Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока физической культуры по баскетболу в 11 классе
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект урока физической культуры по баскетболу в 11 классе

библиотека
материалов

План – конспект

урока физической культуры по баскетболу в 11 классе


Место проведения:

Инвентарь: Баскетбольные мячи, один на человека; гимнастические скамейки (2);

Тема:.

Цель занятия: Познакомить с ведением мяча с изменением направления и скорости движения

Задачи: 1) Повторить фигурное ведение правой и левой рукой.

2) Повторить передачу и ловлю мяча разными способами.

3) Познакомить с ведением мяча с изменением направления и скорости движения.

4) Развивать координационные способности

Содержание материала

Дозировка

Организационно – методические рекомендации

I















II















Вводная часть:

Построение, сообщение цели и задач занятия.

Разминка:

Гладкий бег

Бег правым, левым боком приставными шагами

Ведение мяча правой и левой рукой шагом

Ведение мяча правой и левой рукой бегом

Ведение мяча правой и левой рукой приставным шагом

Ведение мяча спиной вперед


Основная часть:

1) Повторить фигурное ведение правой и левой рукой.

Работа происходит в кругу на месте. Предлагается «нарисовать» правой и левой рукой такие фигуры как:

-окружность

-треугольник

-квадрат

-ведение восьмеркой между ног

2) Повторить передачу и ловлю мяча разными способами.

-передача от груди двумя руками с вращением мяча вокруг корпуса

-передача от плеча одной рукой

-передача сбоку с отскоком о пол

3) Познакомить с ведением мяча с изменением направления и скорости движения.

Ведение мяча левым боком правой рукой(скамья за спиной), доведя мяч до конца скамьи обойти ее и вести мяч правым боком левой рукой(скамья спереди), развернуться против часовой стрелки – ускорение с ведением правой до следующей скамьи. Добежав до ее дальнего конца (скамья справа), обойти и с ведением спиной вперед перемещаемся до другого конца скамьи поворот по часовой стрелке по ходу движения – ускорение к 1 скамье


3) Развивать координационные способности.

Учебная игра



7-8 минут



5-6 минут

2 круга

2 круга


1.5 круга


4 круга


4 круга


1 круг


25-27 минут

2-3 минуты










5-6 минут







4-5 минут
















13-14 минут






Прыгать вверх повыше


Контролировать силу и направление отскока

Чаще отрывать взгляд от мяча на площадку

Синхронность шага с ударом мяча


Соблюдать направление мяча «к себе»





Мяч толкать, но не бить по нему. Нарисовать фигуры без потерь мяча.







Вращение то вправо, то влево на один оборот.

Все передачи выполняются в стену.

Передача после отскока о стену летит на уровне груди





Важно сохранять алгоритм действий не потеряв контроль над мячом.

Повороты осуществлять на одной ноге не нарушая правил игры.














Запрещено в этой игре броски по кольцу из зоны 3х секунд

III

Заключительная часть:

Подведение итогов

3-4 минуты


Отметить успевающих.


Автор
Дата добавления 25.04.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров61
Номер материала ДБ-052588
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх