Логотип Инфоурока

Получите 30₽ за публикацию своей разработки в библиотеке «Инфоурок»

Добавить материал

и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru

Инфоурок Физическая культура КонспектыКонспект урока по физической культуре

Конспект урока по физической культуре

Скачать материал
библиотека
материалов

Конспект урока по физической культуре

Для учащихся 2 «А» класса

МОУ-СОШ №5 г. Унеча Брянской области

Задачи:

  1. Совершенствовать технику ловли и бросков мяча в парах

  2. Разучить разминку с мячами в парах.

  3. Развитие внимания.

  4. Воспитывать коллективизм.



Инвентарь и оборудования:

Мячи

Свисток

Гимнастические скамейки



Место проведения: Спортивный зал



Конспект составил: Ерченко Александр Леонидович

П

О

Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я



Ч

А

С

Т

Ь


















































































О

С

Н

О

В

Н

А

Я



Ч

А

С

Т

Ь























З

А

К

Л

Ю

Ч

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я


Ч

А

С

Т

Ь

  1. Построение







  1. Строевые упражнения













  1. Разновидности передвижений:


- Шагом:


- обычная ходьба





- на носках, руки вверх






- на пятках, руки за спину









- в полуприседе, руки за голову








- с высоким поднимаем бедра, руки на поясе








  1. Бегом:


- обычным бегом





- руки на пояс




- руки в сторону







- прыжки на двух




  1. Шаг, упражнение на восстановление дыхания.






  1. Перестроение из одной шеренги в три.







  1. ОРУ с мячом в парах.

- И.п – спиной друг к другу, мяч у одного ребёнка из пар в руках.

Передача мяча друг другу с поворотом. Один – поворот корпуса направо, другой - поворот корпуса налево, передать мяч, затем оба поворачиваются в другую сторону и снова следует передача мяча.


- И.п – спиной друг к другу, мяч прижать спинами. Один выполняет полуприсед, стараясь катить мяч по спине партнёра, затем встаёт. Другой выполняет полуприсед, затем встаёт в исходное положение.


- И.п – широкая стойка ноги врозь, стоя спиной друг к другу, дистанция пол шага. Один передаёт мяч партнёру сверху, другой снизу, затем наоборот.


- И.п – стоя лицом друг к другу, вместе удерживая мяч прямыми руками. Выпады сначало в одну сторону, затем в другую.


- И.п стоя лицом друг к другу, вместе вместе удерживаем мяч руками. Один выполняет присед, поднимается, другой выполняет присед, поднимается.


- И.п – стоя лицом друг к другу в стойке ноги врозь. Подобрать удобное расстояние между собой. Один выполняет наклон с мячом как можно ниже, затем помещает мяч между ног другого, тот зажимает мяч ногами. Первый выпрямляется. После этого второй наклоняется и достаёт мяч, выпрямляется, затем наклоняется сам и т.д.


- И.п – лицом друг к другу, у первого мяч в руках, он поднимает руки вперёд-вверх. Задача второго-подпрыгнуть и при приземлении




  1. Совершенствовать технику ловли и бросков мяча в парах



- бросок снизу, ловля перед грудью.



- бросок из-за головы, ловля перед грудью.


-бросок от груди, ловля произвольным способом.


- бросок из-за спины.


-мяч в руках сзади, выполняется бросок с наклоном вперёд, махом руками назад-вверх.


- первый катит мяч второму, задача второго – перепрыгнуть мяч, развернуться, догнать и поймать мяч( или поймать после того, как он удариться об стену).


-бросок мяча поочерёдно правой и левой рукой, ловля двумя руками.



  1. Подвижная игра « Осада города»


Содержание:

-две гимнастические скамейки ставят друг напротив друга на расстоянии 3-5 м. Можно их положить сиденьем в сторону противника. За ними прячутся защитники города. У каждого в руках мяч. Задача : бросая мячи со своей стороны, попасть в противника. Когда устраивается дуэль, то дети лежат неподвижно и по очереди кидают друг в друга мяч. По три броска у каждого. Кто больше попал, тот и выиграл. Если опять ничья, то до первого броска и уворачиваться во время дуэли нельзя или объявляем ничью.












  1. Построение.





  1. Подведение игры на внимание « Тимон- Пумба!»

Содержание игры:

Ведущий подаёт К « Тимон!» - руки по швам.

К: « Пумба!» - руки на пояс. Ведущий будет специально путать, что бы ошибались.





  1. Подведение итогов урока.




  1. Домашнее задание.



20 сек








10 сек.












3мин.30сек.
































































20 сек.






10 сек.








6мин.30сек.






6-8р







6-8р







6-8р



6-8р





6-8р






6-8р









6-8р







15 мин.




7-9р



7-9р




7-9р





7-9р




7-9р





7-9р




10 мин.




























20 сек.





3 мин.












20 сек.




20 сек.

К: «Класс-Равняйсь!»

К: « Смирно!»

К: « По порядку- рассчитайсь!»


Проследить за прилежанием учащихся, сообщить задачи урока.


К: « Равняйсь! Смирно!»

К: « Нале-Во!»

К: « Напра-во!»

К: « Кру-Гом!»

К: « Нале-Во!»

К: « Налево в обход шагом-Марш!»


Следить за дисциплинированностью и точностью выполнения команд.





Р: « Набрали дистанцию вытянутой руки!»


Переодически подавать команды идти в ногу.



К: « Руки вверх-Ставь!»

К: « На носках-Марш!»

- тянемся выше

- руки прямые



К: « Обычным шагом-Марш!»

К: « Руки за спину-Ставь!»

К: « На пятках-Марш!»


Локти разведены в стороны, спину держим.



К: « Обычным шагом-Марш!»

К: « Руки вперёд-Ставь!»

К: « В полуприседе-Марш!»

Спину держим, руки не сгибаем, смотрим вперёд.



К: « Обычным шагом-Марш!»

К: « Руки вперёд-Ставь!»

К: « С высоким поднимание бедра-Марш!»


Спину не сгибаем, идём как « Цапли».



К: « Обычным шагом- Марш!»

К: « Бегом-Марш!»


Соблюдаем дистанцию вытянутой руки .



К : « Руки на пояс-Ставь!»


Смотрим вперёд, не толкаться.


К: « Обычным бегом-Марш!»

К: « Руки в стороны-Ставь!»

Руки не сгибать, не опускать, смотреть вперёд.



К: « Обычным бегом-Марш!»

К: « Прыжками на двух-Марш!»



К: « Шагом-Марш!»

К: « Руки вверх-Вдох!»

К: « Руки вниз-выдох!»


Самостоятельно 5 раз.



К: « Направляющий на месте!»

К: « Класс-Стой!»

К: « Нале-Во!»

К: « По три-Рассчитайсь!»

Р: «Первые номер сделайте 3 шага вперёд, вторые номер 5 шагов вперёд, третьи номер на месте!»


Важно обратить внимание ребят на правило безопасности- необходимо соблюдать дистанцию, чтобы головой не ударить партнёра при наклоне и подъёме, кроме того, пока один не поднимается, второй не наклоняется, а то можно стукнуться голова.



- не роняем мяч

- спину держим

- точно передаём друг другу






- мяч не роняем

- мяч прижать крепко

- смотрим вперёд











- делаем синхронно

- мяч не опускать
















Пары расходятся на противоположные стороны зала. Переходим к броскам и ловле мяча в парах. Каждую передачу мяча надо делать точно в руки партнёру, что бы тому было легко поймать мяч.

























Правила игры:

- попасть в противника верхом, а не прыгающим мячом.

- попадание выбивает защитника до конца сражения.

- перемещаться можно только ползком или на четвереньках.

- нельзя выходить за скамейки( стены города) .

- если остаётся по одному человеку в городе, то устраивается дуэль.

- кто больше попал, тот и выиграл.

- мячи, которые застревают между городами, игрокам подаёт ведущий.










К: « Класс-Разойдись!»

К: « В одну шеренгу- Становись!»



Правила игры:

  1. Начинать по команде.

  2. Кто перепутал , тот делает шаг вперёд.

  3. Ученики должны делать, то что говорит ведущий, а не показывает.

  4. Выигрывает тот, кто сделает меньше ошибок.




Выставление оценок. Похвалить лучших занимающихся на уроке.



Мальчики: 3x10 отжиманий.

Девочки : 3x15 приседаний.







  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Общая информация
Учебник: «Физическая культура», Матвеев А.П.

Номер материала: ДБ-069654

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Библиотечно-библиографические и информационные знания в педагогическом процессе»
Курс повышения квалификации «Экономика и право: налоги и налогообложение»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности по подбору и оценке персонала (рекрутинг)»
Курс повышения квалификации «Правовое регулирование рекламной и PR-деятельности»
Курс повышения квалификации «Разработка бизнес-плана и анализ инвестиционных проектов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация менеджмента в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стратегическое управление деятельностью по дистанционному информационно-справочному обслуживанию»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.