Логотип Инфоурока

Получите 30₽ за публикацию своей разработки в библиотеке «Инфоурок»

Добавить материал

и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru

Инфоурок Физическая культура КонспектыКонспект урока по физической культуре Тема: Передача и ловля баскетбольного мяча на месте и в движении

Конспект урока по физической культуре Тема: Передача и ловля баскетбольного мяча на месте и в движении

Скачать материал
библиотека
материалов


Конспект урока в 5 классе



Тема: Передача и ловля баскетбольного мяча на месте и в движении


Цель урока: Формирование двигательных навыков у обучающихся, привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом.


Тип урока: обучающий

Задачи урока:


  • образовательные:

- обучение техники передачи двумя руками от груди, сверху из-за головы на месте и в движении;

- совершенствовать ловлю мяча двумя руками;

  • воспитательная:

- воспитание активности, внимательности и коллективизма;

  • оздоровительные:

- укрепление здоровья;

- развитие ловкости, координации, быстроты.


Место проведения: спортивный зал школы

Инвентарь: баскетбольные мячи

Время проведения: 40 минут


Ход урока:







Подготовительная часть урока 15 мин






hello_html_m1f982424.gif

1. Построение, приветствие,


2.Сообщение задач урока.


3. Ходьба:

а) на носках, руки в стороны

б) на пятках, руки вверх

в) на внешней стороне стопы, руки на поясе.



4. Бег:

а) равномерный бег

б) змейкой

в) приставными шагами, 2 левым 2 правым

г) с высоким подниманием бедра

д) за хлёст голени

е) бег спиной в перед



1 мин.




1-2 мин.







3 мин.







Спина прямая, руки вдоль туловища.



Туловище держать прямо

Голову поднять.

Спина прямая.







Правым, левым боком,

руки согнуть в локтях.



Руки перед собой

Руки на поясе


Руки работают вдоль туловища

ОРУ на месте.


1. И.п.- руки на пояс, ноги врозь:

1-наклон головы вперед;

2- наклон головы назад;

3- наклон головы влево;

4-наклон головы вправо.

2. И.п.- руки на пояс, ноги врозь:

На 4 счета круговые движения головой в правую сторону, на 4 счета в левую

3.И.п. - ноги врозь, правая рука вверх:

1-2 – рывок руками назад;

3-4 – смена рук, рывок назад.

4.И.п. - ноги врозь

На 4 счета круговые движения руками в перед, назад.

5. И.п. - ноги врозь, руки на пояс:

1-2 – поворот туловища вправо;

3-4 – поворот туловища влево.

6. И.п. - ноги врозь, руки на пояс:

1-наклон в перед

2- наклон назад

3- влево

4- в право

7. И.п. - широкая стойка, руки на пояс:

1 - наклон к левой ноге;

2 - наклон вперед;

3 - наклон к правой ноге;

4 – И.п.

8. И.п. - широкая стойка, руки в перед в стороны:

1- мах левой ногой к правой руке

2- и.п.

3- мах правой ногой к левой руке

4-и.п.

9. И.п. узкая стойка, руки на коленях:

Круговые движения коленями на 4 счета в правую сторону, на 4 счета в левую.

10 И.п. основная стойка, руки перед грудью в замок. Круговые движения голеностопом и кистями рук, на 4 счета.

11. И.п.- руки на пояс, ноги врозь:

1,3- присесть;

2,4- встать.


12. отжимания от пола


8-10 мин



6-8 раз



4-6 раз









4-8 раза




4-8 раза






6-8 раз




6-8 раз





6-8 раз







6-8 раз



6-8 раз





20 раз



8 раз (д)

12 раз (м)




Спина прямая.

Плавные движения головой.





Кисти расслаблены, дыхание равномерное.


Ладони вывернуть вперед, вверх.

Следить за дыханием.


Пуки прямые, спина прямая.




Спина прямая, голова смотрит прямо.






Наклоны ниже.



Спина прямая.



I. Передача баскетбольного мяча в парах на месте.


1. Передача двумя руками от груди:

а) по воздуху


б) с ударом о пол



hello_html_m2a1777b6.gif




в) введение, ловля мяча двумя руками, передача от груди







2. Передача мяча сверху из-за головы:

а) по воздуху

б) введение мяча и передача из-за головы с места



3. Передача мяча в движении

1-й: ведение-остановка-передача одной рукой от груди (бежит в конец команды напротив);

2-й: бежит вперед (одновременно с первым) – остановка-ловля мяча-ведение (отдает мяч, встает в конец колонны)




II. Эстафеты

1. Гонка мячей между ног




2. Гонка мячей, чередуя над головой и между ног «Волна».


3. Ведение мяча по прямой.


4. Ведение мяча «Змейкой».


5. ведение мяча и передача.


6. Ведение мяча с бросками в кольцо.





7. Подвижная игра «10 передач»






3-4 мин


















3 мин







4 мин










10 мин




















Обучающиеся строятся в две шеренги, лицом друг к другу. У одной шеренги мячи.


Следить за точностью передачи.

Мяч летит за среднюю линию.

Одна нога впереди, другая чуть назад, колени согнуты. Мяч у груди, пальцы широко расставлены. Потянуться за мячом.


Обучающиеся стоят так же, но сначала ведут мяч вокруг партнера, возвращаются на место и выполняют передачу мяча от груди. Руки при ведении чередовать. Мяч брать нельзя, вести одной рукой.


Обучающиеся стоят так же, но сначала ведут мяч вокруг партнера, возвращаются на место и выполняют передачу мяча из-за головы.



Команды перестраиваются в четыре колонны друг против друга. При остановке оттолкнуться левой ногой и приземлиться на две ноги, поймав одновременно мяч двумя руками. Вид передачи по заданию учителя.




Дистанция на вытянутые руки.

Соблюдать дистанцию. Ноги широко расставлены.


Обучающиеся стоят в метре друг от друга. По команде первый передает мяч сверху, второй – снизу и т.д.


Игрок ведет мяч до линии. После передаёт мяч следующим игрокам.


Игроки стоят на середине поля, ведут мяч до кольца, и после делаю один бросок в кольцо и возвращаются к команде.

Игроки команды, владеющие мячом стараются сделать между собой 10 передач, не отдавая мяч противнику. После этого игра останавливается. Мяч передается проигравшей команде.


Заключительная часть


1. Построение


3. Подведение итогов





1 мин



2 мин


В одну шеренгу.


Сообщение ошибок. Поведение рефлексии.











































  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Проверен экспертом
Общая информация
Учебник: «Физическая культура 5-6 классы», Погадаев Г.И.
Учебник: «Физическая культура», Петрова Т.В., Копылов Ю.А., Полянская Н.В., Петров С.С.
Тема: Спортивные игры

Номер материала: ДБ-1071035

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Основы построения коммуникаций в организации»
Курс профессиональной переподготовки «Логистика: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Источники финансов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Психодинамический подход в консультировании»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Метрология, стандартизация и сертификация»
Курс профессиональной переподготовки «Организация процесса страхования (перестрахования)»
Курс профессиональной переподготовки «Осуществление и координация продаж»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.