995296
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокФизическая культураКонспектыКонспект урока по физической культуре на тему "Лёгкая атлетика" (3 класс)

Конспект урока по физической культуре на тему "Лёгкая атлетика" (3 класс)

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Конспект составила учитель физкультуры МБОУ СОШ с ВИНОГРАДНОЕ Джелиева Марина Александровна



Конспект урока в 3 классе.

Тема урока: Легкая атлетика.

Задачи:

1 Кратко рассказать детям о дыхании и темпе при бега на длинные дистанции.

2. Повторить с целью совершенствования строевые упражнения, пройденные ранее.

3. Выполнить комплекс О.Р.У. со скакалкой.

4 Провести подвижную игру-эстафету с набивными мячами весом 1-2 кг.

ПОСОБИЯ: скакалки гимнастические по числу учащихся; набивные мячи 1-2кг. По числу команд; скамейки гимнастические -2-3шт.

1Часть урока:

Построение класса, объяснение содержания урока. Посадить детей на скамейку. Рассказать о темпах бега: медленный («трусцой»),в среднем темпе и быстрый, который применяется в беге на короткие дистанции .Дыхание при беге на средние дистанции в среднем темпе должно быть равномерным, не очень глубоким. Кратко рассказать о выдохе из большой нагрузки после бега: нельзя сразу останавливаться, садиться или ложиться; нужно немного походить с восстановлением дыхания. Повторить строевые упражнения, пройденные ранее: повороты ,перестроения, ходьбу на месте с выполнением команды учителя « Стой- раз-два!». Разделить детям скакалки

2 ЧАСТЬ УРОКА:

Выполнить комплекс О.Р.У. с гимнастической скакалкой. Перестроить класс в три колонны распределить детей на три равноценные команды; поставить скамейки на расстоянии 2-2,5м. друг от друга; установить стойки напротив каждой скамейки на расстояни8-10м. Посадить команды на скамейки, первым игрокам ( капитанам) выдать набивные мячи весом 1-2кг. Правила игры: по команде учителя первый игрок передает мяч над головой второму, тот третьему и первый игрок передает мяч над головой второму, тот третьему и.д. Последний игрок на скамейке ,получив мяч, встает и бежит к стойке, обегает ее справа, возвращается назад (во время его бега команда подвигается назад на одно место), садится первым и передает мяч назад. Игра продолжается до тех пор , пока вся команда не сделает перебежки и мяч получит первый игрок (капитан)

Во время игры нельзя перекидывать мяч через игроков назад, т.к. это травмоопасно и нарушает правила игры.

3 ЧАСТЬ УРОКА:

Построить класс: убрать скамейки; провести медленный бег по кругу до 2 мин.; перейти на ходьбу с восстановлением дыхания. Подвести итоги урока. Организационно увести класс из зала.

Домашнее задание: прыжки через скакалку и отжимание от пола в упоре на руках и коленях-девочки; прыжки через скакалку и подъем ног до касания носками пола за головой - мальчики

Общая информация

Номер материала: ДВ-170729

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Подростковый возраст - важнейшая фаза становления личности»
Курс профессиональной переподготовки «Маркетинг: теория и методика обучения в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Экономика и право: налоги и налогообложение»
Курс повышения квалификации «Специфика преподавания конституционного права с учетом реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности экономиста-аналитика производственно-хозяйственной деятельности организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Эксплуатация и обслуживание общего имущества многоквартирного дома»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Информационная поддержка бизнес-процессов в организации»
Курс профессиональной переподготовки «Стратегическое управление деятельностью по дистанционному информационно-справочному обслуживанию»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.