Инфоурок Физическая культура КонспектыКонспект урока по физичекой культуре "Обучение броскам в кольцо"

Конспект урока по физичекой культуре "Обучение броскам в кольцо"

Скачать материал

 

Конспект урока по баскетболу № 3 для 7 класса.

Дата:

Место: спортивный зал

Время:  40 мин

Инвентарь: секундомер, свисток, баскетбольные мячи, кубики, стойки

Задачи урока: 1. Разучивание бросков по кольцу в прыжке.

                         2. Обучение ведению мяча

                         3. Провести тест по челночному бегу 10х10 метров.

Тема: Разучивание бросков по кольцу в прыжке.

                            

 

                 Ход урока

Доз-

ка

                       ОМУ

П

о

д

г

о

т.

 

10’

1.Построение, приветствие, сообщение задач урока.
2. Повороты на месте: напра-во, нале-во, кру-гом.
3. Общеразвивающие упражнения в движении шагом с мячом
4. Разновидности бега с мячом.

5. Ходьба.

6. Построение.

 

2

1’

3’

3’

30”

30”

Добиться четкости и правильности выполнения.
В колонне по одному, раздать всем мячи

По диагонали – в обход налево.

В колонне по одному, руки вверх – вдох, руки вниз – выдох.

В шеренгу по одному.

О

с

н

о

в

н

а

я

 

ч

а

с

т

ь.

 

 

25

1. Разучивание бросков мяча по кольцу в прыжке:

- объяснение и показ

- Имитация выполнения приема с места с выпуском мяча над собой.

- Бросок-передача с прыжком на ориентир: поднятую руку парт­нера или в цель на стене.

- Выполнение приема в целом с места со средней дистанции под углом 30—45° к щиту.

- То же, но варьируя дистанцию и направление бросков по отношению к корзине.

- То же, но после остановки с получением мяча от партнера или после ведения.


2. Совершенствование ведения мяча:

- ведение  по прямой в низкой и высокой стойке

- ведение с обводкой стоек

- ведение с пассивным сопротивлением партнера

 

3. Челночный бег 10х10 метров с перетаскиванием кубиков:

                                     5           4            3

Юноши                      28.0       30.0       31.0

Девушки                   30.0       32.0       33.0

 

 

8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8

 

 

 

 

9

-  кратко ясно

- перед началом отталкивания выносить мяч в и. п. для выпол­нения броскового движения;

- разгибание бросающей руки или рук начинать одновременно с отталкиванием;

- следить за сохранением оптимального расположения всех звеньев тела в прыжке в соответствии со структурой броска одной или двумя руками;

- мяч выпускать на восходящей траектории прыжка.

 

 

 

 

Стойки обводить дальней рукой от стойки

 

 

Разметить две дистанции для бега, расставить кубики

З

а

к

л.

 

ч

 

5’

1.  Бег.

 

2. Ходьба.

 

3. Построение.

 

4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.


1’30”

 

1’

 

30”

 

2’

Темп медленный, способствовать снижению нагрузки

В колонне по одному.

 

В шеренгу по одному.

 

Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Конспект урока по физичекой культуре "Обучение броскам в кольцо""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист по безопасности

Получите профессию

Копирайтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 995 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 09.04.2016 562
    • DOCX 17.9 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Нечипуренко Инна Александровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 7 лет и 11 месяцев
    • Подписчики: 5
    • Всего просмотров: 5035
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности тренера по борьбе: дзюдо и самбо

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 49 человек из 20 регионов

Курс повышения квалификации

Моделирование физкультурно-образовательной среды дошкольной организации в соответствии с ФГОС ДО

72/108 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 23 человека из 15 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности

Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 111 человек из 37 регионов

Мини-курс

Творческие возможности в мире фотографии и медиа

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 152 человека из 50 регионов

Мини-курс

История архитектуры: от классицизма до конструктивизма

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 19 регионов

Мини-курс

Патологии нервной системы у детей: от перинатального периода до нарушений поведения

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 34 человека из 23 регионов