Конспект урока по баскетболу

План-конспект урока по физической культуры

в 9 классе на тему: Баскетбол.Совершенствование техники передачи и ведения мяча. №67

Учитель физической культуры

Кабанова Мария Валентиновна

Цель урока: Формировать навыки и умение выполнять упражнения в соответствие с игрой   в баскетбол.

Задачи урока:

Развивающие: развитие скоростно-силовых качеств, быстроты реакции, точности  движения.

Образовательные: совершенствование техники передачи и ведения мяча.

Воспитательные: воспитание коллективизма, чувства соперничества, популяризация баскетбола среди подрастающего поколения.

Тип урока:Совершенствование

Инвентарь и оборудование: корзина с баскетбольными мячами, конусы, свисток.

 Место проведения занятия: спортивный зал

 Время проведения: 8.30 – 9.15

№	Содержание  урока	Дозировка		Организационно-методические указания
І.	Подготовительная часть – 10минут
	Построение.Приветствие.Объяснение задач урока. Инструктаж охраны труда по баскетболу	1 мин	Проверить внешний вид и готовность к уроку.
	Ходьба. Ходьба на носках. Ходьба на пятках. Ходьба на внешней стороне стопы. Ходьба на внутренней стороне стопы. Бег. Бег с высоким подниманием бедра. Бег с захлёстом голеней.	3 мин	Дистанция  - около 2 метров. Темп - средний. ВУ – начать и закончить по команде. Темп бега несколько увеличить. Команды подавать неожиданно через разные промежутки времени. По лицевым линиям правым боком, по боковым – левым. Ступни не перекрещивать. Остановка по свистку. Обратить внимание на согласованность движения рук и ног
	9.Бег в чередовании с остановками прыжком, имитацией передачи о ловле двумя руками от груди на месте.
	Упражнения на месте   10.И.п. С. – Ноги на ширине плеч, руки на поясе. ·         1-4 – наклоны головы вправо, влево. ·         5-8 – повороты головы вправо, влево. ·         9-12 – наклоны головы вверх, вниз.  11.И.п. С. – Ноги на ширине плеч, руки вперёд. ·         1-4 – вращение кистей рук в одну сторону. ·         5-8 вращение кистей рук в другую сторону. 12..И.п. С. Ноги на ширине плеч, руки на поясе ·         1-4 Наклон корпусом вправо с отведением руки вверх. ·         5-8 Наклон корпусом влево с отведением руки вверх.                   13.И.п. О.С. руки на поясе. ·         1-3 Выпады правой ногой  ·         4 смена ног. ·         5-7 то же левой ногой.	30 сек	не резкими  движениями.  не резкими движениями. Пальцы рук согнуты. Стараться как можно ниже нагнуться Как можно шире выполнить выпад.
	Разминка с баскетбольными мячами 1.Два вращения вокруг корпуса два вокруг ног 2.Бросок  мяча над собой , ловить на пояснице. 3.Бросок  мяча над собой , ловить на пояснице и затем от поясницы бросок, ловить впереди . 4.Ведение мяча на месте из высокой плоскости в низкую при этом выполняем присед и ложимся на спину, затем встаем ведение не останавливаем. 5.Бросок мяча над собой и ловим мяч сидя.	3 мин. 4 раза 4 раза. 4 раза. 4 раза	следить за тем ,чтобы не упал мяч Следим за координацией движения и потерей мяча.  Следим за потерей мяча. Следим за правильностью выполнения задания.
ІІ.	Основная часть – 25минут
	1.      Ловля и передача мяча от груди на месте в парах.	2 мин	Построение в две шеренги лицом друг к другу, на расстоянии 3м. Согласованность движений рук и ног, захлестывающие движения кистями
	2.Передача мяча двумя руками от груди с шагом вперед сзади стоящей ногой, ловля шагом назад.	2 мин	Увеличить расстояние до 3,5 м. Согласованность движений рук и ног.
	3.Прыжки на левой ноге до боковой линии и обратно на правой.	3 серии/ 2 мин	Соревнование: какая шеренга выполнит быстрее.
	4. Ловля и передача двумя руками от груди и обратно	2 мин	Шагая навстречу мячу, при ловле не отворачивать голову , смотреть на мяч. Согласованность движений рук и ног.
	5.Ведение правой и левой рукой от груди с шагом вперед обводя фишки.	2 мин	Правильное положение кисти на мяче и длительное его сопровождение пальцами. Мяч передавать партнеру по команде учителя.
	6.Ведение  мяча правой и левой рукойшагом по прямойот одной боковойлинии к другой и обратно.	2 мин	Построение в две шеренги вдоль боковой линии лицом друг к другу; до противоположной боковой линии мяч вести правой рукой, обратно левой и передать партнеру.  Кисть на мячнакладывать сверхуи немного сзади.
	7.      Прыжки на двух ногах на месте, подтягивая колени к груди.	Дев.3 сер./ 6раз	Прыжки выполнять во время ведения партнера. Туловище держать прямо.
	8.      В паре- одна передача мяча в руки партнеру, другая в пол, передачи выполняются одновременно	2 мин
	Деление класса на две команды Эстафеты с мячами 5 минут
	Игра «Борьба за мяч» Две команды. Каждой из команд необходимо выполнить 10 передач между    игроками своей команды.Команда соперника стремится перехватить мяч и также выполнить 10 передач.Во время выполнения передач нельзя передвигаться по площадке, выполнять ведение мяча.За каждую победу команда получает очко. Побеждает команда, набравшая большое количество очков.
ІІІ	Заключительная часть – 10минут
	Выполняется упражнение на восстановление дыхания. Игра «Минутка» Обучающиеся, медленно восстанавливая дыхание, передвигаются по залу. Стараясь определить свое восприятие 1 минуту. Как только участник решает, что время истекло, останавливается на месте. Преподаватель следит за временем по секундомеру и определяет победителя / ученика, наиболее точно определившего время/ Два конверта со словом "Дриблинг" каждая команды выкладывает  это слово. Кто первый выложил, тот и победил.
	Построение. Рефлексия Подведение итогов урока. Д/З "Доклад на тему "Дриблинг"		Отметить наиболее активных и пассивных, лучших в овладении ведением мяча и передачи мяча.