Конспект урока на тему: Совершенствование техники игры в баскетбол.

              Конспект урока по физической культуре. 11-й класс.

Цель урока:  Совершенствование техники игры в баскетбол.

Задачи урока:

1.      Совершенствование техники передачи - ловли баскетбольного мяча (в движении).

2.      Обучение умения броска в корзину с места и в движении.

3.      Развитие ловкости и выносливости.

Место проведения: Спортивный зал.

Инвентарь: баскетбольные мячи.

№	Частные задачи	Содержание урока	Доз.	Организационно- методич. Указания.
П О Д Г О Т О В И Т Е Л Ь Н А Я (10мин)	Организация урока. Подготовка организма к предстоящей нагрузке. Укрепление шейных позвонков. Упражнение на координацию. Упражнение на растяжку спинных позвонков. Укрепление и растяжка мышц     туловища. Укрепление голеностопного сустава.	1.Построение. Сообщение задач урока. 2.Бег в медленном темпе 3. ОРУ в движении  -круговые вращения кистями -круговые вращения в локтевом суставе -круговые вращения в плечевом суставе -выпады с поворотом туловища в право, в лево 4.Разминка мячом..  1) И.п – Стойка ноги врозь мяч перед собой. Вып. Наклоны головы. 1-влево,2- вправо,3-4 тоже. 2) И.п- тоже. Вып.  Повороты головы 1-4 влево, 5-8 тоже вправо. 3) И.п- Стойка мяч в руках внизу. 1-мяч вперёд. 2-мяч вверх. 3-мяч вперёд. 4- И.п. 4) И.п- Стойка мяч в руках внизу. 1-мяч вверх правая нога назад.2-И.п 3-4 тоже с другой ноги. 5) И.п- Стойка мяч вперед. 1-поворот туловища вправо.2-И.п. 3-4 тоже в другую сторону. 6) И.п- Стойка ноги врозь мяч внизу. 1-наклон туловища к правой ноге. 2-тоже по середине.3-тоже к левой. 4-И.п 7)И.п- Стойка ноги врозь мяч перед грудью. 1-3 Пружинистые наклоны туловища вперёд.4- И.п 8) И.п- тоже 1- Выпад влево . 2 - И.п .  3 - выпад вправо.          4-И.п. 9) Стойка ноги врозь мяч вверху .1-4 Прыжки на левой ноге. 5-8 тоже на правой. 10) И.п- Стойка мяч вперёд. .Выполняем 15 приседаний произвольно.	1`    2` 7`	В одну шеренгу – становись! Обратить внимание на внешний вид учащихся. «Равняйсь», «Смирно», «на право!» В обход по залу шагом-марш. Следить за правильностью выполнения упражнений Резкие движения не допускать Повороты поочерёдные то вправо, то влево. Поочерёдное выполнение Ноги в коленных суставах не сгибать. Следить за осанкой учащихся. Спина прямая, носки тянуть, колени не сгибать. Наклон ниже, мячом коснуться пола, ноги в коленях не сгибать Следить за осанкой. Спина прямая. Следить за правильностью выполнения упражнений. Во время приседаний стопы от пола не отрывать.
О С Н О В Н А Я (32мин)	Совершенствование передачи мяча различными способами. Обучение техники броска по кольцу. Совершенствование техники броска по кольцу в движении.	5) Передача мяча в движении: - от груди. - с отскоком от пола. -правой рукой. -левой рукой. -из-за головы 6) Броски мяча по кольцу: - с двух шагов. - со штрафного броска. -с трёх очковой зоны. 7) Перестроение в 2 колонны(встать за лицевой линией) Введение 2 шага передача мяча на ускорение, с 2 шагов атака на кольцо. 8)Игра «10 передач».	5` 5` 5` 10`	Продемонстрировать лично. Указать на возможные ошибки  и подсказать наилучшие способы их устранения. Обращать внимание на возможные ошибки  ( работу ног при передачи с места, правильную работу рук,  не сильно разводить локти при передаче) Не допускать пробежек. Стараться забить. Передачу выполнить по высокой траектории. Ловить мяч в прыжке. Стараться забить.
З А К Л Ю Ч И Т Е Л Ь Н А Я (3мин)	Восстановление       организма после полученной нагрузки.	9) Построение. Подведение итогов. 10) Выставление оценок. 11)  Домашнее задание. Мальчики пресс 30х2 Девочки пресс 20х2	3`	Отметить правильность выполнения, точность попадания. Разобрать тактические ошибки. Обратить внимание отдельных игроков на их “слабые места” (физическая, техническая подготовка.