Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока физической культуры для 7 класса "Баскетбол"

Конспект урока физической культуры для 7 класса "Баскетбол"

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

КОНСПЕКТ

урока по баскетболу для учащихся 7 классов

Выполнил: учитель физической культуры

МБОУ «Эсто-Алтайская СОШ имени Д.Н.Кугультинова»

Овкаджиев А.С.

Цель: Обучение элементам техники нападения в баскетболе.

Задачи: 1. Обучение технике ловли-передачи мяча; взаимодействию «передал-вышел».

2. Развитие координации, прыгучести, быстроты

3. Воспитание самостоятельности, активности, чувство товарищества.

Тип занятия: Обучающий.

Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, поточный, игровой.

Место проведения: Спортивный зал

Инвентарь: баскетбольные мячи, стойки, мультимедийный комплекс (ноутбук, экран, колонки).

Время проведения: 40 мин.


Часть

урока

Содержание

Время

Организационно-методические указания

1

2

3

4

I.

Вводная

12 мин



1. Построение, сообщение задач.

1 мин

Дежурный строит класс, и сдает рапорт о готовности класса к уроку. Обратить внимание на спортивную форму, обувь занимающихся.

2. Беседа: «Самоконтроль. Переутомление»

5 мин

Использовать презентацию, к уроку выполненную в программе «Power Point»;

3. Комплекс упражнений со скакалкой:

а) прыжки на двух ногах, вращая скакалку вперёд;

б) прыжки на двух ногах, вращая скакалку назад;

в) прыжки с высоким подниманием коленей;

г) поочередное перешагивание через скакалку;

3 мин


30 сек


30 сек


20 сек


20 сек

После каждого подхода, обязательное расслабление мышц ног (отдых по 20 секунд)


4. Ловля и передача мяча двумя руками:

а) от груди в стенку;

hello_html_m1c98b9cb.gifhello_html_m1c98b9cb.gifhello_html_m2f4cac47.gifhello_html_m2f4cac47.gifhello_html_21f37.gifhello_html_m2d2e3b99.gifhello_html_m4a6af750.gifhello_html_3ea3584a.gifhello_html_21f37.gifhello_html_m5a1a2fb2.gifhello_html_5ad98dd5.gifhello_html_m28f64c9e.gifhello_html_5ad98dd5.gifhello_html_2d6193.gifб) в пол - стенку

3 мин


2 раза

2 раза

Дhello_html_5ad98dd5.gifо стенки 2 метра. Класс разделить на несколько групп по 2 человека в каждой. Первые номера по команде начинают выполнять задание, вторые считаю. Смена через 20 секунд.

hello_html_m28f64c9e.gif

hello_html_21f37.gif

- ученики; - мяч



Упражнение выполняется на скорость.

II.

Основная

26

минут




1hello_html_m606d4cf7.gif. Вбрасывание мяча из-за боковой линии (упражнение в двойках)

- игрок вбрасывает мяч из-за боковой линии;

hello_html_m1c0170d0.gif- перемещается для приема мяча, выполняет ведение правой рукой, бросок в движении после двух шагов, подбор, ведение левой рукой,

остановка прыжком (в два шага) на отметке, выход за боковую линию для вбрасывания.


5 мин











hello_html_478b3b41.gifhello_html_m606d4cf7.gifhello_html_m669c13f5.gifhello_html_5b7a6a32.gifhello_html_m6c1dc2e.gifhello_html_31338869.gifhello_html_m5ee0d1.gifhello_html_300e8565.gifhello_html_m1c0170d0.gifhello_html_m1c0170d0.gifhello_html_m1c0170d0.gifhello_html_m1c0170d0.gifhello_html_m31bc200.gifhello_html_m31bc200.gifhello_html_m31bc200.gifhello_html_m31bc200.gifhello_html_1c7d0bfc.gifhello_html_1c7d0bfc.gifhello_html_1c7d0bfc.gifhello_html_1c7d0bfc.gifhello_html_1492ed63.gifhello_html_9939d50.gifhello_html_4f13cf5a.gifhello_html_m1c0170d0.gif



2. Взаимодействие

в парах 1х1.

Игровое упражнение в парах, когда передача мяча выполняется на выход бегущему партнеру.

Техника выполнения:

№1 игрок выполняет передачу вправо для игрока №2.

Партнер ведет мяч правой рукой, №1 бежит по прямой и резко меняет направление бега вправо, пробегая за спиной №2, принимает от него передачу на выход и т.д.

Атакует корзину №1.

№2 подбирает мяч.

Повторить на другое кольцо с передачей и забеганием влево.



11 мин


hello_html_20d148c3.gif hello_html_mb60b119.gif hello_html_m2939238.gif hello_html_58dac7a5.gif hello_html_m49a0ff0d.gif hello_html_6c35e3bc.gif hello_html_m7966f445.gif hello_html_56eae4a7.gif hello_html_2b6fd7ff.gif hello_html_3dbb9e1f.gif hello_html_34ead1df.gif hello_html_m189c903d.gif hello_html_m3af1458f.gif hello_html_251a71cf.gif hello_html_m260398f6.gif hello_html_m35e378be.gif


4. Учебная игра 5 х 5 на одно кольцо


5 мин

Класс делиться на 4 команды.

Играют две команды девочек и две команды мальчиков, одновременно каждые на половине спортзала.



3. Штрафной бросок мяча двумя руками от груди.hello_html_m3e48f5e5.gifhello_html_20d148c3.gifhello_html_m2939238.gifhello_html_mb60b119.gifhello_html_m4ccc92f7.gifhello_html_1cbd7991.gifhello_html_m30ffb36a.gifhello_html_m30ffb36a.gifhello_html_m30ffb36a.gifhello_html_m6a4312e7.gifhello_html_m6a4312e7.gifhello_html_m6a4312e7.gifhello_html_m56f030b8.gifhello_html_m41260012.gif


5 мин

hello_html_m3c8774a.gifhello_html_1488d854.gif

- одна команда; - другая.


Если мяч попал в корзину, то игрок продолжает выполнять до промаха. Если промахнулся, то игроки обеих команд вступают в борьбу за отскочивший мяч. Команда, овладевшая мячом, продолжает штрафные броски. На бросок даётся 5 секунд. Побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков (попаданий).

Ошибки: не касаться линии штрафного броска или игровой площадки за линией штрафного броска, пока мяч не войдёт в корзину или не коснется кольца.

III.

Заключительная

2 мин



1. Подведение итогов.

2. Организованный уход из зала.


Указать на ошибки. Выделить ребят, которые хорошо справлялись с заданиями. Похвалить всех за работу.



Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 28.10.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров189
Номер материала ДВ-105568
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх