Конспект урока по физической культуре для 5 класса по теме "Игры и эстафеты на лыжах"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Шойшудумарская основная общеобразовательная школа»

Тема: «Игры и эстафеты на лыжах»

Урок физической культуры в 5 классе

Автор: Иванова М.И.

Учитель физической культуры

д.Шой-Шудумарь,

                                                                                     февраль, 2020

Тема урока: Игры и эстафеты  на лыжах

Раздел: Лыжная подготовка.

Цель: познакомить учащихся с подвижными играми.

Задачи:

Образовательные

1.      Совершенствовать технику передвижения на лыжах.

2.      Формировать командный дух, взаимодействие в команде.

Воспитательные

1.      Воспитывать чувство коллективизма, ответственности , слаженности действий.

2.      Способствовать приобщению школьников к самостоятельным занятиям по  лыжной подготовке, повышение интереса к занятиям на улице.

Развивающие:

1.      Развивать координацию,  внимание, ловкость.

2.      Навыки передвижения на лыжах.

Оздоровительная:

1.      Снятие эмоционального стресса, укрепление психологического здоровья детей.

2.      Укрепление  мышц сердца, развивают его способность приспосабливаться к внезапной изменяющейся нагрузке;

3.      Укрепление дыхательной мускулатуры;

Планируемый результат:

Личностные: усовершенствовать технику передвижения на лыжах, проявлять физические качества.

Метапредметные: Контролировать и оценивать собственное поведение и поведение окружающих, проявлять дисциплину и конструктивно излагать свое мнение.

Личностные: подбирать одежду соответственно погоде, умение обращаться с лыжным инвентарем, следить за техникой безопасности.

Метод проведения: фронтальный, игровой, соревновательный.

Метод обучения: показ, объяснение.

Тип урока: урок- соревнование

Место проведение: лыжный стадион.

Оборудование инвентарь: лыжный комплект, флажки.

Время проведения:45 мин.

Проводящий: Иванова Маргарита Ивановна

Этап, содержание урока	Методические указания	УУД учащегося
		Личностные	регулятивные	познавательные	коммуникативные
Вводная часть 12-15 мин 1.Построение в холе школы, Знакомство с темой и содержанием урока. 2.В какие игры вы играли в спортзале? 3.Какие игры на лыжах вы знаете? 4. Переход на лыжный стадион, одевание лыж. 5. Прохождение 1 тренировочного круга 500 м любым ранее изученным ходом. Построение в круг. ОРУ на лыжах.  1.И.п. – на лыжах. Ходьба на месте 1 – поднять левую ногу, согнув в колено, на высоту 10 – 15 см; 2 – и.п. 3 – поднять правую ногу, 4 – и.п. 2.наклоны вперед назад. И.п. – о.с. на лыжах, палки вместе под локтями за спиной. 1- наклон вперед 2- и.п. 3- наклон назад 4-И.п. 3.пружинистые наклоны вправо влево. И.п. – о.с. на лыжах, палки вместе под локтями за спиной. 1, 2 наклон вправо 3, 4 наклон влево. 4. Приседания. 4.И. п. -  ноги на ширине плеч,  палки на снегу. Приседания на полной стопе, руки вперед, колени не сводить. 5. Прыжки. И.п. – о.с. на лыжах, руки в упоре на палки. Прыжки на месте на обеих ногах. Носки лыж на снегу.	Ознакомить учащихся с целью и задачами урока, настроить на урок Проверить готовность к уроку напомнить о ТБ. Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока  8 раз каждой ногой 8 повторов По 8 повторов 12 раз 10 прыжков	Применять правила подбора одежды для занятия спортом и использовать игры  в организации активного отдыха. Правильное выполнение задания Самодисциплина при выполнении ОРУ, важность правильно  выполнять  упражнения. .	Осознано выполнять упражнения Определить последовательность разминки	формирование интереса Умение выполнять физические упражнения для развития мышц Безопасное поведение во время выполнения задания	Умение вступать в диалог с учителем. Умение слушать  других. взаимодействие при проведении разминки как со сверстниками, так и с учителем
Основная часть: 23-25 мин. А сейчас мы с вами поиграем в игры наших предков и нашего края. 1.«Охота на лис» Игру проводят на ограниченной площадке, размеры которой выбирают в зависимости от возраста и уровня подготовки учащихся. Выбирают или назначают трех-четырех «лис», которым дают время для того, чтобы убежать, Затем все остальные («охотники») отправляются на охоту. Лисы могут бегать или где-нибудь прятаться. Лиса, которую осалили, считается пойманной. Все пойманные лисы собираются около учителя. К нему же подходят и все остальные по окончании игры. 2.«Северные олени». (без палок,палками обозначаются домики)Считалкой выбираются два медведя, остальные олени. Они живут около кустов, а медведи напротив. По сигналу учителя  дети-олени поднимают руки-рога вверх передвигаются по площадке. При слове "Белый медведь"- олени убегают к своим домикам-юртам. Если медведь дотронулся до спины оленя, ребенок выходит, его поймали. 1.Эстафеты на лыжах.Делимся на 2  команды. А)«Лыжная сороконожка» Команды игроков выстраиваются на линии старта в колонну по одному. У направляющего и замыкающего игроков команды две лыжные палки, остальные лыжники имеют по одной палке, например, в правой руке. Первый в колонне опирается на одну (допустим, левую) палку, а вторую (правую) подает следующему за ним, и тот держит ее за нижний конец, перед кольцом упора, а свою палку протягивает следующему игроку и т. д. получается соединенная палками цепочка лыжников одной команды. По команде лыжники, не расцепляясь, идут заданным лыжным ходом к финишу. Побеждает команда, замыкающий игрок которой первым пересечет линию финиша. Б) «Остяцкие гонки» Состязания проводятся на 1 лыже, отталкиваясь палками. На левой ноге  лыжи нет. Ею запрещено наступать ни на снег, ни на правую лыжу. Оступился – проиграл.	Соблюдать технику безопасности и правила игры	Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия для комплексного развития физических способностей Взаимодействие с  игроками  , важность сложенной работы команды для победы Уважительное отношение к противнику Развитие внимания и координации	Спокойно воспринимать и исправлять  ошибки при выполнении задания Активно включаться в игру с одноклассниками Умение регулировать свои действия в зависимости от сложившийся ситуации, самоконтроль Умение регулировать свои действия в зависимости от сложившийся ситуации, самоконтроль	проявление дисциплинированности. Оценивают правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения Положительное отношение к занятиям двигательной деятельностью Постоянно совершенствовать приемы, улучшая общую согласованность их выполнения Развитие доброжелательного отношения к учителю и товарищам; Развитие трудолюбия и ответственности за качество своей и коллективной деятельности. Активное включение в выполнение двигательного действия;	Умение организовывать коллективную совместную деятельность Оказывать  помощь одноклассникам, умение договариваться. Замечать свои достоинства и недостатки  при своей работе в команде. Умение взаимодействовать со сверстниками по правилам, во время проведения подвижной игры.

Краткое описание документа:

Для урока подобраны соревновательные и игровые задания на лыжах. Способствуют совершенствованию техники передвижения на лыжах, развивают координацию, внимание, ловкость и быстроту передвижения на лыжах. Воспитывать чувство коллективизма, ответственности , слаженности действий. Способствовать приобщению школьников к самостоятельным занятиям по лыжной подготовке, повышение интереса к занятиям на улице