Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Конспект урока по физической культуре на тему:"Основы баскетбола в секции"
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Конспект урока по физической культуре на тему:"Основы баскетбола в секции"

библиотека
материалов

Конспект секционного занятия №6 2 класс

Задачи урока:

1.. Закрепить технику защитных действий в ловле мяча от щита, накрывании, перехвате мяча в сочетании с развитием выносливости.

2. Обучать основам быстрого прорыва в условиях игрового единоборства

3. Воспитывать целеустремленность.

Место проведения: спортивный зал

Инвентарь и оборудование: мячи баскетбольные , стойки, эстафетные палочки.

1-2 мин

Лопатки сведены, смотреть вперед. Наличие спорт формы, спорт. обуви; выявление больных и освобожденных.

Инструктаж по технике безопасности по разделу «Баскетбол»


1-2 мин


-коротко

    1. Ходьба:

обычная;


- на носках, руки на поясе;


-на пятках, руки за головой

    1. Бег:

- обычный;

- приставными шагами левым боком

-правым боком

Эстафета в приседе.

Играющие разделяются на команды. В каждой команде назначается капитан. Команды выстраиваются в колонну по одному У линии старта. В 10 - 12 м от старта напротив каждой команды должны быть поставлены стойки, обозначающие. поворот. По сигналу капитаны команд приседают, держа эстафетную палочку наготове в правой руке, и кладут руки на колени. По свистку капитаны команд начинают быстро передвигаться вперед скачками, сохраняя положение приседа и держа руки на коленях. Игроки продвигаются до поворотных стоек, делают поворот, возвращаются и передают эстафетные палочки стоящим на старте игрокам своих команд. Эти игроки уже находятся в положении приседа, одна из рук вытянута вперед для принятия эстафеты, другая упирается в колено. После·передачи эстафеты капитаны становятся в конец своей колонны



8-10м


10-15м



10-15 м



30-40м



15-20 м

15-20 м





3-4 раза


-лопатки сведены, смотреть вперед; шаг широкий

-подняться выше на носки; лопатки сведены, руки точно на пояс.

-руки точно за головой, лопатки сведены.

-дыхание не задерживать, следить за работой рук, выносом маховой ноги, постановкой стопы.







Приподниматься не разрешается

Основная часть 20-25 мин


I Закрепление техники защитных действий в ловле мяча от щита, накрывании, перехвате мяча в сочетании с развитием выносливости

Накрывание применяется при'выполнении нападающим броска в корзину. Оно производится спереди и сзади. Для этого защитник прыгает вверх и накладывает кисть. на мяч в тот момент, когда нападающий готов выпустить его из рук. Важно сделать прыжок с некоторым опережением и избегать движения рукой вперед - вниз.

.

Подводящие упражнения.

1. Под каждым кольцом стоит по I 2-3 раза одному игроку. Остальные становятся в колонну по одному в 8 - 10 м от щита. У каждого игрока - мяч. Спортсмены поочередно ведут мяч и стараются забросить его в кольцо из области штрафного броска. Учащиеся, стоящие под кольцом, стремятся накрыть мяч. Совершивший бросок игрок подбирает \ мяч и двигается под другой щит, совершая серию челночных скоростных передвижений в такой последовательности: лицевая линия -, линия штрафного броска - лицевая линия; лицевая линия - вершина трехочковой линии; линия штрафного броска; линия штрафного броска - основание центрального круга - вершина трехочковой линии; вершина трехочковой линии - средняя линия - лицевая линия. Далее они выполняют накрывание под другим щитом. Способы передвижения человека в каждой серии варьировать в разных сочетаниях:


а) рывок - передвижение спиной вперед;


б) приставные шаги правым - левым боком вперед в параллельной стойке защитника;


в) приставные шаги вперед - назад в защитной стойке с выставленной вперед ногой;


г) бег с высоким подниманием бедра - бег с прямыми ногами назад;

д) бег с захлестыванием голени



6-8 ми

















2-3 раза





5-6 раз



Если защитник опоздал и позволил противнику занять удобное положение и начать выполнение броска, то он может спасти положение, мешая правильному выполнению броска или изменив направление полета выпущенного мяча. Смотреть на мяч; пассивно расслабленная рука над мячом или непосредственное накрывание мяча на руке противника обеспечит изменение направление



- движение совершать на максимальной .скорости в соревновании между партнерами на быстро1)'; финиширующий последним игрок выполняет . 5 прыжков на месте толчком обеими ногами из глубокого приседа. Интенсивность беговой нагрузки регулировать изменением числа отрезков в челночной цепочке и чередованием используемых способов перемещений.

II. П. Обучение основам прорыва в условиях противоборства. быстрого игрового

Быстрый прорыв предназначен для взятия корзины, прежде чем защита получит возможность организовать свои действия. Такое нападение стремится создать уязвимую ситуацию для защиты, при которой игрок с мячом оказывается в тылу защитников и забрасывает мяч одной рукой сверху без сопротивления или один защитник противостоит двум нападающим. Быстрый прорыв .самая универсальная система нападения. Она может быть осуществлена против Любой системы защиты и почти каждый раз. когда, защищающаяся команда овладевает мячом. Отличительная особенность быстрого прорыва - кратковременность атак (3" - 6"), ограниченное количество передач (1 - 3), простота взаимодействий. Прорыв предполагает четкую организацию действий игроков, рациональное распределение функций между ними и обязательное участие каждого игрока.

Три фазы:

- овладение мячом на переход в прорыв;

- маневрирование в центре площадки;

- 'Завершение атаки.

Игрок, первым овладевший мячом, стремиться сразу же передать его партнеру, вышедшему вперед. Если сделать этого нельзя, то он начинает сам - продвигается в передовую зону, ведя мяч. Все остальные игроки устремляются вперед, стараясь опередить своего ближайшего соперника. Выбирается кратчайший путь к кольцу. Первая передача делается как можно быстрее. Первая передача не очень длинная чаще ее делают игроку, вышедшему к боковой линии.

Во второй фазе нападающие стараются занять площадку по всей ширине, чтобы затруднить действия по трем продольным зонам площадки. При этом мяч от боковой линии переводится в центр, откуда его

легче направить на любой'

освободившийся край.

. В третьей фазе усилия игроков направлены на то, чтобы создать благоприятные условия для броска по кольцу,. подобрать мяч в случае промаха от нападения к защите.

Подводящие упражнения

1. Площадка делится пополам гимнастическими скамейками. Игроки Х 1 и Х3 по сигналу пытаются, ведя

мяч, как можно быстрее пересечь противоположную линию. По этому же сигналу защитники А и Б бегут навстречу Х 1 и Х2 и пытаются остановить их, отобрать мяч или выбить его.

2, Игроки рассчитываются по номерам и располагаются в колонне за лицевой линией. Учащийся, бросавший мяч в корзину, называет номер любого игрока, который должен овладеть мячом. Это служит сигналом для начала быстрого прорыва всех игроков к противоположной корзине.

3, Группа разбивается на пятерки. Первая пятерка занимает исходное положение на одной половине поля в произвольном порядке, а вторая пятерка - на другой половине. Третья пятерка находится за лицевой лини

ей. Учитель, бросая мяч в щит, определяет игрока (называя его номер), который должен овладеть мячом. Это служит сигналом для команды, находящейся на половине, где совершается бросок, для начала быстрого прорыва к противоположной корзине. Игроки, стоящие за лицевой линией, занимают места первой пятерки. Вторая пятерка защищается. Выполнив прорыв, игроки первой пятерки уходят за лицевую линию


Учебная игра





10-12 мин











































2-3 раз






2-3 раза






3-4 раза








5-6 мин




Нападающий 4 овладевает мячом у щита и немедленно передает его партнеру 3. Нападающий З' в свою очередь, передает мяч партнеру 1, который ведет его по центральному «коридору». Нападающий 2 движется слева от игрока с мячом, а нападающие 4 и 5 подстраховывают его сзади.

Окончание комбинации









Нападающие 2 и 3 прорываются к корзине. Игрок 1 может передать мяч любому из них для броска одной рукой сверху, нападающие 4 и 5 подстраховывают партнера с мячом

-Эффективность прорыва зависит от нескольких факторов: своевременность, участие в атаке всех пяти игроков, быстроты первой передачи, перемещения мяча и игроков к центру соперника кратчайшим путем, использование всей ширины площадки, четкое знание каждым игроком его обязанностей. в любой момент атаки, смелое применение бросков со средней дистанции и последующее добивание отскочившего от центра мяча.











Своевременность участия всех игроков в атаке.

Перемещение к корзине соперника

наиболее коротким путем, использование всей ширины площадки, четкие знания своих обязанностей во время атаки.



Установка:

  1. применение быстрого прорыва по трем «коридорам»

  2. Накрывание при бросках

Заключительная часть 1-2 мин

Построение, разбор игры, подведение итогов урока.

Организованный уход.

Домашнее задание


2-3 мин

-кротко

-быстро



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 18 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДБ-052610

Похожие материалы