Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Конспект урока по физической культуре 4 класс. Тема :Челночный бег, подвижные игры.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Конспект урока по физической культуре 4 класс. Тема :Челночный бег, подвижные игры.

библиотека
материалов

Дата:17.05.2016

Предмет: Физическая культура

Класс:

Учитель: Ярыкина Н.Е

Руководитель практики: Андреева Л.А.

Студент: Попова Кристина

Тема: Челночный бег. Подвижные игры.

Тип урока: закрепление ранее изученного материала

Цель: повторить выполнение строевых команд, разминки в движении; вспомнить технику челночного бега; разучить подвижную игру.

Задачи:

оздоровительная: содействовать развитию координации движений;

образовательная: повторить и закрепить технику челночного бега;

воспитательная: воспитывать трудолюбие и стремление выполнить в полном объёме нагрузку на уроке.

ПЛАНИРУЕМЫЕ ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ УРОКА: закрепить технику челночного бега на скорость; содействовать усвоению учащимися знаний  правил техники безопасности, правил соревнований челночного бега на скорость.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ УУД:

Регулятивные УУД: осуществление необходимых корректив в действие после его завершения на основе его оценки и учёта сделанных ошибок;

Познавательные УУД: анализ техники выполнения и выявление ошибок;

Коммуникативные УУД: ставить вопросы, формулировать свои затруднения, рассуждать и делать выводы;

ЛИЧНОСТНЫЕ УУД: проявление внутренней позиции школьника на основе положительного отношения к школе.

Необходимый инвентарь, оборудование, пособия и технические средства обучения: секундомер, свисток, рулетка, флажки для обозначения места.

Место проведения: спортивная площадка.


Ход урока:

Вводная часть (20 мин)
  1. Организованный вход на спортивную площадку

  2. Построение в шеренгу

Подаю команды:

- Класс, в одну шеренгу становись! «Равняйсь!» «Смирно!»

(Обращаю внимание на быстрое, четкое построение, равнение в строю, соблюдение осанки, наличие спортивной формы.)


Представляюсь учащимся. Ставлю задачи на урок:


- Здравствуйте, меня зовут Кристина Михайловна, сегодня я проведу у вас урок физической культуры. На уроке нам предстоит сдача челночного бега на 30 метров в парах. Подаю команды:

- «Напра – во». В обход налево шагом марш!


  1. 3. Ходьба

-«Руки вверх ставь!» «на носках -Марш!»;

- «Руки за голову ставь!» «на пятках -Марш!»

- «Руки на пояс ставь!» «на внешней стране стопы - Марш!»

4. Бег

- В медленном темпе бегом марш!

- «Шагом – Марш!»

- Руки через стороны вверх- вдох, вниз- выдох.

-«с высоким подниманием бедра -Марш!»

-«захлестом голени – Марш!»

-« в среднем темпе боковым галопом правое плечо вперед – Марш!»

- то же левое вперед

- В медленном темпе бегом марш!

- «Шагом – Марш!»

- Руки через стороны вверх- вдох, вниз- выдох.






Перестроение в три колонны.

-Налево в колонну по 2 марш!

Направляющие на месте. Стой!

От середины на интервал 2 шага разомкнись! Напра-во!

Вправо на интервал 2 шага разомкнись!


Предлагаю комплекс упражнений:


Комплекс ОРУ:


  1. И. п. – стойка ноги врозь, руки на пояс.
    1.- наклон головы вправо;

2.-и.п.;

3.- то же влево.;

4.-и.п.;

5.- то же вперед;

6.-и.п.;

7.- то же назад.

8.-и.п.

- Упражнение вправо начинай.


II. И. п. – основная стойка.

1.- правое плечо вверх;

2.- и. п.;

3.- то же левое

4.- и. п.

- Упражнение справа начинай.


  1. И. п. – основная стойка.

1.- руки вперед;

2.- вверх;

3.- в стороны;

4.- и. п.

- Упражнение начинай.


IV. И. п. – стойка ноги вместе, руки на пояс.

1.- левая назад на носок, руки вверх;

2.- и. п.;

3.-4.- то же правая.

- Упражнение с левой начинай.


  1. И. п. – стойка ноги вместе, руки на пояс.

1- 2.- левая влево на носок, наклон , руки через стороны вверх;

3-4.- и. п.;

5-6.- то же вправо.

7-8.- и.п.

- Упражнение с левой начинай.

VI. И. п. – стойка ноги врозь пошире, руки на пояс.

1.-3.- пружинистые наклоны вперед, руки вперед (коснуться ладонями пола);

4.- и. п.

- Упражнение начинай.

VII. И. п. – стойка руки на пояс.

1.- руки вверх, прогнуться;

2.- наклон вперед, руки вперед;

3.- присед, руки вперед;

4.- и. п.

- Упражнение начинай.

VIII. И. п.- стойка ноги врозь , руки вперед в стороны.

1.- мах правой вперед- влево, коснуться носком ладони левой руки;

2.- и.п.

3.- то же левой, коснуться правой руки;

4.- и .п.

- Упражнение правой начинай.

IX. И. п. – основная стойка.

1.- прыжок ноги врозь, руки в стороны;

2.- и. п.;

- Упражнение начинай.

- На месте шагом марш!


2 мин.























1 мин



1 раз

1 раз



2 мин









1 мин

















4 раз







8 раз








6 раз








4 раз






4 раз







4 раз






4 раз






8 раз








30-40 раз





Входят в спортивный зал в спортивной форме и обуви.

Строятся в шеренгу. Выполняют строевые упражнения.

Слушают и осознают задачи урока.










Соблюдают все указания учителя.

Разминают стопы.









Выполняют бег в медленном темпе.(Соблюдение дистанции 2 шага).

Выполняют упражнение на восстановление дыхания.

Выполняют разновидности бега:

  1. Приставные шаги

  2. С высоким подниманием бедра.

  3. С захлестом голени

  4. Боковым галопом (правым и левым боком)

Выполняют бег в медленном темпе.(Соблюдение дистанции 2 шага).

Выполняют ходьбу на восстановление дыхания.

Выполняют перестроение из колонны по одному в колонну по три одновременным поворотом в движении.





Выполняют упражнения , выявляют затруднения (если присутствуют),исправляют ошибки





















































  Упражнение выполняют одновременно всем

классом.

Совершенствовать самоконтроль за своими действиям








2. Основная часть (20 мин)


Организовать уч-ся для выполнения основной части урока, челночного бега в парах.

Напоминаю технику челночного бега.

Челночный бег.

Для бега дистанция между учениками должны быть не менее 1,5 – 2м, выполняя челночный бег, дети любят делать очень широкий поворот, а при близком построении это грозит столкновение.

Разучиваем технику. По сигналу выполняют старт с места, добегают до обозначенной линии затем возвращаются назад шагом. Опять по сигналу дети добегают до линии, там выполняют разворот и бегут к исходной точке

Показ учителя.

-Ваша задача – из высокого старта по сигналу пробежать выделенную дистанцию, развернуться и вернуться в исходную точку.

Учитель подает сигнал, все бегут. После пробежки следует обратить внимание детей на ошибки: кто – то слишком большой круг стал делать для разворота, кто –то низко присел на старте.


Эстафета - «Три прыжка»

Подготовка: На расстоянии 8-10 м. от линии старта положить скакалку и обруч.

Чья команда быстрее справится, та и победит.




Игра « Хитрая лиса».

Пойманного, то есть того играющего, до которого она коснулась рукой, лиса отводит к себе в дом. 




10 мин



























3 раза















3 раза


Выполняют упражнения , выявляют затруднения (если присутствуют),исправляют ошибки
челночный бег выполняют по 2 человека.

По команде учителя выполняют челночный бег на результат





  Ученики внимательно слушают учителю, понимать технику выполнение челночного бега





Ученики принимают положение высокого старта.

Дети пробегают дистанцию.

Обращают внимание на ошибки



Правила
После сигнала 1-ый, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад. 2-ой берет обруч и делает через него три прыжка и идет чередование скакалки и обруча.

Правила

Играющие  стоят по кругу  на расстоянии одного шага друг от друга. В центре круга очерчивается дом лисы. Учитель предлагает играющим закрыть глаза. Дети закрывают глаза, а учитель обходит круг (за спинами детей) и дотрагивается до одного из играющих, который становится хитрой лисой. Затем учитель предлагает играющим открыть глаза и внимательно посмотреть, кто из них хитрая лиса – не выдаст ли она себя чем–нибудь. Играющие три  раза спрашивают хором (с небольшими промежутками), «Хитрая лиса, где ты?» При этом все смотрят друг на друга. После трехкратного произнесения  этих слов хитрая лиса быстро выходит на середину круга, поднимает руку и говорит: «Я здесь!»  Все играющие разбегаются по площадке, а лиса их ловит.

3. Заключительная часть(5 мин)

Подаю команды:

- «Класс, в 1 шеренгу становись!»

- «Равняйсь!» «Смирно!» «Вольно».

- Что было сложно?

Выставление отметок. Выделяю тех, кто показал лучший результат в челночном беге. Поворачиваю обучающихся направо и перевожу в класс.

-Урок окончен. До свидания.

Организованный уход.


5 мин



Строятся в шеренгу.

Стоят в основной стойке по команде вольно.

Выражают свое мнение.





Учитель:

Руководитель практики:

Оценка:

-4-


Автор
Дата добавления 15.05.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров455
Номер материала ДБ-081983
Получить свидетельство о публикации

Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх