Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по баскетболу 5 А класс Тема урока:совершенствование техники ведения мяча

Конспект урока по баскетболу 5 А класс Тема урока:совершенствование техники ведения мяча


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Конспект урока по баскетболу


5 А класс


Тема урока: Совершенствование техники ведения мяча.


Задачи урока:


1. Совершенствовать технику ведения мяча с изменением направления движения и скорости, ловли и передачи мяча двумя руками от груди.


2.Содействовать развитию координационных способностей


Необходимый инвентарь: баскетбольные мячи, свисток, фишки.



Место проведения: спортивный зал МАОУ СОШ №1 г.Старая Русса


Дата проведения: 28.10.2014 г.


Учитель: Ефимов Илья Андреевич






























Частные

задачи








Средства








Дози-

ровка








Методические приемы

обучения, воспитания,

организации

1

2

3

4


Подготовительная часть

10мин


Организовать

учащихся к проведению урока, нацелить их внимание на решение поставленных задач.


Способствовать постепенному врабатыванию организма, подготовить мышцы ног и рук к предстоящей работе.






Активизация функций организма.



Содействовать развитию координационных способностей.














Содействовать укреплению мышц плечевого пояса







Развитие гибкости




Содействовать укреплению мышц туловища, плечевого пояса.




Содействовать развитию сердечно-сосудистой системы.


Восстановить дыхание.

Организовать учащихся к проведению основной части урока.




Построение в шеренгу

Сообщение задач урока.





Движение в обход направо


Ходьба по кругу:

-с движениями рук (вперед, вверх, к плечам, за голову);

-на носках, руки за голову;


Бег




- приставными шагами правым (левым) боком;

- бег с высоким подниманием бедра;

-захлест голени

-бег спиной вперед

-прыжки на левой(правой) на двух ногах

- бег спиной (лицом) вперед;

-бег с вращением;

Ходьба в обход.

Упражнения для восстановления дыхания.

Перестроение из колонны по одному в колонну по два.

ОРУ

1. Наклоны головы влево-вправо

Круговые движения головой


2. И.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны ,круговые движения в лучезапястном суставе.

Разминаем локти ; плечи.


3. И. п. – ст. ноги врозь, руки в стороны «мельница»


4. И.п. – ст. ноги врозь, наклоны к ногам, к левой, в середину, к правой.

5. И.п. – ноги вместе на 3 счета наклоняемся к ногам на 4 выпрямиться.

6.И.п -о.с на 1-упор присев ,на 2 упор лежа, 3 упор присев, на 4 И.п.






Упражнение на восстановление дыхания.

И.п. – Руки вверх-вдох

Вниз-выдох.

.


Сомкнулись в шеренгах.





30с

30с





0,5 круга

1мин


3раза

4 раза


4-5 круга

1 мин.



2 мин










1 круг






5 мин



5-6 раз




6 раз



6 раз



4 раз



4 раза






Обратить внимание на спортивную форму. Объявить, что за качество выполнения учебных заданий некоторые учащиеся получат оценки.

« Направо, шагом – МАРШ!». Задать темп подсчетом.

Дистанция 1 шага.


Обратить внимание на последовательность выполнения. При движении на носках обратить внимание на правильную осанку, голову держать прямо, локти отвести максимально назад.

Спину держать прямо.














.






Фронтальный метод.











Ноги прямые.



Ноги в коленях не сгибать.



Во время упора лежа, ноги не сгибаются в коленях.






Вдох – глубже, выдох – длиннее.






Учащиеся встают в 2 колонны. Перед ними находятся фишки, баскетбольные мячи.





Основная часть

28мин


Совершенствовать технику ведения мяча в средней стойке в движении по прямой и с изменением направления.


Совершенствовать технику ведения мяча с изменением направления движения и скорости



Совершенствовать технику ведения мяча с изменением направления, движения и скорости.




Совершенствовать технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди.

1.Ведение мяча правой рукой, обводя фишки, обратно левой рукой по прямой. И на оборот.





2.Ведение мяча поочередно левой и правой рукой, обводя фишки.






3.Передача мяча в движении.




Перестроение в колонны друг на против друга.


4. Ловля и передача мяча двумя руками от груди во встречных колонны.




7 мин






7 мин






7 мин








7 мин





Групповой способ.

Учащиеся выполняют задание поочередно.











Упражнения в парах.

Двигаясь приставными шагами, выполнять передачу мяча, левым и правым боком.





Обратить внимание на правильное выполнение.







Заключительная часть

2 мин


Создание благоприятных условий для приведения организма учеников в относительно спокойное состояние.



Подведение итогов урока.

Домашнее задание




.



2 мин









Комплекс утренней гимнастики.

Повторить правила игры в баскетбол.



Автор
Дата добавления 15.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров234
Номер материала ДA-046957
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх