|
Подготовительный
(12
минут)
1. Организационная
часть
1)Построение
2) Рапорт дежурного.
Психофизическая
подготовка:
1.Обратить внимание на
одежду, самочувствие, настроение обучающихся.
2. На ТБ на уроке..
1)
Постановка проблемной ситуации.
2)
Ответы на вопросы учителя (участие в
диалоге).
Задача:
мотивировать учащихся на выполнение поставленных задач.
Средства:
частично-поисковый метод.
Формы организации:
осознание проблемы.
Итог.
1. Почему
необходимо развивать двигательные, морально-волевые качества (смелость,
целеустремленность) качеств;
2. Почему
необходимо перестроения;
2.Разминка
Ходьба
Бег
ОРУ
на месте:
-исходное
положение (и.п.) – руки на поясе; наклоны головы 1-вправо, 2-влево, 3-вперед,
4-назад
-и.п. –
о.с., руки в замок, круговые вращения кистями, произвольно (20 сек.);
-и.п.
– о.с., руки в замок, волнообразные движения кистями влево (на первые 4
счета), то же влево (на следующие 4 счета);
- и.п. –
о.с., руки в замок; 1 – руки ладонями к груди; 2 – выкрут вперед; 3 – и.п.; 4
– выкрут вверх;
- и.п. –
о.с., правая рука вверху, левая внизу, рывки руками на каждый счет (6 -8
раз), постепенно увеличивать частоту движений до максимальной;
- и.п. –
о.с., руки к плечам, круговые движения руками вперед, то же – назад (по 4
раза);
- и.п. –
о.с., круговые движения прямыми руками вперед, то же назад, (по 4 раза),
следить за амплитудой движений;
- и.п. –
о.с., руки на пояс, круговые движения туловищем вправо, то же – влево (по 4
раза), следить за амплитудой движений, ноги прямые, пятки не отрывать от
пола;
- и.п. –
стойка ноги врозь, руки на пояс; пружинящие наклоны туловища к правой ноге, в
середину, к левой ноге, и.п. (по 4 раза), ноги в коленях не сгибать, руками
достать пола;
- и.п. –
о.с., руки на пояс, прыжок ноги вместе (15 сек.), прыжки на месте, прыгать на
носках, туловище и ноги прямые;
|
Ознакомить
учащихся с целью и задачами урока, настроить на урок.
Проблемная
ситуация:
1. Сравнить
эффективность правильного хвата сверху и неправильного.
2.
Для чего нужны перестроения?
3.
Какие физические качества помогают
воспитывать прыжки через скакалку?
Подготовить
организм занимающихся к работе в основной части урока
Упражнения
выполняются в шеренгу по два
Все
упражнения разминки выполнять по 6 повтора.
Размять
кисти рук для дальнейших упражнений
Упражнения
выполнять на максимальной амплитуде
При
выполнении упражнений организуем анализ правильности выполнения упражнений
партнером
Наклон
делать глубже, ноги в коленях не сгибать
При
выполнении прыжков на месте – сохранять дистанцию
Корректировка
выполнения
Заданий
разминки.
Организует
роль дежурного при проведении разминки.
|
формирование
интереса
Установить
роль разминки при подготовке работы с волейбольными мячами
Умение
выполнять физические упражнения для развития мышц
Правильное выполнение задания
Безопасное
поведение во время выполнения задания
|
Активное
участие в диалоге с учителем.
Самостоятельно
выстраивают версию необходимости занятия бегом.
Сознательное
выполнение определенных упражнений.
Определить
последовательность и приоритет разминки мышечных групп
Выполняют
команды учителя, контролируют свои действия согласно инструкции учителя
|
Весь
класс во фронтальном режиме слушает учителя
Совместно
с учителем делают вывод: в чем эффективность низкого и высокого старта в
беге на короткие дистанции.
На
каких дистанциях используется низкий и высокий старт? Почему?
Интересные
исторические факты.
Планировать
путь достижения цели, ставить познавательные задачи.
Произвольно
строим речевое проговаривание упражнений за дежурным при проведении разминки
|
Ведут
обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с учителем и одноклассниками.
Строят
высказывания по теме «эффективность правильного хвата сверху и неправильного»
Обсудить
ход предстоящей разминки
Деятельность
направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки как со
сверстниками при работе, так и с учителем
|
|
Основной
(28
минут)
Сегодня
мы с вами изучим перестроения уступом.
Частичная
задача этапа: научиться выполнять расчет и перестроение.
Метод:
рассказа и показа, инструктирование.
УУД:
Расчет
и перестроение. (5 мин)
Совершенствовать
технику висов на перекладине.
Частная
задача этапа: выполнить висы на перекладине.
Методы:
метод повторного упражнения.
УУД:
Сопоставление
результатов и ответ на поставленный проблемный вопрос (3 мин)
Частичная
задача этапа: сравнить эффективность правильного и неправильного хвата.
Методы:
словесный метод - диалог.
УУД:
Способствовать
развитию координационных качеств с помощью прыжков через скакалку.
Подвижная
игра « воробьи-вороны» ( 5 мин).
Эстафеты
с разной техникой бега на 10м.(10 мин).
Частная
задача этапа: совершенствовать скоростные качества, реакции, быстроты,
развитие морально-волевых качеств.
Методы:
игровой, соревновательный.
|
Класс
выстроен в шеренгу
Рассказ
и показ алгоритма перестроения. Расчет 6-3-на месте, 8-4-2- на месте.
Класс разделен на 2 группы.
Проведение краткого инструктажа,
руководство работой, коррекция действий (по мере необходимости).
Контроль за техникой выполнения .
Рассказ учителя: приём начинается с положения
рук хват сверху.
Помогает и поправляет
- У вас все получилось, вы молодцы!
Но нам есть, к чему стремится, ч
Организация диалога.
Во время выполнения 1 группы висов на
перекладине, 2-я выполняет связку прыжков через скакалку.
Организация игры
|
Соблюдение
правил выполнения заданного двигательного действия, проявление
дисциплинированности.
Уметь контролировать результаты. Повторяют
за педагогом и запоминают.
Владеть
известными приемами хватов.
Развитие
чувства уверенности.
Оценивают
правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения
Положительное
отношение к занятиям двигательной деятельностью
Внимательно
относится к собственным переживаниям при допущении ошибок
Умение
правильно выполнять бег.
Развитие
координационных способностей в сложных двигательных действиях
Постоянно
совершенствовать приемы, улучшая общую согласованность их выполнения
Развитие
доброжелательного отношения к учителю и товарищам;
Развитие трудолюбия и ответственности за качество
своей и коллективной деятельности.
Развитие
самостоятельности в выполнении упражнений.
Активное
включение в выполнение двигательного действия;
взаимодействие
со сверстниками;
развитие
внимания
|
Умение регулировать свои действия,
взаимодействовать в группе.
Осуществляют
самоконтроль за выполнением движений.
Принимать
инструкцию учителя, четко ей следовать.
Осуществлять
контроль.
Оценивать
выполнение двигательных действий согласно поставленным задачам.
Сохранять
учебную цель и задачу; осуществлять самоконтроль
Самоконтроль правильности выполнения упражнений
Умение отстаивать свою точку
зрения.
Осуществлять самоконтроль, выявлять отклонения
от эталона.
Осуществлять самоконтроль,
|
Формировать
мыслительные операции по каждому из разучиваемых элементов и соединение их в
целое
Определить
эффективность использования перестроения.
Умение
анализировать, выделять и формулировать задачу
Владения
знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической
подготовки в соответствии с возрастным нормативом.
Умение
выделять необходимую информацию
Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, в том
числе, и на жизненном опыте.
Анализ
полученной информации
Умение
сосредоточиться для достижения цели
Умение
концентрироваться на выполнении задания.
|
Распределение
функций обучающихся во время работы по местам занятий
Развиваем
умение выразить свою мысль по поводу освоения приёмов и действий
одноклассниками
Уметь
договариваться в совместной деятельности, взаимодействовать со сверстниками.
Находят
адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и
игровой деятельности.
Умение
заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений
Оказывать
посильную помощь и моральную поддержку сверстникам
Взаимодействие
со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи
Умение
участвовать в диалоге, коллективно обсуждать поставленную задачу.
Умение
работать в группе.
Умение
интегрироваться в группу, строить взаимодействия.
|
|
Заключительный-
рефлексия (5минут)
1Выполнение
упражнений на выравнивание дыхания.
1) Медленный
бег;
2) Передвижение
шагом;
3) Игра на
внимание «Запрещённые движения»
2.
Анализ выполнения УЗ обучающимися, рефлексия, домашнее задание Учитель задает
вопросы:
- что
нового узнали на уроке?
- Напомнить фразу «В здоровом теле - здоровый дух».
Помочь сделать вывод, что
здоровье тела зависит от двигательной активности человека а здоровье
духа - от здоровья тела.
Частная
задача этапа: восстановление основных функциональных систем.
Методы:
метод целостного упражнения.
УУД:
Рефлексия:
1) Кому
понравилось на уроке?
2) Что не
понравилось на уроке?
3) Назовите
самый интересный момент урока?
4) Назовите
самый сложный момент урока?
5) Что вы
считаете сложным в висе?
Частная
задача этапа: устранение типичных ошибок, которые допускают обучающиеся при
освоении техники двигательных действий.
Методы:
словесный.
УУД:.
Подведение
итогов:
1) Проанализируйте
виды хватов и определите эффективный?
2) Творческий
вопрос на дом).
Домашнее
задание:
Творческое
задание: Почему в большом спорте в спортивной гимнастике используется своя
форма на отдельных снарядах?
Организованный
уход в раздевалку.
|
Организация
проведения игр.
Восстанавливаем
пульс, дыхание.
Проверяем
степень усвоения обучающимися УЗ
!
Ставим
УЗ на дом
Постановка
вопросов.
Наиболее
трудности испытали учащиеся при выполнении техники виса на согнутых ногах.
|
Выполнение
упражнений.
Умение
воздействовать на организм в целях восстановления основных функциональных
систем.
Определить
собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке.
Умение
оценивать свою собственную деятельность, эмоциональное состояние, выявлять
ошибки, корректировать дальнейшую деятельность.
Осознать
нужность домашнего задания
|
Условия,
необходимые для достижения поставленной цели
Определить
смысл поставленной на уроке УЗ
Оценивают
свою работу на уроке, прослушивают оценку учителя
Вычленять
новые знания.
|
Формируем
умение выделять основные признаки сравнения выполнения УЗ
Обсуждают
работу на уроке.
Повторяют
новые полученные знания на уроке.
Оценивают
свою деятельность.
|
Обеспечиваем
социальную компетентность и учет позиции других людей
Отвечают
на вопросы учителя, формулируют понятие «Техника висов на перекладине»
Слушают
одноклассников, активно участвуют в решении коммуникативной задачи, выражают
свое мнение об итогах работы на уроке
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.