Инфоурок Другое КонспектыКонспект урока ФК раздел ЛА

Конспект урока ФК раздел ЛА

Скачать материал

 

 

 

План конспект


урока  по физической культуре для учащихся 9 класса

 

студента 321 группы

 

Карасукского педагогического колледжа: Беспечанского Антона Витальевича

 

24 февраля 2021 года.

 

                             

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Раздел: спортивные игры. (Волейбол.)

Тема: координационные способности.

Тип  урока: совершенствование.

 Цель урока совершенствование координационных способностей у обучающихся 9 класса при изучении раздела «Волейбол».

Метапредметные  (К, П, Р):

Регулятивные:

-принимать и сохранять учебную задачу;

-адекватно воспринимать предложения и оценку учителей, товарищей;

Коммуникативные:

-строить понятные для партнера высказывания, учитывающие, что партнер знает и видит, а что нет;

-задавать вопросы;

 Предметные:

- выполнять технические действия в волейболе;

- соблюдать дисциплину и правила техники безопасности;

Личностные:

- учебно ­ познавательный интерес к новому учебному материалу и способам решения новой задачи;

- ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности, в том числе на самоанализ и самоконтроль результата;

МТО:  

-волейбольные мячи

 

 

 

 

 

 

 

Этапы, содержание

Дозировка

Организационно методические указания

Виды деятельности

Обучающихся

 

Планируемые результаты

Формы, методы организации работы

Материально-техническое обеспечение

предметные

Личностные, метапредметные (К, П, Р)

I.                   Вводная часть.

1.Построение

- Равняйсь!

- Смирно!

- Здравствуйте, меня зовут, Антон Витальевич, урок физической культуры проведу у вас я.

Предлагаю вам поучаствовать в роли волонтёров 9 класса.

10-12

Минут

 

 

30 сек

Построение, по команде «Равняйсь!» Все поворачивают голову направо,  подбородки приподняты, напрявляющий принимает положение как при команде «Смирно!»

Выполняют команды учителя

Сохраняют правильную осанку при входе в зал

 

Предметные:

1.                 выполнять организующие строевые команды и приемы;

2.                сохранять правильную осанку

 

 

Коллективная

 

 

 

 

 

 

 

Постановка проблемной ситуации

-И так, представьте, что вы сейчас находитесь на волейбольной площадке, команда соперников выполняет подачу мяча, мяч летит прямо на вас, какие будут ваши действия?

- какие виды передач  мяча в волейболе вы знаете?

Какое качество помогает хорошо ориентироваться на площадке?

-Наша задача вместе определить цель урока!

-Какова цель на уроке? («Совершенствовать координационные способности в волейболе».)

-Молодцы! Теперь постарайтесь её не забыть!

1 мин

Определение цели урока.

-Самостоятельно делятся на команды;

- Обсуждают полученный результат, находят ошибки.

-делают вывод, определяют цель на уроке.

К. адекватно использовать речевые средства для решения  коммуникативных задач;

-договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Р принимать учебную задачу.

Фронтальный метод

Словесный метод.

 

Вспомнить правила ТБ

1. Во время занятия необходимо следить за своим самочувствием.

2.шнурки должны быть заправлены.

3. Надо соблюдать дистанцию в строю.

4.Запрещается толкаться.

5.олемпийки должны быть застегнуты.

 

30сек

Проверить форму одежды на соответствие ТБ

-осмысливают предложенные способы безопасного поведения на уроке физической культуры.

 

Пр. Характеризовать способы безопасности поведения на уроке физической культуры

Л. установка на здоровый образ жизни

 

Фронтальный метод

Словесный метод. Игровой метод.

 

Комплекс «ОРУ для коррекции осанки» в ходьбе

-Напра-во!

-За направляющим, в обход налево, шагом, марш!

УПР.№1

-руки в стороны ставь на носках, марш! Без задания, марш!
 Упр№2
-руки на пояс ставь на пятках, марш! Без задания, марш!
УПР.№3

 - 1-4 – вращение плечевого сустава вперед, 5-8 вращения назад, марш! Без задания, марш!

УПР.№4

- 1-4 вращение предплечья вперед, 5-8 вращение назад, марш! Без задания, марш!

2мин

 

 

 

 

30сек

 

 

 

30сек

 

 

 

 

30сек

 

 

30сек

 

Следить за правильным выполнением комплекса упражнений

-выполняют организующие команды и приемы.

-Выполняют  общеразвивающие упражнения  по коррекции и профилактике нарушения осанки в ходьбе.

Пр. выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения осанки.

Р. оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки соответствия результатов требованиям данной задачи

Л. установка на здоровый образ жизни

 

Фронтальный метод

Наглядный метод

Словесный метод.

 

Комплекс «ОРУ» в беге

-Бегом марш!

По сигналу прыжок вверх имитация нападающего удара

 

по сигналу прыжок с разворотом на 360`

через середину зала приставным шагом левым и правым  боком в стойке волейболиста

по диагонали зала с ускорением

 

через фишки «змейкой»

Упражнения на восстановление дыхания

-Быстрой ходьбой марш!
-Шагом марш!

руки вверх – глубокий вдох; руки вниз – выдох

2мин

 

30сек

 

 

35сек

 

 

 

1мин

 

35сек

 

 

35сек

 

30сек

Следить за соблюдением ТБ и правильно набранной дистанцией при беге

 

Спина прямая

 

 

 

 

 

 

-выполняют организующие команды и приемы.

-выполняют общие развивающие упражнения,       

Целенаправленно  -воздействующие на развитие основных физических качеств, в беге.

 

Пр. выполнять легкоатлетические упражнения

Р. различать способ и результат действия

Фронтальный метод

Наглядный метод

Словесный метод.

фишки

Комплекс «ОРУ» на месте

-На месте построения становись!

По 2 рассчитайсь! Вторые, 3 шага вперед! (Перестроение в 2 шеренги)

 

  УПР.№1

- И.п. о.с.

1- руки вверх, , правая нога назад на носок;

2- и.п.

3-4- то же самое, но с другой ноги. Стой!

 

УПР.№2

- И.п. стойка ноги врозь, руки в стороны.

1-4-круговые движения в плечевом суставе вперёд;

5-8-круговые движения назад . стой!

 

УПР.№3

- И.п. стойка ноги врозь, руки на пояс.

1- поворот туловища влево;

2- и.п;

3- поворот туловища вправо;

4- и.п. Стой

 

УПР.№4

махи прямыми ногами

И.п. стойка ноги врозь-руки вперед,

1-мах правой к левой руке,

2-и.п.

3-мах левой к правой руке, 4-и.п.

 

УПР.№5

- И.п. стойка ноги врозь, руки на поясе.

1- выпад левой ногой вперёд;

2- и.п;

3- выпад правой ногой вперёд;

4- и.п. Стой

 

УПР.№6

- И.п.  присяд

прыжком широкая стойка, руки через стороны вверх;

2- и.п;

3-4- то же самое. Стой!

 

2мин

 

 

 

 

 

 

 

30сек

 

30сек

 

 

 

 

30сек

 

 

30сек

 

 

 

 

30сек

 

Расположить учеников на площадке для проведения «ОРУ» на месте

 

 

Руки прямые, в спине прогнувшись,

 

 

 

 

 

Руки прямые

 

 

 

 

 

 

 

 

Лопатки свести

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ноги в коленях не сгибать

 

 

 

 

 

 

Выпад глубже

 

 

 

 

 

 

 

 

Хлопок над головой, руки в локтевом суставе не сгибать

 

-выполняют организующие команды и приемы.

-Выполняют  общеразвивающие упражнения  на месте

Пр. отбирать упражнения для комплексов утренней зарядки и физкультминуток и выполнять их в соответствии с изученными правилами

 Р. различать способ и результат действия

К. учитывать разные мнения и интересы и обосновывать собственную позицию.

П. проявлять познавательную инициативу в учебном сотрудничестве

Фронтальный метод

Наглядный метод

Словесный метод. Игровой метод.

 

II.Основная часть.

- Руки в стороны ставь, влево с интервалом 3 шага  разомкнись!

-Вторая шеренга налево, шагом марш!  Направляющий, передать мячи в конец строя!

Подводящие упражнения.

- бросок мяча из за головы двумя руками.

- одной рукой

- одной из за спины с боку 

 

 

Передача мяча сверху с набрасыванием над собой.

 

2. Передача мяча сверху с набрасыванием над собой и выполнением 2 приставных шага левым и правым боком поочередно.

 

3. Передача мяча сверху с набрасыванием над собой с ускорением к центру и возратом в стойке волейболиста

 

4. работа в тройках: центровой принимает мяч и направляет передачей сверху поочерёдно партнёрам; два партнёра выполняют прием и передачу партнеру

 

5. Нападающий удар. В парах: один выполняет нападающий удар без прыжка с собственного подбрасывания, партнёр принимает мяч снизу

 

6. Ускорение к сетке, выполнение блокирования, возращение в стойке волейболиста

 

 

8.выполнение нападающего удара по летящему мячу со второй передачи

20-25м

 

 

 

 

 

 

 

 

2мин

 

 

2мин

 

 

 

2мин

 

 

 

2мин

 

 

 

 

 

2мин

 

 

 

 

3мин

 

 

 

3мин

 

 

 

 

3мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Спина прямая, стойка волейболиста

 

 

 

При выполнении приставного шага коснуться рукой пола

 

При ускорении коснуться рукой пола в центре зала

 

 

 

 

Поочередная передача партнерам

 

 

Акцентировать внимание на движении руки, положении кисти на мяче

 

Выполнение стопорящего шага при выпрыгивании

 

 

Связующими назначить двух учащихся, умеющих выполнять стабильную и точную передачу

- вспоминают цель (учебную задачу)

-демонстрируют умение перестроения в шеренги;

-сопоставляют цель и результат

 

Пр. выполнять организующие строевые команды и приемы;

Раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической культурой на успешное выполнение учебной и трудовой деятельности.

Р. планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;

Осуществлять  пошаговый контроль по результату;

Вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

П. осуществлять синтез как составление целого из частей.

Фронтальный метод

Наглядный метод

Словесный метод.

 

Подвижные игры

«Мяч в обруче»

Команды стоят в колоннах перед ограничительной линией. Перед каждой колонной лежат 3 обруча в 2 м один от другого. В каждом обруче находится волейбольный мяч. По сигналу направляющие в колоннах бегут к первому обручу, берут мяч, встают в обруч и выполняют передачу сверху над собой, затем ловят мяч, кладут его в обруч и бегут к следующему. Во втором обруче необходимо выполнить прием мяча снизу с собственного набрасывания, в третьем выполняют передачу сверху затем снизу. Выполнив передачи во всех обручах, игроки бегут к своим командам, передают эстафету хлопком ладонями следующим участникам и уходят в конец колонн. Когда последний участник возвращается к своей команде, все ученики в колоннах поднимают руки, сигнализируя о завершении эстафеты.

Правила

1.    Запрещается наступать на ограничительную линию.
2. Мяч при передаче должен взлететь на высоту не менее 1 м над головой игрока.
3. Если мяч выкатится из обруча, участник эстафеты должен сам вернуть его на место.

 

5мин

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Следить за ТБ.

Играют в подвижные игры

Пр. выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности;

 соблюдать правила взаимодействия с игроками

Л. установка на здоровый образ жизни;

Р. сохранять учебную задачу

К. контролировать действия партнера

Словесный метод. Игровой метод

 

III.Заключительная

 

- В одну шеренгу становись!

1 –напомните какова была цель урока?

2 – Как вы думаете, у вас хорошо получается выполнять прием и передачу мяча? Сделайте вывод  

Ответы учащихся.

 

Фразы для рефлексии:

Было интересно…

Меня удивило…

Материал урока мне был…

Мне больше всего удавалось…

Мое настроение…

Могу похвалить свои однокласников…

 

-Урок окончен. Спасибо  за активное участие на уроке, вы все молодцы!

1-3м

Провести рефлексию, создать положительный эмоциональный фон у учеников.

- обсуждают итоги учебного занятия

-договариваются

-сравнивают цель и   результат

Пр. организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха

Л. установка на здоровый образ жизни;

Р. осуществлять итоговый контроль по результату;

оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки соответствия результатов требованиям данной задачи;

К. договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Словесный метод.

Игровой метод

Мяч футбольный, обручи

Было интересно…

 

 

Меня удивило…

 

 

Материал урока мне был…

 

 

Мне больше всего удавалось…

 

Мое настроение…

 

 

Могу похвалить свои однокласников…

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 891 748 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 18.05.2022 125
    • DOCX 49.8 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Беспечанский Антон Витальевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Беспечанский Антон Витальевич
    Беспечанский Антон Витальевич
    • На сайте: 5 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 993
    • Всего материалов: 7

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой