421952
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5 480 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1 400 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 60%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до 28 февраля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект урока по физической культуре

Конспект урока по физической культуре


Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку по профилю педагогической деятельности. Сделать это Вы можете дистанционно на сайте проекта "Инфоурок" и получить диплом с присвоением квалификации уже через 2 месяца!

Только сейчас действует СКИДКА 50% для всех педагогов на все 184 курса профессиональной переподготовки! Доступна рассрочка с первым взносом всего 10%, при этом цена курса не увеличивается из-за использования рассрочки!

ВЫБРАТЬ КУРС И ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

План-конспект урока по физической культуре на тему: "Совершенствование технических действий в баскетболе"

Цель: создать условия для развития интереса к собственной двигательной активности, культуры понимания собственного тела.

Задачи:

  • Образовательные:

о совершенствовать передачу - ловлю мяча на месте, при встречном движении; о совершенствовать умения в бросках мяча в корзину в движении с отражением от щита, подбор мяча; о совершенствовать игровые способности в учебной игре “Баскетбол”.

  • Развивающие:

о развивать двигательные качества - ловкость, быстроту движений, выносливость.

  • Воспитательные:

о воспитывать морально-волевые качества - смелость, честность, коллективизм.

Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток.

ХОД УРОКА • -,

Части урока

Содержание

Дозировка

О.М.У

Подготовительная

1. Построение.

1 мин.


(8-10 мин.)

  1. Сообщение задач урока.

  2. Передвижения:

- ходьба обычным шагом

- ходьба на носках, руки на

поясе

- ходьба на пятках, руки за

голову

  • ходьба на внешней части стопы

  • ходьба на внутренней части стопы

4. Специальные беговые

упражнения:

- с высоким подниманием бедра;

- с захлестыванием голени назад;

  • правым боком;

  • левым боком;

  • скрестным шагом правым, левым боком;




0,5 круга

0,5 круга

0,5 круга

0,5 круга

0,5 круга

20 сек.

20 сек. 20 сек.

20 сек.

10 сек.

10 сек.

30 сек.

Команда:

Направо!”

Налево в обход

шагом марш!”

Следить за осанкой

Спину держать прямо, вперед не наклоняться

Г олову не опускать, на пол не смотреть.

Колени не сгибать

Назад не

отклоняться

Руки произвольно Дистанция 2 метра,


движении:

  • вращение мяча вокруг разных частей тела (головы, туловища, голени), вправо, влево;

  • перебрасывание мяча с руки на руку;

  • подбросить мяч из-за спины двумя руками и поймать впереди.

  1. Ведение мяча: правой, левой рукой;

  • спиной вперед;

-правым боком левой рукой;

  • левым боком правой рукой

  1. Ускорение: подбросить мяч вверх-вперед, выполнить ускорение и поймать мяч.

  2. Перестроение в 2 шеренги.

10 + Юсек. 15 сек.

20 сек.

20 сек.

4-6 раз.

Менять сторону вращения

Менять траекторию Не дать мячу упасть на пол

Ведение выполнять по периметру в/б площадки.

Не хлопать кистью по мячу, мяч толкать вниз Вести мяч без зрительного контроля Выполнять по сигналу Не давать ему упасть на пол

Основная (25

мин.)

I. Совершенствование передачи-

ловли мяча на месте, при

встречном движении.

Упражнения в шеренгах по двое:

а) передача мяча от груди с

отскоком о пол;

б)передача мяча по высокой

траектории полета;

в) передача мяча при встречном

движении - один игрок

выполняет движение, второй -

выбегает ему на встречу; в этот

момент первый игрок делает

передачу мяча от груди с

отскоком о площадку;

г) то же что и в пункте в), но

передача мяча по высокой

траектории полета;

д) обводка - первый игрок

ведет мяч вокруг своего партнера

защищая своим корпусом,

продолжая движения ведения

мяча; передача мяча второму

игроку.

II. Совершенствование умения



3-5 раз

3-5 раз

3-5 раз

3-5 раз

3-5 раз

2^1 раза

2-4 раза

2-4 раза

Амортизировать

движение рук и ног :

при ловле

Ловить мяч в

прыжке вытянув

руки

Выполнить

передачу мяча в

шаге, после ведения

Ловить мяч,

двигаясь на

встречу; мяч

встречать как

можно дальше от

себя.

Ловить мяч в

прыжке над

головой,за голову

руки не заводить

Выполнять

действия

защитника

1 Быть внимательнее

Не допускать


броска в корзину в движении с


пробежек


отражением от щита, подбор мяча.

  1. Перестроение в 2 колонны ( встать за лицевой линией).

  2. Передача мяча 2 руками от груди в парах без ведения вдоль границ зала, бросок по кольцу, подбор.

  3. Ведение 2 шага, передача мяча под 35° на ускорение, прорыв; бросок по кольцу.

  4. Ведение:

  • передача в прыжке с поворотом на 360°;

  • ловля в прыжке - 2 шага бросок по кольцу (юноши)

  1. Перестроение в 2 отделения: первый игрок выполняет передачу мяча из-под кольца,

'второй и третий игроки открываются, второй отдает третьему пас, третий игрок выполняет бросок по кольцу.

III.Совершенствование игровых способностей в учебной игре “Баскетбол”.

3-5 раз 5 мин.

При броске выше траектории, подбор осуществлять ближе к щиту в прыжке .

Завершая движ. толкнуться вверх, несколько назад второй шаг выполнять в безопорном положении. Передачу выполнить по высокой траектории Ловить мяч в прыжке Выполнить прицеливание перед броском Юноши - перед правым щитом, девушки - перед левым.

Бросающий идет на подбор, переходит на передачу, пасующий на бросок.

Мальчики играют между собой, девочки также.

Заключительная (10-12 мин.)

  1. Построение, подведение итогов урока.

  2. Выставление оценок лучшим ученикам за урок

  3. Домашнее задание:

а) отжимания;

б) прыжки из приседа в присед

  1. Прощание

5 мин.

10-15 раз 20-25 раз

Становись! Равняйсь! Смирно!”

Урок окончен. До свиданья! Направо в раздевалку шагом


Общая информация

Номер материала: ДВ-150091



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG

Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Формирование компетенций межкультурной коммуникации в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Логистика: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Организация системы менеджмента транспортных услуг в туризме»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Стандартизация и метрология»
Курс профессиональной переподготовки «Управление корпоративной информационной безопасностью: Администрирование и эксплуатация аппаратно-программных средств защиты информации в компьютерных системах»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.