1. Вводно-подготовительная часть
1.1. Организационный момент
Цель: организовать и обеспечить психологический
комфорт для взаимодействия с учащимися.
Задачи: 1.Создать положительный эмоциональный
настрой.
2. Создать
условия для принятия обучающимися учебной задачи урока.
3. Актуализировать
знания учащихся по технике безопасности, дисциплины и внимания.
Критерии
результативности: проявление
инициативы и самостоятельности в восприятии нового материала и активное
использование личного опыта.
|
Деятельность учителя
|
Деятельность учащихся
|
Дозировка
|
ОМУ
|
Организует
построение
Организует сдачу
рапорта, контролирует правильность выполнения команд. Приветствует учащихся.
|
Учащиеся строятся
в шеренгу по одному.
Физорг класса сдаёт
рапорт.
Учащиеся выполняют
команды: «равняйсь», «смирно», «по порядку рассчитайсь».
|
30сек
|
Проверить
соответствие спортивной формы обучающихся и требований предъявляемых к ней.
Пятки вместе, носки
врозь. Плечи расправить, грудь вперёд, руки прижаты к туловищу, кисти рук
сжаты в кулак.
|
Подумайте и
ответьте: «Зачем мы должны понять необходимость каждому уметь выполнить
ведение мяча?»
При затруднении с
личными мотивами объяснить преимущества игрока с мячом и без мяча.
|
Дают ответы.
«Чтобы
передвигаться по площадке, соблюдать правила игры и прочее».
|
30 сек
|
Учебная задача
урока должна быть зафиксирована на доске
Чтобы выйти на
проблему, обратить внимание на схему разновидностей (с изменением высоты
отскока, изменением направления, скорости, с поворотом и переводом мяча).
|
Создать условия для
хорошего настроения, позитивного отношения к уроку. Предлагает учащимся
отгадать загадку.
«В этом спорте игроки
Все ловки и высоки.
Любят в мяч они играть
И в кольцо его бросать.
Мячик звонко бьет об пол,
значит, это…
(баскетбол)»
|
Слушают, отвечают
все вместе.
|
30 сек
|
Использовать
невербальный контакт с учащимися, уверенным доброжелательным тоном и с
улыбкой произнести загадку, жестом показать ответ хором.
|
Выявляет степень осознания
задач урока через ответы на :
1.Какой вид ведения
эффективнее выполнить при беге по прямой?
2.Какой вид ведения
лучше использовать при встрече с соперником?
3. Сегодня на уроке
мы будем выполнять упражнения в парах с пассивным сопротивлением.
Какие нарушения
бывают при выполнений технического действия?
|
Рассматривают схему,
Размышляют,
ориентируясь на опыт предыдущих уроков.
Ответы (с высоким
отскоком , со зрительным контролем или без него);
(с низким отскоком,
с обводкой);
(«двойное ведение»,
«пронос мяча»).
|
30 сек
|
На доске
представлены схемы классификации видов ведения мяча.
При возникновении
затруднений учитель задаёт вопросы, уточняет формулировки.
|
Организует оперативную
проверку техники безопасности.
1.О каких правилах
техники безопасности при выполнении упражнений с мячом вы бы напомнили
своим друзьям?
2.При потере равновесия
как необходимо сгруппироваться ?
3.Какие
двигательные действия при падении спиной?
|
Отвечают на вопросы по технике безопасности.
- Не встречать мяч
пальцами вперед.
- Нельзя толкаться
и ставить подножки. Перемещаться в зале организованно, соблюдая дистанцию
и интервал.
- Нельзя заниматься
на неисправных или незакреплённых снарядах.
- При потере
равновесия нельзя падать на выпрямленные руки.
- При падении
спиной нужно отставить назад согнутую ногу, присесть, сгруппироваться и
сделать перекат назад.
|
30 сек
|
На уроке
планируется деятельность в парах, необходимо напомнить о бережном отношении к
своему здоровью и внимательному и доброжелательному отношению к партнеру.
|
Поясняет:
«Частота сердечных
сокращений (ЧСС), которую нередко называют «пульсом», показывает, сколько раз
в минуту бьется сердце. Этот показатель различается в зависимости от того,
что делает человек. Во время сна частота сердечных сокращений значительно
ниже, чем во время бега.
Пульс – это
индикатор движения крови по артериям.
Чем более натренирована сердечно - сосудистая
система – тем меньше требуется сердечных сокращений».
Организует измерение ЧСС.
|
Воспринимают,
выполняют по
команде учителя
замеры пульса.
Самостоятельно
расходятся из строя к доске.
На доске таблица,
где можно быстро сориентироваться в числах, соотнести свой результат с
нормой .
|
30 сек
Итого 3 мин
|
Пульсометрию
проводить 4
Поверните руку
ладонью вверх. Положите два пальца на запястье с наружной стороны руки.
По сигналу
посчитайте количество толчков в течение 15 секунд, сверить свой результат с
нормой на доске.
|
1.2.Проверка
выполнения домашнего задания
Цель: установление правильности и осознанности
выполнения домашнего задания.
Задачи: 1.Выявить понимание жестов судьи при
игре.
2.Ликвидировать недостаток в знаниях.
3.Обеспечить контроль для установления правильности закрепления понятий.
Средства: демонстрации, опрос .
Критерии
результативности:
осознанная деятельность и качество выполнения.
|
Деятельность учителя
|
Деятельность учащихся
|
Дозировка
|
ОМУ
|
Демонстрирует жест, спрашивает ученика.
Пробежка, двойное ведение, персональное замечание (
фол), правила 3,5,8 секунд.
|
Ученик раскрывают
свое мнение о видах передач и способах их использования.
Если учащиеся его
поддерживают они выражают это хлопками, если нет топают ногами.
|
30 сек
|
Ученик выбирается по собственной инициативе.
Производится оценивание коллективом (одобрение,
неодобрение).Если неодобрение- привести собственный аргумент.
|
. 1.3.Разминка
Цель: подготовка организма к основной работе и
достижение оздоровительного
эффекта упражнений.
Задачи: 1.Активизировать системы дыхания и
кровообращения.
2.Обеспечить хорошую суставную подвижность.
Средства: строевые упражнения, передвижения в ходьбе
и бегом, упражнения на суставную подвижность, общеразвивающие упражнения в
парах.
Методы: вербальные- объяснение, беседа, указания,
команды; невербальные жесты;
метод наглядности -демонстрация;
практические -метод дозированного упражнения.
Критерии
результативности:
изменение физиологических параметров, определение готовности к деятельности
по внешним признакам.
|
Деятельность учителя
|
Деятельность учащихся
|
Дозировка
|
ОМУ
|
|
|
ОГ
|
ПГ
|
СМГ
|
|
Произносит:
«Разминка залог
успешных и безопасных действий»
Отдает
распоряжения: «направо», «прямо шагом марш».
«В обход в колонну по одному».
Контролирует
процесс выполнения упражнений с заданиями в ходьбе для пальцев, кистевого,
локтевого и плечевого суставов.
|
Выполняют команды.
Проводят в движении
разминку верхних конечностей и пальцев.
|
30 сек
|
|
|
Следить за
осанкой.
Дистанция,
дисциплина, произвольное внимание.
Обратить внимание на правильное положение туловища,
постановку
ног и движение рук. Дыхание свободное через нос.
|
Подает сигнал к
переходу на равномерный бег(5 кругов)
С заданиями по
сигналу
-бег с остановкой
прыжком и
поворотом на месте
вперед, назад (1 раз свиснуть)
-бег с остановкой в
два шага( 2 раза).
Переход на ходьбу
по команде.
Перестроение в пары
для выполнения ОРУ по симпатии учеников.
И.п –лицом к друг другу, руки согнуты в
локтях на уровне груди, ладонь на ладони партнера, пальцы сплетены. Выпрямить
руку, и дальше отвести руку партнера. Одновременно сгибая другую, отводите ее
под давлением как можно дальше.
|
Воспринимают,
исполняют распоряжения.
Самостоятельно
дозируют степень воздействия растирания на кожный покров и суставы.
Во время бега
переходят в центр, согласно мед предписаниям.
Задания по сигналу
выполняют вместе с остальными.
Если количество
участников четное, выбирается контрольная пара для показа.
Слушают задание,
смотрят на контрольную пару и повторяют движения.
|
2 мин
8-10 повтор
|
Во время бега двигаются с ограничением в темпе, в конце строя
|
Двигаются в центре зала шагом
|
Следить за
осанкой.
Дистанция,
дисциплина, произвольное внимание.
Обратить внимание на правильное положение туловища,
постановку
ног и движение рук. Дыхание свободное через нос.
Если учеников нечетное число, учитель лично организует
показ упражнений.
Перед упражнениями в парах пояснять
воспитательную выполнения (сотрудничество и доверие,
согласованность в работе, оказание взаимной помощи и контроля)
|
И.п.-стоя спиной друг
к другу,прямые руки в стороны,пальцы сплетены.Медленно поднимать руки вверх и
опускать вниз.
|
Выполняют,
Оказывают помощь и
поддержку.
|
8-10 повтор
|
|
|
Обучение самостоятельной регуляции величины нагрузки и
время отдыха между упражнениями.
|
И.п –лицом к друг
другу, прямые руки на плечах и спине партнера, выполнять наклоны туловища
вперед под давлением.
|
Выполняют,
Оказывают помощь и
поддержку.
|
8-10 повтор
|
|
|
Держать спину
прямо.
|
И.п –то же.
Совместные наклоны вправо, влево.
|
Выполняют,
Оказывают помощь и
поддержку.
|
8-10 повтор
|
|
|
Выполнять движения
синхронно.
|
И.п.-стоя спиной
друг к другу, прямые руки вверх. Взяться кистями. Медленно выпад одной ногой
вперед, прогнуться в пояснице, отвести плечи друг от друга.
|
Выполняют,
Оказывают помощь и
поддержку.
|
8-10 повтор
|
|
|
Не делать широких
движений, не разрывать связь.
Ученики с
противопоказаниями не выполняют упражнение или выполняют выпады назад по
одному.
|
И.п –лицом к друг
другу. Взяться за руки и прогнуться назад в пояснице.
|
Выполняют,
Оказывают помощь и
поддержку.
|
8-10 повтор
|
|
|
Наклон выполнить до
полного разгибания рук.
Ученики с
противопоказаниями не выполняют упражнение.
|
И.п-сед врозь лицом дру к другу.Взяться за руки. С помощью
партнера наклонять туловище вперед.
|
Выполняют,
Оказывают помощь и
поддержку.
|
8-10 повтор
|
|
|
Наклон выполнить до
полного разгибания рук
|
Предлагает измерить пульс.
|
Измеряют,
сравнивают с
таблицей.
|
|
|
|
Итого: 8,30 минут
|
2.
Основная часть
Цель: создать условия для обучения ведению мяча без зрительного контроля.
Задачи: 1.повторить ранее изученные приемы владения мячом
2.обеспечить
общее физическое воздействие мышечные группы, что важно для развития
быстроты, координации, периферического зрения, а также воспитания смелости и
уверенности в своих действиях в ситуации сопротивления.
Формы организации
деятельности учащихся: фронтальная, поточная, индивидуальная.
Методы организации деятельности учащихся: словесный (объяснение, комментарии, замечания), метод
непосредственной наглядности, личный показ, игровой.
Методы мотивирования (стимулирования)
учебной активности учащихся:
похвала, поощрение.
Виды контроля: оперативный.
В случае если некоторые учащиеся не освоили учебный
материал, планируется индивидуальная работа в ходе следующего урока.
|
Деятельность учителя
|
Деятельность учащихся
|
Дозировка
|
ОМУ
|
|
|
ОГ
|
ПГ
|
СМГ
|
|
Создает ситуацию к
пониманию задачи урока. Задает вопрос: «Каково назначение технического
приема?»
Объясняет:
«Перемещаясь по
площадке, игрок может только с помощью ведения. Ведение позволяет
приблизиться к корзине для ее атаки, уйти от опеки соперника, создавать выгодные
условия, для нападения».
Командует:
«Каждому взять
мяч»,
«Встать свободно на
площадке».
|
Воспринимают информацию, анализируют.
Исполняют команду.
Способ выполнения фронтальный, индивидуальный.
|
1 мин
|
|
|
Техника ведения :
последовательными,
толчкообразными движениями кисти;
-сгибанием и разгибанием руки в локтевом суставе;
-мягким направляющим толчком пальцами;
-широко расставленными пальцами;
подхватыванием мяча при отскоке сбоку;
сопровождением движения мяча вверх.
При таком способе постановки кисти удлиняется время контроля
за мячом.
|
Демонстрирует
жонглирование мячом перед собой, за спиной, между ног в наклоне.
Подбрасывание и
ловля мяча сверху, с отскоком от пола.
По сигналу
выполняют передачи в стену
В движении бег
приставными шагами с передачей мяча в стену
двумя руками от груди.
|
Смотрят, спрашивают, выполняют.
Методом дозированного упражнения каждый оценивает
свои умения в выполнении передачи от груди двумя руками.
|
7
мин
|
|
Могут выходить из строя и делать
дополнительные паузы отдыха
|
Учитель дает индивидуальные инструкции.
Предлагается выполнить 40 передач на техничное
исполнение, а не на быстроту.
|
Выполняя перерыв,
учитель спрашивает: «Ранее мы изучали высокое и низкое ведение мяча. Вспомним
о высокой и низкой стойках.
Чтобы не допустить
потери мяча, какую стойку необходимо принять?
Какой способ защиты
необходимо выполнить, чтобы соперник не выбил мяч?»
|
Отвечают на вопросы (низкую), демонстрируют стойку и
ведение.
Если игрок стоит в высокой стойке и не укрывает мяч
левой рукой .
|
1
мин
|
|
|
Учащиеся могут наглядно показать в паре требуемые
действия.
|
«Сегодня на уроке
мы продолжим обучение ведению мяча с пассивным сопротивлением защитника.
Учитель демонстрирует
задание. В качестве соперника приглашает ученика.
Объясняет возможность
использования движения с поворотами и переводами мяча, со зрительным
контролем и без него.
|
Ученик активно сопровождает, но не выбивает мяч. Все
ученики распределяются по симпатии в пары.
Задание выполняется в секторе. (3 метра
в стороны) Активно работают корпусом и левой рукой,
чтобы соперник не завладел мячом.
|
6
мин
|
|
|
Игровое задание выполняется по сигналу, продолжается
40 секунд. Затем происходит смена ролями.На другой минуте предлагается еще
сменить партнера, так длится 3 раза.
Игрок с мячом вынужден приспосабливаться к смене
соперника, ситуации, и быть в состоянии поиска оптимального выбора ведения.
|
Формулирует:
«Предлагаю в
игровой форме продолжить освоение ведения мяча без зрительного контроля».
Объясняет игру:
«Игроки без мяча по
сигналу начинают передвигаться по площадке, меняя направление и скорость.
Партнер с мячом преследует его ,повторяя движения и не теряя из вида. Игра
повторяется по сигналу, но партнеры меняются ролями.»
|
Учащиеся
распределяются парами. По сигналу начинают движение.
|
6
мин
|
|
|
Игроку без мяча необходимо целенапрвлено,но не резко
менять направление движения. По сигналу происходит смена, к заданию ученик
возвращается 3 раза.
|
Организует
измерение ЧСС.
|
По команде учителя измеряют пульс, сверяют с
таблицей.
|
30 сек
|
|
|
Для учащихся СМГ и подготовительной группы:
Индивидуальные дыхательные упражнения (по рекомендации врача)
|
Рефлексия
Разбор типичных ошибок
1)перекрещивание
ног и потеря равновесия;
2)слишком
большой выпад ногой или широкие шаги;
3)
недостаточная защита корпусом, левой рукой.
4) частое
отвлечение внимания на мяч, а не ситуацию в целом.
|
Осмысливают моменты успеха и неудачи.
Выражают мнение и самооценку.
Могут выразить свои мысли о наблюдении за
партнером.
|
2 мин
|
|
|
Индивидуальные рекомендации, коррекция.
Итого:23,30
минут
|
3.
Заключительная часть
3.1. Снижение двигательной нагрузки, восстановление.
Цель: создать условия для снятия воздействия
физической нагрузки, приведения организма учащихся в спокойное состояние.
Задачи: 1. формировать умение ориентироваться в
пространстве и времени;
2.
развивать функции межполушарных связей.
Учебная задача
(для обучающихся): приведения
организма в спокойное состояние.
Формы организации
деятельности учащихся: фронтальный.
Методы организации деятельности учащихся: метод сопряжённого психофизического воздействия на
детей, словесный (объяснение, комментарии), метод непосредственной
наглядности.
Методы мотивирования (стимулирования)
учебной активности учащихся: похвала,
поощрение.
Виды контроля:
текущий, измерение
морфофункциональных показателей.
|
Деятельность учителя
|
Деятельность учащихся
|
Дозировка
|
ОМУ
|
|
|
ОГ
|
ПГ
|
СМГ
|
|
Организует
построение в колонну по одному.
Восстановительная
ходьба по залу, мяч
в руках передавать вокруг пояса, перебрасывание мяча с правой руки на левую
руку, и обратно.
Отдает распоряжение:
«Мячи в инвентарную
комнату».
Предлагает игру «Колечки»
И.п. – сидя, руки
на бёдрах
«Пронумеровать»
пальцы:
1.
– большие,
2.
– указательные,
3.
– средние,
4.
– безымянные,
5.
– мизинцы.
Поочерёдно и как
можно быстрее соединять 2-5 пальцы с первым. Например, по команде «два»
соединить кончики большого и указательного пальцев. Выполнять в прямом (от
указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от мизинца указательному
пальцу) порядке, затем вразброс.
Учитель даёт
команды: «три», «четыре», «пять».
|
Выполняют
перестроение, двигаются в колонне, соблюдая дистанцию, передают мяч из руки
в руку, перебрасывания.
Организованно
убирают мячи.
Стоят в строю .
Запоминают условия задания.
По сигналу
начинают игру.
|
2 мин
2 мин
|
|
|
Движение в
спокойном темпе.
Акцентировать
внимание на дыхании, руки выполняют движения автоматически.
Задание выполняется
правой рукой, затем левой. После обеими руками вместе. Вначале с открытыми
глазами, затем с закрытыми глазами.
|
3.2. Подведение
итогов урока
Цель учителя: создать условия для самооценки выполнения
обучающимися учебной задачи урока
Задача: организовать деятельность учащихся по самооценке выполнения учебной
задачи урока, проверить усвоение учащимися содержания учебного материала.
Цель учащихся: – оценить свою деятельность на уроке.
Формы организации
деятельности учащихся: фронтальный опрос
Методы организации деятельности учащихся: беседа
Методы мотивирования (стимулирования)
учебной активности учащихся:
похвала, поощрение.
Виды контроля:
оперативный.
|
Деятельность учителя
|
Деятельность
учащихся
|
Дозировка
|
ОМУ
|
Вернёмся к учебной
задаче урока:
Продолжить изучение
техники ведения мяча, познакомиться с его разновидностями.
Удалось ли решить
учебную задачу?
Какие виды ведения
на уроке вы узнали?
В какой ситуации
лучшее использовать тот или иной вид?
|
Воспринимают информацию,
осмысливают, отвечают.
|
ОГ
1 мин
|
ПГ
|
СМГ
|
Учебная задача урока зафиксирована на доске.
|
Рефлексия
Кто считает, что
справился с поставленной задаче поднять руку вверх, если недостаточно – руку
вперед, совсем не справился –руки не поднимать.
|
Высказывают
собственное мнение, суждение, отвечают.
Предполагаемые ответы:
высокое и низкое, без зрительного контроля и с ним, с поворотом и переводом
мяча.
Анализируют
свои действия.
|
2
мин
|
|
|
|
3.3. Задание на
дом:
Цель учителя: обратить
внимание учащихся на работу ногами во время противоборства.
Цель самостоятельной работы
для учащихся: укрепить мышцы ног и стопы, выполняя
приседания дома, подъемы вверх стопой.
|
Деятельность учителя
|
Деятельность
учащихся
|
Дозировка
|
ОМУ
|
Рассказывает:
«В баскетболе
умение работать в защите – успех в нападении».
Ставит проблему:
«Что необходимо,
чтобы грамотно играть в защите?»
«Подумайте и решить
стоит выполнять домашнее задание.»
Приседаний,
подъемов стопой 50 раз ежедневная дозировка для юношей, 40 для девушек, 30
для учащихся с подготовительной группой.
|
Слушают, размышляют.
|
1 мин
|
|
Выполнять упражнения по рекомендации врача
|
Вопрос остается
открытым, для того чтобы каждый сам утвердился в его решении.
Ежедневную нагрузку
можно разделить на подходы.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.