Конспект урока по баскетболу "Вырывание и выбивание мяча" (6 класс)

Конспект урока по баскетболу для 6 класса

Тема: Вырывание и выбивание мяча

Дата:

Место: спортивный зал

Время:  40 мин

Инвентарь: секундомер, свисток, баскетбольные мячи

Задачи урока: 1.Обучить  технике вырывания и выбивания мяча 

                           2. Развивать координационные способности

                           3. Воспитывать интерес к спорту

	Ход урока	Доз- ка	ОМУ
П о д г о т. ч а с т ь. 6’	1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урок 2. ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. 3. Ходьба. 4. Построение.	1’ 4’ 30” 30”	Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме. Лопатки сведены , смотреть вперед.  В колонну по одному, соблюдать интервал. Дыхание не задерживать, энергичная работа рук. В колонне по одному, руки вверх – вдох, руки вниз – выдох. В шеренгу по одному.
О с н о в н а я ч а с т ь. 29’	1. Обучение технике вырывания и выбивания: - объяснение, показ; - класс разделить на пары, игроки каждой пары становятся на расстоянии 1-1,5 м друг от друга, один ведет мяч, второй старается вырвать или выбить мяч, после этого меняются местами. 2. Совершенствовать  варианты  ловли и передачи мяча (сочетание приемов): - ловля мяча двумя руками на месте-ведение с переводом мяча за спиной на месте- передача; -ловля мяча двумя руками на месте-бросок одной или двумя руками с места; -ловля мяча-ведение-бросок в два шага в корзину с расстояния 3,60 м рукой от плеча после ведения в прыжке со среднего расстояния из-под щита. 3. Совершенствовать  варианты  ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника на месте и в движении. 3. Двусторонняя учебно-тренировочная игра	8’ 8’ 5’ 8’	Кратко, доступно. Игрок не должен соприкасаться с противником. Направление рывка должно быть направлено не на игрока, а несколько вперед. Движения быстрые, опережающие действия подопечного. Разгибание бросающей руки или рук начинать одновременно с отталкиванием; следить за сохранением оптимального расположения всех звеньев тела в прыжке в соответствии со структурой броска одной или двумя руками; мяч выпускать на восходящей траектории прыжка  Принимать мяч вытянутыми прямыми и напряженными руками  с широко расставленными пальцами. Разделить класс на 2 равные по силам команды. Игра по упрощенным правилам
З а к л. ч а с т ь 5’	1.  Бег. 2. Ходьба. 3. Построение. 4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.	1’30” 1’ 30” 2’	Темп медленный, способствовать снижению нагрузки В колонне по одному. В шеренгу по одному. Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки. Д/з: прыжки со скакалкой 90 (м), 100 (д)