Конспект урока физкультуры натему "Гимнасика"(6 класс)

Скачивание материала началось

Предлагаем Вам установить расширение «Инфоурок» для удобного поиска материалов:

ПЕРЕЙТИ К УСТАНОВКЕ
1765351
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт проекта «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок Физическая культура КонспектыКонспект урока физкультуры натему "Гимнасика"(6 класс)

Конспект урока физкультуры натему "Гимнасика"(6 класс)

библиотека
материалов

____ Күнделікті сабақ жоспары 6 - класс


Сабақтың тақырыбы: Гимнастика

Сабақтың мақсаты:

Тепе-теңдік сақтау жаттығуларын қайталау

(ұл) Көлденең қойылған үлкен ағашаттан аяқты ашып секіруді меңгерту (биіктігі 120 см)

(қыз) Көлденең қойылған кіші ағашаттан аяқты ашып секіруді меңгерту (биіктігі 110 см)

Әртүрлі биіктіктегі арыста жаттығулар топтамасын құруды бағалау

Арқанға өрмелеуді жетілдіру (ұл, қыз)

Спорт құралдары: Секундомер, ысқырғыш, төсеніш, әртүрлі биіктіктегі арыс,

гантельдер, арқан, кіші ағашат, үлкен ағашат

Өтетiн орны: Спорт зал

Сабақтың түрі: Дамыта оқыту

Сабақтың әдісі: Ауыспалы әдіс

Сабақтың мазмұны


Уақыт

Методикалық нұсқаулар

І

Кіріспе бөлім 15І


Сапта тұру

Рапорт

Сәлемдесу

Сабақтың мақсатын айту

Саптық жаттығулар

Оң-ға бұрыл !

Сол-ға бұрыл !

Кер-i бұрыл !

1 қатарлы саптан , 2 сап түзе !

Бағыттаушының соңынан оң иық алға адымдай бас !

Аяқтың ұшымен жүру

Өкшемен жүру

Қол белде жартылай отырып жүру

Қол тiзеде толық отырып жүру

Желе жүр !

Баяу қарқынмен жүгiр !

Оң жақ бүйiрмен жүгiру

Сол жақ бүйiрмен жүгiру

Аяқты алға сермей жүгiру

Аяқты артқа сермей жүгiру

Оң аяқпен секiру

Сол аяқпен скiру

Қол белде қос аяқпен секiру

Отырып жүру

Отырып секіру

Кері бұрылып жүгіру

Ысқырғанда бұрыш-бұрышқа қатты жүгiру

Желе жүр !

Баяу жүр !

Демдi қалпына келтiру

1І



2І





5І






















Дұрыс тұруын қадағалау




Аяқ қимылын қадағалау





Арақашықтық сақтау


Дененi тiк ұстап жүру

Дененi тiк ұстап жүру


Қол шынтақтан бүгулi


Арақашықтық сақтау

Қол тізеде












Дем алып, дем шығару жат/ы



ЖДЖ (жалпы дайындық жаттығулары)

Саппен жүріп келе жатып, жалпы дамыту

жаттығуларын орындау.

1-жаттығу.

Қолды жанға созып,әр қадам жасаған сайын қолды артқа сермеу.

2-жаттығу.

Оң қол жоғарыда сол қол төмен

1-2 қолды артқа түзу сермеу

3-4 қолды ауыстыра сілтеу

3-жаттығулар

1-2 қолды артқа түзеу сермеу

3-4 құлаштап оңға аша сермеу

1-қайталау

3-4 құлаштап солға қарай сермеу

4-жаттығу.

Қолды желкеде ұстап,оң шынтаққа ,сол тізені сол шынтаққа оң тізені тигізу.

5-жаттығу.

Кеудені артқа бұрып, оң қолмен сол аяқтың өкшесін, сол қолмен оң аяқтың өкшесін ұстап жүру.

6-жаттығу.

Қадам жасап керіле шалқая секіру.







6 рет



8 рет



6 рет



6 рет



8 рет


6 рет



4 рет






Денені түзу ұстау.



Кеудені түзу ұстау.



Икемділікті дамыту.



Қадамға қарсы жасау.



Тізені барынша көтеру.


Кеудені толық артқа бұру.



Санақ бойынша орындау.

ІІ

Негізгі бөлім 27І


Тепе-теңдік сақтау жаттығуларын қайталау

(ұл) Көлденең қойылған үлкен ағашаттан аяқты ашып секіруді меңгерту (биіктігі 120 см)

(қыз) Көлденең қойылған кіші ағашаттан аяқты ашып секіруді меңгерту (биіктігі 110 см)

Әртүрлі биіктіктегі арыста жаттығулар топтамасын құруды бағалау

Арқанға өрмелеуді жетілдіру (ұл, қыз)


2І


6І

6І


7І


6І



ІІІ

Қорытынды бөлім 3І


Оқушыларды сапқа тұрғызу

Көңіл аудару ойындары

Сабақты қорытындылау

Үйге тапсырма

Қоштасу

1І

1І

1І


Ескерту жетiстiк, кемшiлiк

Кермеге тартылу, қолды бүгіп жазу, кеудені көтеру, скакалка секіру






Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс повышения квалификации «Введение в сетевые технологии»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Маркетинг в организации, как средство привлечения новых клиентов»
Курс повышения квалификации «Экономика: инструменты контроллинга»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс повышения квалификации «Финансовые инструменты»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стратегическое управление деятельностью по дистанционному информационно-справочному обслуживанию»
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.