332660
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 6.900 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.500 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ 50%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокФизическая культураКонспектыКонспект урока по физической культуре на тему «Развитие физических качеств начинающих волейболистов средствами подвижных игр и игровых упражнений»

Конспект урока по физической культуре на тему «Развитие физических качеств начинающих волейболистов средствами подвижных игр и игровых упражнений»

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Конспект урока по физической культуре для 8 класса

Раздел: волейбол

Тема урока: «Развитие физических качеств начинающих волейболистов средствами подвижных игр и игровых упражнений»

Тип урока: совершенствование

Цель: создание условий для развития ловкости и координации через совершенствование техники передач в волейболе с помощью подвижных игр.

Задачи:

  1. Совершенствовать технику верхней и нижней передачи в волейболе, нижней и верхней прямой подачи.

  2. Способствовать развитию ловкости, координации через игровые упражнения волейболиста.

  3. Способствовать укреплению здоровья, повышению функциональных  возможностей организма (дыхательных, сердечно-сосудистых).

  4. Способствовать воспитанию чувства коллективизма, морально-волевых (целеустремленности, внимания) качеств школьника.

Инвентарь: волейбольные мячи, волейбольная сетка, скакалки.



п/п

Этап урока

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

1.


1.1




1.2




















1.3














































1.4














































2


2.1
















































































3

Подготовительная часть (10минут)

Организационный момент.



Разминка в движении




















Общеразвивающие упражнения














































Упражнения на быстроту реакции












































Основная часть (32 минут)

Подвижные игры с элементами волейбола.














































































Заключительная часть (3минуты)








Проверка готовности к занятию. Техника безопасности при работе с волейбольным мячом.



Подаёт команды для перестроений: класс, направо! Налево в обход – шагом, марш! Бегом – марш!

Объясняет задание, выполняемое во время бега:

1. Один короткий сигнал - касаются пола и продолжают бег;

2. Два коротких сигнала - делают поворот кругом и продолжают бег;

3. Один длинный сигнал – бег в противоположную сторону.

Напоминает технику безопасности при беге.

- Класс, шагом марш!

Упражнение на восстановление дыхания:

- поднимаем руки вверх – вдох, опускаем руки – выдох (1 круг).







Учитель подает команды для перестроения в 2 колонны: через центр налево в 2 колонны – марш!

ОРУ с использованием скакалки. В конце каждого упражнения учитель подает короткий сигнал, а учащиеся должны поднять скакалку. Кто первый возьмет.





  1. И.п. – узкая стойка, руки в замок. Круговые движения кистью.



  1. И.п.- узкая стойка, руки к плечам. Круговые движения предплечьем вперед и назад.



  1. И.п.- узкая стойка, правая рука вверх. Рывки со сменой положения рук на каждый счет.



  1. И.п.- стойка ноги врозь, руки вперед взамок. Повороты на каждый счет.



  1. И.п.- стойка ноги врозь, руки за голову. Наклоны вправо, влево на каждый счет.



  1. И.п.- широкая стойка, три наклона, коснуться пола.



  1. И.п.- стойка ноги врозь, приседания.



  1. И.п.- выпад правой вперед. Три пружинистых движения на 4 - поворот.



  1. И.п.- упор присев, правая нога назад прямая. Смена положения ног на каждый счет прыжком.



  1. И.п.- узкая стойка, пять прыжков подряд ноги к груди.







Учитель подает команду для перестроения: класс 3 шага назад – марш! Построится на боковых линиях. Упражнения на быстроту реакции.

Ускорение из различных исходных положений:

  1. стоя спиной;

  2. сидя на полу;

  3. в упоре лежа;

  4. в упоре присев.









Упражнение выполнять в спокойном темпе. Обратно медленно бегом на лицевую линию.









1.Упражнение «Челнок» - добежать до 2 конуса вернуться спиной до 1 конуса, добежать до 3 конуса, вернуться до 2 конуса и т.д. до конца конусов.





2.Упражнение 1, только возвращаться приставными шагами.





3.Оббежать каждый конус лицом по направлению движения.



4.Передвижение приставными шагами, как в упражнении 2 в паре, напротив друг друга.







1.Перестраивает учащихся для проведения подвижной игры. Объясняет правила.



«Больше передач! »

Играют пары, у которых один мяч на двоих. По сигналу учителя учащиеся выполняют передачи в парах. Считать количество передач. Если мяч потерян – счет начинать сначала. Побеждает пара, больше всех выполнившая передачи.

Подводит итог игры. Выявляет лучшую пару, которая выполнила наибольшее количество передач.



2.Перестраивает группу в два круга. Объясняет правила игры.





«Мяч в воздухе»

На каждой площадке образуется круг. У каждой команды по волейбольному мячу. По сигналу водящего учащиеся перебрасывают мяч двумя руками сверху в разных направлениях. По второму сигналу – работа с мячом прекращается. Побеждает команда, допустившая меньше падений мяча.

Подводит итог игры. Выясняет, сколько команда допустила падений мяча.



3. Объясняет правила игры.



«Передача центральному с перебежкой»

Команды располагаются на площадке, образуя два круга. В середину каждого круга встает водящий с волейбольным мячом в руках. По сигналу водящий последовательно посылает мяч любой передачей ученикам, стоящим в его кругу, по часовой стрелке. Тот выполняет ответную передачу (или бросок) и оббегает круг в правую сторону (против часовой стрелки) до своего места. Соблюдая очередность, передачи выполняют все стоящие в кругу. Затем водящих игроков меняют. Мяч передают по кругу строго по очереди.


5.Объясняет правила игры.

«Пионербол двумя мячами»

Игроки, стоящие в середине, получают по волейбольному мячу для введения его в игру. По сигналу они перекидывают мячи через сетку на поле противника. После этого любой игрок на другой стороне, поймав мяч, в свою очередь, старается перебросить мяч обратно и т. д., чтобы на стороне другой команды оказалось два мяча, т. е. Оба мяча коснулись предела площадки противника или игроков.

Подводит итог игры. Выявляет лучшую команду.



6.Объясняет правила игры.

«Необычный волейбол»

Играют так же как в волейбол, но с надувным мячом. Задача игроков, ударяя пальцами или ладонями по шару, не давать ему опустится вниз на землю, заставить его перелететь за сетку на сторону противника. Команда за это получает очко. Каждая команда выполняет не больше трех передач на своей площадке. Кто первым наберёт 10 очков, тот победитель.





Учитель перестраивает учащихся в одну шеренгу, как в начале занятия.

Подводит итог урока:

Учитель задает вопросы:

- какая игра больше понравилась?

- какой элемент волейбола отрабатывался в данной игре?






Построение, приветствие.




Учащиеся выполняют команды учителя, следят за соблюдением дистанции в 2 шага во время ходьбы и бега.


Учащиеся по сигналу выполняют задания учителя. Выполняют бег в легком темпе, с соблюдением дистанции.











Группа перестраивается в две шеренги друг против друга на расстоянии натянутой скакалки. Учащиеся выполняют упражнения и по сигналу учителя должны поднять скакалку. Кто быстрее.





Круговые движения выполняют с большой амплитудой.


При выполнении задания, руки прямые, рывки резче.



Ноги от пола не отрывают.




Учащиеся следят за осанкой, локти в стороны.



При выполнении упражнения ноги в коленях не сгибают.


Учащиеся следят за осанкой.



Выпад выполняют как можно глубже.



Задание выполняют под счет, прыжком.



Прыжки выполняют с высоким подниманием ног к груди.



Учащиеся выполняют перестроение на боковые линии. И занимают определенное исходное положение.



По сигналу из исходного положения перебегают на противоположную сторону и занимают тоже исходное положение.




Выполняют задание учителя. Соблюдают правила выполнения заданного двигательного действия, проявляют дисциплинированность.


Приставные шаги выполняют в стойке волейболиста.





Самоконтроль правильности выполнения упражнений.



Выполняют задание учителя.



Выполняют движения в парах симметрично.








Учащиеся расходятся по площадке и выполняют передачи, считая их количество. Если мяч был утерян, считать начинают сначала.






Учащиеся выполняют перестроения в два круга.





При выполнении бросков учащиеся следят за постановкой рук и за согласованностью движений рук и ног.







Выполнив передачи, учащиеся бегут в правую сторону до своего места. При перебежках соблюдают технику безопасности. Задание выполняют до сигнала учителя. Если не получается выполнить передачу, то выполняют бросок.










Подачу выполняют броском по сигналу учителя одновременно с двух сторон. Учащиеся, перебрасывая мячи, стараются забросить их на сторону противника.










Учащиеся в игре соблюдают правила волейбола. Подачу выполняют удобным способом, с укороченной площадки.









Вступают в диалог с учителем и одноклассниками.





Общая информация

Номер материала: ДБ-015682

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Интеллектуальная собственность: авторское право, патенты, товарные знаки, бренды»
Курс повышения квалификации «Основы местного самоуправления и муниципальной службы»
Курс повышения квалификации «История и философия науки в условиях реализации ФГОС ВО»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС технических направлений подготовки»
Курс профессиональной переподготовки «Логистика: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Дополнительное образование в системе спортивного менеджмента по ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация тренерской деятельности по адаптивной физической культуре и спорту»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Деятельность по хранению музейных предметов и музейных коллекций в музеях всех видов»
Курс профессиональной переподготовки «Спортивный менеджмент: управление в области физической культуры и спорта»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и методическое обеспечение процессов физкультурной и спортивной деятельности в отношении лиц с ограниченными возможностями здоровья»
Курс профессиональной переподготовки «Управление корпоративной информационной безопасностью: Администрирование и эксплуатация аппаратно-программных средств защиты информации в компьютерных системах»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.