Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по физической культуре

Конспект урока по физической культуре


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Урок по физической культуре в 6 классах

Тема: «Баскетбол»

Цель: формирование и развитие двигательных навыков у учащихся.


Задачи:

  • Обучение техники штрафного броска.

  • Сочетание игровых приемов в баскетболе.

  • Развитие координации, внимания, точности, скоростно-силовых качеств.

  • Воспитание социального отношения к занятиям физкультурой и спортом, активного образа жизни, самостоятельности.


Метод проведения: Групповой, индивидуальный, поточный, игровой.

Оборудование и инвентарь: Баскетбольные мячи, различные майки, секундомер.

Место проведения: Спортивный зал.


Ход урока

I. Подготовительная часть (10-12 мин)

Построение, приветствие, сообщение задач урока (1 мин). Дежурный строит класс, и сдают рапорт учителю.

Ходьба на носках, пятках в колонне по одному с выполнением упражнений на осанку (2 мин). Держать дистанцию. Спина прямая, голову держать прямо.

Медленный бег: обычный, приставными шагами, правым, левым боком, подскоки, остановка в 2 шага по свистку, повороты (3 мин).

В стойке б/б остановка точно по свистку, повороты грудью вперед спиной.

Комплекс специальных упражнений на развитие качеств, необходимых при ловле, броске, передаче мяча. Выполняются левой и правой рукой в обе стороны.

Вращение мяча вокруг туловища (10 р.).

Переводы мяча (10 р.).

Введение мяча с приседаниями, прыжками (10 р.).

Подбрасывание и ловля мяча из различных положений (10 р.).

Имитация бросков в кольцо (10 р.).


II. Основная часть. Обучение техники штрафного броска (30 мин)


1. Штрафные броски (6 мин). При выполнении штрафных бросков встать у линии штраф. бр., сделать 2 удара в пол, глубокий вдох-выдох, и на задержке дыхания выполнить бросок. Мяч падает, партнеры контролируют технику выполнения бросающего эстафета:

А) Индивидуальные.

Б) В парах.

В) Командные.


Добивание мяча из-под кольца после подбора в прыжке (5 мин). На два кольца, с индивидуальной сменой позиции.


Упражнения на совершенствование техники сочетания технических приемов (6 мин).


Введение-передача-ловля-бросок в движении-подбор мяча (3 мин).


2. Передача мяча в тройках со сменой мест - в движении («восьмерка»)


А) Объяснение.

Б) Показ учителя и учеников помощников.

В) Выполнение учениками.



III. Заключительная часть (3 мин).


Построение, упражнения на расслабления, подведение итогов урока.


Восстановить дыхание. Расслабить мышцы рук. Обратить внимание на успехи учащихся, недочеты, пожелать здоровья.




Автор
Дата добавления 17.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров142
Номер материала ДA-050216
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх