Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по физической культуре по теме: "Гимнастика" 2 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Конспект урока по физической культуре по теме: "Гимнастика" 2 класс

библиотека
материалов

План –конспект урока по физической культуре 2 класс

Задачи урока:

1.Обучение технике: перекатов, кувырков; опорного прыжка.

2.Развитие координации, прыгучести.

3.Воспитание интереса к занятиям физическими упражнениями, трудолюбия, дисциплинированности.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: фронтальный, поточный, групповой, индивидуальный, игровой.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: гимнастические маты, гимнастический конь, монитор, проектор, музыка.

Время проведения: 11 ноября 2012г.





Часть урока

Содержание

Дозировка

Организационно-методические указания

1

2

3

4

I

Вводная

9мин



1.Построение, сообщение задач

1мин

Дежурный сдает рапорт о готовности класса к уроку


2.Техника безопасности на уроках ФК по разделу гимнастики

5мин



3.Строевые упражнения:

1) повороты на месте

2мин

Налево, направо, кругом.

Следить за правильным выполнением поворотов

II

Основная

30мин



1.Ходьба:

1)на носках, руки в стороны;

2)на пятках, руки на пояс;

3)на внешних сводах стопы, руки к плечам;

4)на внутренних сводах стопы, руки за голову

2мин

Следить за правильной осанкой учеников: голову держать прямо, плечи развернуть назад в стороны, спина прямая.


2.Общеразвивающие упражнения в движении

5мин



3.Бег:

1)равномерный, лицом вперед;

2)приставными шагами: левым боком, правым боком, руки на пояс;

3)спиной вперед;

4)шаги польки

5мин

При выполнении шагов следить за осанкой: прямая спина, голова смотрит вперед, руки на поясе. Обратить внимание на «легкость» подскока и приземления на переднюю часть стопы.

Ученики выполняют движение по периметру площадки; по боковым и лицевым линиям баскетбольной, волейбольной площадки


4.Кувырок вперед:

1)группировка в упоре присев;

2)группировка в положении лежа на спине:

-перекат вперед назад;

-перекат правым, левым боком из положения упора присев;

3)кувырок вперед с шага;

4)кувырок вперед из упора присев

10мин

Обратить внимание на положение головы, круглую спину; слегка разведенные колени, локти прижаты, захват рук чуть ниже колен.

Исправлять следующие ошибки: голова рано наклоняется вперед.











Упражнения выполняются на матах в двух шеренгах, интервал между учениками 80-100см.







5.Опорный прыжок:

1)и.п.упор стоя на коленях на полу:

-опираясь на руки и толкаясь ногами, принять упор присев, выпрямиться (руки вперед);

2) с 1-2 шагов вскочить в упор стоя на коленях и , опираясь руками, соскочить назад на гимнастический мостик;

3)вскок в упор стоя на коленях, упор присев, выпрямляясь соскок;

4)прыжок в упор присев и соскок прогнувшись

8мин

Упражнение выполняют через коня в ширину, высотой до 90 см.

Отталкиваться надо в момент сгибания тела: когда ученик ноги ставит на снаряд, прямые руки уже надо поднять вверх и довести примерно до уровня плеч. Продолжая начавшееся движение, ученик выпрямляется и отталкивается ногами. Его страхуют, стоя сбоку от снаряда или у места приземления, лицом к снаряду. Держать за руку выше локтя.

III

Заключительная

6мин





1.Подвижная игра «Боевые петухи»

Построение , подведение итогов

5мин

2мин

Правила: каждый сгибает одну ногу, руки кладут за спину и по сигналу начинают плечом, туловищем выталкивать из круга.

Нельзя руки разъединять. Побеждает та команда, в которой окажется больше победителей.

Домашнее задание: упражнение на гибкость, поднимание туловища







Автор
Дата добавления 01.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров288
Номер материала ДВ-401015
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх