Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по физической культуре: «Бросок мяча по кольцу с двух шагов"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект урока по физической культуре: «Бросок мяча по кольцу с двух шагов"

библиотека
материалов

Спортивные игры. Баскетбол. 4 класс.

Задачи урока:

  1. Обучать стойке баскетболиста и перемещению в стойке.

  2. Обучать ведению мяча в движении.

  3. Разучить комплекс ОРУ с баскетбольными мячами.

  4. Развивать координационные способности.

Инвентарь: баскетбольные мячи.

Место проведения: спортивная площадка.



Часть урока

Содержание

Дозировка

Организационно – методические указания

Подготовительная

Построение. Построение. Принятие рапорта. Приветствие. Объявление темы урока.

Ходьба:

  • На носках;


  • На пятках.


Бег (змейкой):

  • Правым боком;

  • Левым боком;

  • Без задания.

Ходьба строевым шагом.


Комплекс ОРУ с большими мячами (волейбольными или баскетбольными)

1.И.п.: мяч в руках внизу.

1 – 2 – поднимаясь на носки, левую ногу назад на носок, руки вверх прогнуться;

3 -4 – вернуться в и.п.;

5 – 8 – то же правой ногой.

2. И.п. о.с.

1 – руки вверх, левую ногу в сторону на носок;

2 – наклон влево;

3 - 4 - вернуться в и.п.;

5 – 8 - то же наклон вправо.

3.И.п.:широкая стойка мяч внизу.

1 – 7 –наклоняясь вперед, перекатить мяч вокруг ног «восьмеркой»;

8– выпрямиться в и.п..

4.И.п.: ноги врозь, руки в стороны ладонями вверх, мяч в левой руке.

1 – поворот туловища влево, переложить мяч в правую руку;

2 – руки в стороны мяч в правой руке;

3 -4 – то же, переложить мяч в левую руку (и.п.);

5.И.п: сед упор сзади, мяч на ногах у голеностопа.

1 – поднять ноги до угла. Перекатив мяч на бедра;

2 – взяв мяч, руки вверх, ноги опустить;

3 – наклоняясь к носкам, положить мяч у голеностопа;

4 – выпрямиться в и.п.

6.И.п.: руки вперед (мяч в руках).

1 – выпуская мяч. Присед, поймать отскочивший от пола мяч;

2 – встать в и.п.

7.И.п.: о.с. мяч на полу спереди.

1 – прыжок ноги врозь с продвижением вперед;

2 – прыжок ноги вместе с продвижением вперед;

3.Прыжок ноги врозь с продвижением назад;

4 – прыжок ноги вместе с продвижением назад ви.п.














4–6 р.






4-6 р.







4-6 р.







6-8 р.









6-8 р.









6-8 р.





4-6 р.

Обратить внимание на форму учащихся.



Руки вверх.


Руки в стороны.



Руки на пояс.



Следить за счетом.






Колени не сгибать.






Ноги прямые.







Следить за мячом, что бы он не укатился с сторону.






Руки прямые.









Носочек тянем.









Присед на всю стопу.





Мяч между ног.


Основная

Ведение мяча:



  • Ведение в средней стойке;


  • Игра «Карусель»
















  • Ведение мяча правой и левой рукой;













  • Игра «Попади в ворота»

32´

Класс разделить по парам. У каждого по баскетбольному мячу. Ведение бывает низкое, среднее, высокое.

Учащиеся расходятся по залу и выполняют ведение мяча, на месте поворачиваясь вправо, влево.

Учащиеся становятся парами, держась левыми руками (мяч в правой руке) на одну сторону площадки. По команде выполняют ведение; поворачиваясь по кругу и продвигаясь вперед, нужно перейти на противоположную сторону. Кто быстрее перейдет. Если руки расцепились, мяч укатился, то игроки должны вернуться в и.п. и заново начать движение. Затем так же повторить, но мяч вести левой рукой.

(Если дети слабо подготовлены, то это упражнение можно вести на месте сначала в одну сторону, затем в другую)

Учащиеся становятся в затылок парами на одной из сторон зала. Мяч у первого игрока. Первый ведет мяч правой рукой, доходя до стены, свободной рукой касается стены и ведет мяч обратно. Взяв мяч в руки, передает его следующему и т.д.

Мяч вести только одной рукой, брать мяч в руки во время касания стены нельзя. Если кто – то пытается помогать второй рукой. То дать задание: руки за спину.

Затем задание выполняется левой рукой и чередуя руки.

Учащиеся становятся напротив друг друга, ноги врозь (чтобы прокатывался мяч), на расстоянии 4 – 6 метров. Игрок катит мяч (сам остается на месте). Если он попадает в «ворота» (между ног), то получает очко. Кто больше наберет очков.

Заключительная

Построение. Подведение итогов урока. Домашнее задание.

Разбор игр . Указать ошибки. Назвать лучших учеников.




Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 08.11.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров301
Номер материала ДВ-133808
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх