выполнит задание.

Указать на типичные ошибки.

3 группы по четыре человека.

 1 и 2 этапы можно проходить 2-3 раза, меняясь ролями.

Обратить внимание на точность и технику передач и ловли мяча

 

Соблюдать дисциплину в командах, стараться выполнять задания эстафет правильно и быстро. Учитель подходит к каждой паре указывает на ошибки, поощряет словом за качественно выполненное задание.

 

 

 

 

 

Дети должны усвоить, что в соревновании совершенствуются их умения владеть мячом в сложных условиях, воспитываются  нравственно- волевые качества, умение достойно выигрывать и  проигрывать.

 

3. Заключительная часть 5 минут

 

 

 

Восстано-вить дыхание, контроль ЧСС.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Выполнение дыхательных упражнений.

 

2.Построение в шеренгу.Подведение итогов урока.

-Какие упражнения вам наиболее запомнились?

 

-Какие упражнения были самыми сложными?

 

- Какие упражнения вызвали у вас интерес?

 

 

3. Уборка инвентаря.

 

 

2 мин.

 

 

1-2 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Контролировать ЧСС.

Дыхание не задерживать.

 

 

 

Отметить активность детей, старание, большое желание научиться выполнять упражнения красиво, правильно. Выставить оценки за эстафету.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Конспект урока физической культуры на тему Совершенствование технических действий в баскетболе."

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Режиссер монтажа

Получите профессию

Экскурсовод (гид)

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 985 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 12.08.2020 159
    • DOCX 29.6 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Белозёров Александр Васильевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 3 года и 7 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 4418
    • Всего материалов: 4

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Технолог-калькулятор общественного питания

Технолог-калькулятор общественного питания

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Формирование здорового образа жизни

36/72/108 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 37 человек из 24 регионов

Курс повышения квалификации

Психологическое сопровождение детей-спортсменов

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 27 человек из 16 регионов

Курс повышения квалификации

Организация занятий адаптивной физической культурой с детьми дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 51 человек из 24 регионов

Мини-курс

Искусство понимания: техники успешной жизни, отношений и бизнеса

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Техники визуализации в учебном процессе

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 15 регионов

Мини-курс

Психология и педагогика в работе с подростками

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 49 человек из 28 регионов