Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по физической культуре на тему: Волейбол. Приём, передача сверху и снизу.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект урока по физической культуре на тему: Волейбол. Приём, передача сверху и снизу.

библиотека
материалов

Конспект урока по физической культуре

для студентов __ курса



Место проведения: спортивный зал

Время проведения 70 минут

Инвентарь: мячи волейбольные 12 штук

Проводящий: преподаватель ФК Дроженко Е.Н.

Тема урока: Волейбол

Задачи урока:

  1. Совершенствование техники приёмов-передач сверху и снизу при игре в волейбол.

  2. Содействовать развитию физических качеств: силы, ловкости, прыгучести.

  3. Воспитывать сознательное отношение к выполнению физических упражнений.

Части урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная

Построение, приветствие, сообщение задач урока, теоретические сведения,

Ходьба,

Беговые упражнения

ОРУ на месте.

сгибание разгибание рук в упоре лежа;


2 минуты



6 минут

Обратить внимание на форму, дисциплину строя.

Правила по ТБ, повторение правил игры в волейбол.

Основная

Совершенствование техники приёмов-передач сверху и снизу во время игры в волейбол

- Передача мяча двумя руками сверху в парах.

- То же, одна над собой, вторая партнеру.

- То же, с поворотом кругом.

- То же, спиной вперед.

- Прием и передача мяча снизу двумя руками в парах.

- То же, одна над собой, вторая партнеру.

- То же, с поворотом кругом.

- То же, спиной вперед.

- Индивидуальная работа с мячами:

- передача мяча двумя руками над собой;

- прием и передача мяча снизу двумя руками над собой;

- передача сверху, наклон;

- передача снизу, приседание;

- передача у стены в прыжке.


Совершенствование изученных элементов техники в учебной игре.

1. Двухсторонняя игра с добавлением второго мяча.

2. Двухсторонняя игра.












30 минут











27 минут

Перестроение в две шеренги.



Контролировать технику выполнения.





Отдых между упражнениями до 30сек.

Упражнения на восстановление дыхания.



Мяч вбрасывается учителем, периодично, до выхода одного из игры.

Заключительная

1. Упражнения на расслабления.

2. Построение.

2 минуты

1 минута

Вис на перекладине

Подведение итогов

2 минуты

Отметить лучших.

Выставить оценки.



Автор
Дата добавления 17.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров115
Номер материала ДВ-534353
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх