Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока физической культуры по сингапурской методике

Конспект урока физической культуры по сингапурской методике

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

План – конспекта урока

по баскетболу в 7 классе

в рамках программы: «Преобразование обучения для XXI века»

Дата:

Место проведения:

Тип урока: смешанный

Вид урока: баскетбол

Задачи урока:

  1. Совершенствовать технику ведения мяча на месте, в беге и в шаге с изменениями направления и скорости.

  2. Совершенствовать бросок мяча на два шага.

  3. Закрепить знания о ЗОЖ

  4. Воспитывать внимательное отношение друг другу, умение слушать учителя, бережно относиться к своему здоровью.

Начало урока:

Класс: 7

Кол-во уч-ся: 12

Часть урока

Содержание

Дозировка

Методические указания

П

О

Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я

часть

1.Построение

2.Приветствие

3.Сообщение задач урока





4. ОРУ в движении налево в обход:

а) ходьба на носках, руки в замок перед грудью-круговые движения в лучезапястных суставах. 4 шага- круговые движения вправо. 4 шага- круговые движения влево;

б) ходьба на пятках, руки в стороны. 4 шага- круговые движения предплечьями вперед. 4 шага- круговые движения предплечьями назад;

в) ходьба перекатом с пятки на носок, выполняя круговые движения руками. 4 шага-вперед. 4 шага- назад.

г) ходьба выпадами, руки за голову , выпад правой поворот туловища направо, выпад левой поворот туловища налево;

д)ходьба в наклоне согнув ноги, захватив руками заднюю поверхность голени

е)передвижение в приседе на носках;

ж)передвижение в приседе прыжками на носках. 5. Беговые упражнения:

а) переход ы с шага на бег и с бега на шаг по сигналу(свистку)

б)прыжки вверх, толчком двумя по сигналу( свистку);

в)бег с высоким подниманием бедра вперед;

г)бег сгибая ногу назад;

д)бег приставными шагами

1 круг – правым плечом вперед;

1 круг- левым плечом вперед;

е) бег скрестными шагами:

1 круг – правым плечом вперед;

1 круг – левым плечом вперед;

6. Переход на шаг. Восстановление дыхания.



10 мин













1 круг











1 круг











1 круг





1 круг









1круг





1 круг



1 круг





1 мин



30сек

30сек



30сек

Напомнить ТБ при работе с в/м, проверить у детей наличие спортивной формы, отметить отсутствующих. Использовать сигнал тишины ХАЙ ФАЙВ

На лево в обход «Шагом-Марш!»



Сохранять правильную осанку, мышцы ног максимально напряжены.







Сохранять правильную осанку.









Упражнение выполнять с максимальной амплитудой, не сгибать руки, максимально подниматься на носках.

Выпад выполнять технически правильно.







Стараться сохранять равновесие, не задерживать дыхание.



Сохранять положение приседа, не выпрямляться.







«Бегом – Марш!»

Слушать сигнал учителя.

Сохранять дистанцию.







Выполнять беговые упражнения вдоль правой и левой границ спортивного зала.

Выполнять упражнения по всему периметру зала.

О

С

Н

О

В

Н

А

Я



Часть
































































































  1. Построение в одну шеренгу.

  2. Расчет строя «По -4».

  3. Перестроение в 2 круга, в шеренгу по два.

1 и 2 номера – 1 группа

3 и 4 номера – 2 группа

(формирование кругов)

Раздача инвентаря-мячей



  1. Постановка задачи перед учениками: « Найти три утверждения способа ведения мяча? Два способа увас должны быть правильными и один выдумка».





  1. Выполнение упражнений, предложенных учениками внешнего круга, в парах.



  1. Выполнение упражнений, предложенных учениками внутреннего круга, в парах.



  1. Ученики меняются партнерами





Примерные вопросы:

1.Колличество талисманов на олимпиаде в Сочи

2.Сколько колец в олимпийской символике?

3.Какое место в медальном зачёте заняла Россия?

4.Какое место в медальном зачёте заняла Германия?

5.Сколько лет проходит между олимпиадами?































8.Подведение итогов выполненных действий.




20 мин

«Направляющий - стой!» Нале – во!»

«По 4 - рассчитайсь».

Для решения этой задачи использую Файнд зе фиб.

Каждая группа внутри круга обдумывает этот вопрос и выносит

Время на обдумывание ?????? сек.



Ученики из внешнего круга показывают своему партнеру упражнения и пытаются обоюдно его выполнить.

Ученики меняются ролями. Теперь ученики внутреннего круга показывают упражнения и пытаются обоюдно их выполнить.

Партнеры, стоящие лицом друг к другу поворачиваются налево и соприкасаются правыми плечами. Учитель задает вопросы, на которые ответом будет количество переходов, сделанных детьми. Каждому встречному партнеру дать «пять». Таким образом, дети работают с разными партнерами и выполняют разные упражнения. Выполняется три смены партнеров 1 переход- выполняет внешний круг.

2 переход-выполняет внутренний круг.

3 переход-выполняют оба круга.



















После выполнения учениками всех упражнений провести опрос: Какое из выполненных упражнений понравилось и почему? Выслушать ответы детей.

З

А

К

Л

Ю

Ч

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я

часть





Учебная игра











Построение.

Подведение итогов урока.

Д/З












15 мин



Повторить правила игры в волейбол. Применять в игре навыки полученные в ходе учебных занятий.







Отметить наиболее удавшиеся моменты урока, похвалить самых старательных детей, определить дальнейший план работы. Закончить урок аплодисментами.



Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 15.10.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Номер материала ДВ-063871
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх