Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по физической культуре на тему Баскетбол (8 класс)

Конспект урока по физической культуре на тему Баскетбол (8 класс)

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

КОНСПЕКТ УРОКА №1 ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 8 классов.

РАЗДЕЛ ПРОГРАММЫ: БАСКЕТБОЛ.

ТЕМА УРОКА: Быстрый прорыв. Штрафной бросок.

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ:

1.Научить учащихся быстрому прорыву

в парах, тройках.

2.Совершенствовать учащихся в технике

штрафного броска.

3.Содействовать развитию координационных способностей, меткости в передачах мяча и штрафных бросков, быстроты при ведении баскетбольного мяча. 4.Способствовать воспитанию активности , чувства коллективизма и быстроты принятия решения применительно к игре в баскетбол.

ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: по расписанию 12.20

 МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: спортивный зал 8x 12 .НЕОБХОДИМЫЙ ИНВЕНТАРЬ: б/м №5 12шт.

УЧИТЕЛЬ:Кизяковский Василий Николаевич .

Части





урока

Частные задачи к

Содержание учебного материала

Доз

Организа ционно-

и их

конкретным видам


иро

методические

продолжи-

упражнений


вка

указания

тельность





1

2

3

4

5


Обеспечить начальную

1. Построение класса в одну

15-

Требовать от


организацию и

шеренгу, обмен приветствиями.

20"

учащихся быстроты


психологическую



построения в шеренгу

В

готовность учащихся к



и согласованности

В О

д

уроку.



действий.


Создать целевую

2. Сообщение темы урока

10-

Обеспечить

н

установку на

занимающихся.

15"

конкретность,

о

достижение конкретных



доступность

-

результатов



понимания задач

п

предстоящей в уроке



урока, их

о

деятельности



формулировка и

д




понимание учащихся.

г

Содействовать

3. Повороты на месте направо,

3-4

Во время поворотов

о

концентрацию внимания

налево, кругом.

пов

туловище держать

т

учащихся.


оро

прямо, следить за

о



та

дистанцией друг от

в




друга.

и

Подготовить мышцы

4. Движение налево в обход с

1-2

В обход налево, в

т

стопы и голеностопные

выполнением различных

Ми

колонну по одному,

Е

суставы к дальнейшей

заданий:

нут

соблюдая дистанцию.

л

нагрузке.

- На носках, руки на поясе.

ы

Обратить внимание на

ь


- На пятках, руки на поясе.


сохранение

н




правильной осанки;

А




ходьба на носках; при

Я




ходьбе на пятках не наклонятся вперед.

Ч

Постепенная

5. Равномерный бег с


Следить за

А

функциональная

прыжками вверх с доставанием


дистанцией,

С

подготовка сердечно-

ориентиров( б/б кольцо).


правильностью

Т

сосудистой системы и


1

дыхания при беге, при

Ь

органов дыхания к


мин

выполнения прыжка


повышенным нагрузкам.


ута

приземление на

12-14




согнутые ноги.

Минут

Содействовать

6. Ходьба с дыхательными


Следить за


восстановлению

упражнениями.


правильностью вдоха


дыхания.

На вдох, руки вверх, на выдох


через нос и выдоха



вниз.

30"

через рот.


Организовать учащихся

7. Перестроение в движении из


Учащиеся


для выполнения ОРУ

колонны по одному в колонну по два одновременно с


располагаются на протяжении всей



поворотом.

30"

площадке с заданным интервалом.


1

2

3

4

5


Содействовать

8. ОРУ:

4

Амплитуда движения


увеличению

1.И.П.- стойка ноги врозь,

Раза

умеренная.


эластичности мышечной

руки на пояс




ткани и подвижности в

-1-4 круговые вращение




суставах шейного отдела

головой вправо-влево.




позвоночника.




В

Содействовать

2.И.П. - стойка руки к плечам

4

Акцентировать

В

увеличению

-1-4- круговые вращения

Раза

внимание на

О

эластичности мышечной

руками вперед, назад.


увеличении

д

ткани и подвижности в



амплитуды движения.

н

суставах рук и плечевого




о

пояса.




-

Содействовать

З.И.П. - стойка ноги врозь,

15"

Разминание пальцев,

п

увеличению

руки в замок, круговые


суставы кисти

о

эластичности мышечной

движения вперед, назад.


производится

д

ткани и подвижности



индивидуально,

г

суставах фаланг пальцев

-


амплитуда

о

и лучезапястных



максимальная

т о в

суставов.





Содействовать

4.И.П. - стойка ноги врозь,

4

Следить за осанкой,

и

эластичности мышечной

руки на пояс:

Раза

прогибом спины при

т

ткани и мышц спины,

-1-2- наклон вправо;


наклонах вперед.

Е

боковых мышц живота.

-3-4- наклон вперед;



л


-5-6- наклон влево;



ь н

А


-7-8- наклон назад.




Содействовать

5.И.П.- стойка ноги врозь,

4

На третий счет руками

Я

эластичности мышечной ткани и мышц спины.

руки на пояс: -1-3- наклон вперед,

Раза

коснутся пола.

ч

А С


-4-И.П.




Содействовать

6.И.П.- стойка выпад правой

4

Следить за

Т

эластичности мышечной

ногой вперед:

Раза

выполнением

Ь

ткани и мышц нижних

-1-3- пружинистые


упражнения, спина


конечностей.

покачивания на правой ноге; -4- прыжком смена положения ног.


прямая.


Содействовать

7.И.П.- Упор присев

15"

Во время выполнения


эластичности мышечной

-1;3- выпрямление правой


упражнения смотреть


ткани и мышц верхних и

ноги назад;


вперед, следить за


нижних конечностей

-2;4- выпрямление левой ноги назад.


дыханием.


Содействовать

8.И.П.- Упор лежа

10

При выполнении


эластичности мышечной

-1;3-сгибание рук;

Раз

упражнения следить за


ткани и мышц верхних

-2;4-разгибание рук.


положением туловища


конечностей.



и головы.


1

2

3

4

5


Научить

Быстрый прорыв в тройках

4

Перестроение, две


взаимодействию игроков в

без ведения.

минут

пары под щит, две


групповом задании,



пары с права от


добиваться четкости



щита, две пары с


передачи мяча партнеру в



лева от щита. Игрок


движении.


1 начинает движение и передает мяч любым способом игроку 2 и забегает ему за спину, 2 игрок делает передачу игроку 3 и забегает ему за спину и т.д. движение выполняется восьмеркой, завершается упражнение броском в кольцо. Возвращаются по

О




боковым линиям.

С

Ознакомить

Быстрый прорыв в тройках с

5

Игрок 1 дает

н

взаимодействию игроков в

ведением.

минут

передачу игроку 2,

о

групповом задании,



который ведет мяч в

в

добиваться четкости



центр площадки,

н

выполнения всех этапов



игроки 1 и 3

А

взаимодействия.



выполняют

Я




ускорения вдоль боковых линий.

Ч




Игрок 3 ловит мяч

А




(от игрока 2)

С




И завершает броском

Т




в кольцо, игрок 1 на

Ь




подборе и ведением возвращается к штрафной зоне, делает передачу следующему 1, а сам встает за 2,2 за 3,3 за 1.


Закрепление изученного

Игровое задание 3x3

7

1 тройка в защите, 2


материала.


минут

тройка в нападении. Задание быстрым прорывом забросить мяч в кольцо, затем


-



тройки меняются.


1

2

3

4

5


Совершенствование

Штрафной бросок.

3-4

Мальчики на одно


штрафного броска,


минут

кольцо,девочки на


содействовать



другое кольцо.

3

приобретение чувства



Упражнение в парах

А

мяча.



один ученик под

К




кольцом на подборе,

Л




При выполнении

ю




штрафного броска

ч




встать у линии

и




штрафного броска,

т




сделать 1-2 удара в

Е




пол, глубокий вдох -

Л




выдох, и на задержке

ь




дыхания выполнить

н




бросок.

А





Я

Содействовать

Построение и подведение


Стимулировать


осмыслению учащимися

итогов: оценка степени

1-2

учащихся к

Ч

результативности

решения задач, выявление

минут

самоанализу

А

собственной учебно-

мнений учащихся о


результативности

С

познавательной

результативности их


собственной

Т

деятельности.

деятельности, обобщение


деятельности на

Ь


высказываний учащихся, выделение лучших.


уроке.

5-6





минут









Автор
Дата добавления 16.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров77
Номер материала ДВ-457607
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх