Инфоурок Физическая культура КонспектыКонспект урока по физической культуре по теме: "Применение фаз прыжка"

Конспект урока по физической культуре по теме: "Применение фаз прыжка"

Скачать материал

Краткосрочный план урока физической культуры № 97

 

Раздел долгосрочного плана: Раздел 8. Укрепление здоровья через навыки легкой атлетики

Школа: КГУ «Средняя школа № 13» акимата города Рудного.

Дата: 14.05.2019

ФИО учителя: Щербаков И.В.

Класс: 8

Количество присутствующих:

Количество отсутствующих:

Тема урока:

Применение фаз прыжка

Цели обучения:

8.3.3.1 объяснять деятельность энергетической системы при выполнении упражнений различных физических нагрузок и знать её действие на организм

Цели урока:

 

- научить учащихся объяснять деятельность энергетической системы при выполнении прыжковых упражнений и знать её действие на организм

Критерии оценивания

 

- учащиеся соблюдают ТБ;

- учащиеся демонстрируют прыжковые упражнения.

Языковая цель:

Учащиеся умеют: обсуждать и демонстрировать навыки, необходимые в беге, прыжках и метании.

Предметная лексика и терминология: энергетическая система, фазы прыжка, физические качества, прыгучесть, эстафета, прыжки на одной ноге, физические нагрузки, прыжковые упражнения

Полезные фразы для диалога: водные конструкции: во-первых, во-вторых, я считаю, по моему мнению, по словам ученых, таким образом и т.п.

Вопросы для обсуждения: какую пользу могут принести физические нагрузки? какие возможные ошибки могут быть при выполнении задания?

Привитие ценностей:

 

 

 

 

 

 

 

 

(Сотрудничество) Развитие теплых отношений, формирование навыков сотрудничества и развитие конструктивного подхода, умение критически мыслить при выстраивании взаимоотношений.

(Уважение по отношению к себе и окружающим) Предполагает социальную адаптивность и ведение здорового образа жизни. Включает в себя как уважение к собственной культуре и языку, так и к другим культурам и языкам, правам, морали и разнообразию мнений.

(Обучение на протяжении всей жизни) Привитие любви к учебе через любознательность, творчество и критичность к изучаемому материалу, постоянное развитие ума, тела, отношений и характера. Включает в себя развитие таких умений и навыков, которые будут способствовать самостоятельному обучению учащихся.

Межпредметные связи:

Биология

Навыки использования ИКТ:

Ссылка на физические нагрузки

https://interactive-plus.ru/ru/article/466763/discussion_platform

Ссылка на эстафетный бег с преодолением препятствий http://www.gomelscouts.com/estafetnyj-beg-s-preodoleniem-prepyatstvij.html

Ссылка на энергетические системы организма

http://domsport.ru/publ/osnovy_fizicheskoj_podgotovki_i_pravilnogo_pitanija/fiziologija/ehnergeticheskie_sistemy_organizma/5-1-0-258

Ссылка на групповые прыжки http://www.gomelscouts.com/gruppovye-pryzhki.html

Ссылка на 6 упражнений для оздоровления всего организма

http://xochu-vse-znat.ru/zdorove/rastyagivanie-meridianov-6-uprazhnenij-dlya-ozdorovleniya-vsego-organizma-2.html

Предварительные знания:

 

Данный урок строится на развитии навыков, полученных из раздела № 7 «Основные навыки в командных играх» где учащиеся разрабатывали упражнения, развивали физические качества и двигательные способности, которые применимы в разделе № 8 «Укрепление здоровья через навыки легкой атлетики»

Ход урока

Запланированные этапы урока

Запланированная деятельность на уроке

Ресурсы

 

Начало урокавызов

 

 

 

10 минут

 

 

 

 

 

 

 

 

Учитель приветствует учеников.

Учитель, задавая наводящие вопросы учащимся, знакомит их с темой урока, с целями обучения, ожидаемым результатом и целями урока.

Ожидаемый результат:

- учащиеся будут соблюдать ТБ на уроке;

- учащиеся будут объяснять деятельность энергетической системы при выполнении прыжковых упражнений и знать её действие на организм

(К) Учитель в классе проводит инструктаж по технике безопасности в целях предотвращения травматизма.

(К) Учитель проводит стратегию «Только одна минута»

Учащиеся в парах обсуждают способы регулирования и контроля физических нагрузок во время занятий физическими упражнениями

Оценивание: наблюдение учителем.

Ученики измеряют пульс.

Учитель предлагает провести разминку. Учитель с учащимися выбирают лидера для проведения разминки на различные группы мышц для подготовки организма к предстоящей повышенной физической нагрузке.

Большое, свободное пространство для каждого задания.

 

Свисток для учителя.

 

Инструктаж по ТБ

 

 

Ссылка на физические нагрузки

https://interactive-plus.ru/ru/article/466763/discussion_platform

 

 

измерить пульс (за 10 сек. количество раз и умножаем на 6)

Середина урока -осмысление

 

 

 

25 минут

 

 

 

8.3.3.1 объяснять деятельность энергетической системы при выполнении упражнений различных физических нагрузок и знать её действие на организм

Учитель предлагает учащимся задания на развитие прыгучести

Задание № 1

(К, Г, Ф) Класс разделить на 2 - 3 команды, каждая из которых делится на 2 подгруппы. Участники строятся, как для встречной эстафеты. Расстояние между встречными колоннами 10 - 12 м, на протяжении которого равномерно разложены в шахматном порядке по 5 обручей. Расстояние между каждым обручем примерно 1,50 м. У направляющих игроков одной из подгрупп в руках набивной мяч. По сигналу направляющие с мячом начинают прыгать последовательно с одного обруча в другой. Достигнув самого дальнего обруча, игроки обегают встречную колонну и передают мяч направляющему участнику, а сами становятся в конце этой колонны. Игроки, получившие мяч, проделывают то же самое. Игра закончится, когда последние игроки в колоннах выполнят задание. Побеждает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.

Дескрипторы:

- соблюдает ТБ при выполнении задания;

- учащиеся соблюдают технику прыжка;

- учащиеся прыгают точно в обруч;

- учащиеся держат мяч в руках;

- приходят первыми к финишу;

Оценивание: после выполнения задания учитель предлагает учащимся провести самооценивание по дескрипторам.

Учитель задает вопрос: какую пользу могут принести физические нагрузки?

Задание № 2

(К, Г, Ф) Класс делится на команды. Участники команд стоят в колонах по одному и соревнуются в выполнении коллективных прыжков:

Групповые прыжки - спортивная игра (описание, правила, рекомендации)- руки на плечах, прыжки на одной ноге;

Прыжки выполняются до поворотной стойки с возвращением за линию старта.

Их выполнение заканчивается, когда последний участник пересечет стартовую линию.

Побеждает команда, первой и без потерь участников выполнившая задание.

Дескрипторы:

- учащиеся соблюдают ТБ;

- проявляют уважение друг к другу;

- учащиеся прыгают ритмично;

- руки на плечах;

- прыжки на одной ноге;

- учащиеся не расцепляются в колоннах;

- учащиеся прыгают до финиша;

- учащиеся развивают физические качества;

Оценивание: после выполнения задания учитель предлагает учащимся провести взаимооценивание по дескрипторам.

Учитель задает вопрос: какие возможные ошибки могут быть при выполнении задания?

Дифференциация осуществляется:

а) по физиологическим особенностям:

 - мальчики выполняют более высокую нагрузку;

- девочки выполняют нагрузку поменьше;

б) по физическим способностям:

- более способным учащимся давать более сложные упражнения, чтобы расширить их двигательные навыки;

- более способные учащиеся оказывают поддержку менее способным учащимся.

После заданий учитель предлагает спортивные игры по выбору учащихся: флорбол, футбол, волейбол, баскетбол, н/теннис и другие подвижные игры.

 

Большое, свободное пространство

 

Свисток для учителя, фишки, мел, обручи, набивной мяч

 

Ссылка на эстафетный бег с преодолением препятствий http://www.gomelscouts.com/estafetnyj-beg-s-preodoleniem-prepyatstvij.html

 

Ссылка на энергетические системы организма

http://domsport.ru/publ/osnovy_fizicheskoj_podgotovki_i_pravilnogo_pitanija/fiziologija/ehnergeticheskie_sistemy_organizma/5-1-0-258

 

 

 

Большое, свободное пространство

 

 

Свисток для учителя, фишки, мел

 

 

Ссылка на групповые прыжки http://www.gomelscouts.com/gruppovye-pryzhki.html

 

 

 

Ссылка на 6 упражнений для оздоровления всего организма

http://xochu-vse-znat.ru/zdorove/rastyagivanie-meridianov-6-uprazhnenij-dlya-ozdorovleniya-vsego-organizma-2.html

 

 

 

 

 

 

 

Спортивный инвентарь по выбору учащихся.

Конец урока –рефлексия

 

5 мин

 

 

Рефлексия: учитель проводит рефлексию, предлагая учащимся прием «Комплимент»

Упражнение на внимание и восстановление дыхания.

Учащиеся делаю то, что показывает учитель и то что говорит (общеразвивающие упражнения), тот, кто ошибается садится. Лилипуты – великаны (Лилипуты – сели, великаны – встали).

Учитель задает домашнее задание:

- выучить предметную терминологию;

- утренняя гимнастика, отжимание, пресс, подтягивание.

Ученики измеряют пульс.

Комплимент-похвала, комплимент деловым качествам, комплимент в чувствах, в котором учащиеся оценивают вклад друг друга в урок и благодарят друг друга и учителя за проведенный урок.

Дополнительная информация

Дифференциация – каким образом Вы планируете оказать больше поддержки? Какие задачи Вы планируете поставить перед более способными учащимися?

Оценивание – как Вы планируете проверить уровень усвоения материала учащимися?

Здоровье и соблюдение техники безопасности

•          Дифференциация на уроке осуществляется:

а) по физиологическим особенностям:

 - мальчики выполняют более высокую нагрузку;

- девочки выполняют нагрузку поменьше;

б) по физическим способностям:

- более способным учащимся давать более сложные упражнения, чтобы расширить их двигательные навыки;

- более способные учащиеся оказывают поддержку менее способным учащимся.

•          Стимулировать развитие потребностей и способностей к самопознанию и самовоспитанию.

•          Способствовать развитию познавательной активности и творческих проявлений в двигательной деятельности.

•          Умения объективно оценивать приобретаемый двигательный опыт, анализировать его и рационально пользоваться им.

•            Наблюдение за обучением

 

•          Через методы взаимооценивание

 

•          Через методы самооценивание.

 

•          Вопросы и ответы

 

•          Через рефлексию учащихся

 

1.Здоровьесберегающие технологии:

- активные виды деятельности;

- выполнение санитарных норм;

- создание благоприятной эмоциональной обстановки в классе;

- личностно-ориентированный подход к детям;

- продолжение работы над формированием правильной осанки.

2. Соблюдение правил техники безопасности в спортзале. Работая в малых группах и в парах учащиеся уважительно относятся друг к другу, сотрудничают, выстраивают взаимоотношения, формируют навыки самостоятельного обучения

Рефлексия по уроку

 

Были ли цели урока/цели обучения реалистичными?

 

Все ли учащиеся достигли ЦО?

 

Если нет, то почему?

 

Правильно ли

проведена дифференциация на уроке?

 

Выдержаны ли были временные этапы урока?

 

Какие отступления были от плана урока и почему?

 

Используйте данный раздел для размышлений об уроке. Ответьте на самые важные вопросы о Вашем уроке из левой колонки.

 

Общая оценка

 

 

Какие два аспекта урока прошли хорошо (подумайте, как о преподавании, так и об обучении)?

1:

 

2:

 

Что могло бы способствовать улучшению урока (подумайте, как о преподавании, так и об обучении)?

1:

 

2:

 

Что я выявил(а) за время урока о классе или достижениях/трудностях отдельных учеников, на что необходимо обратить внимание на последующих уроках?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал

Краткое описание документа:

Краткосрочный план урока физической культуры № 97

Раздел долгосрочного плана: Раздел 8. Укрепление здоровья через навыки легкой атлетики

Школа: КГУ «Средняя школа № 13» акимата города Рудного.

Дата: 14.05.2019

ФИО учителя: Щербаков И.В.

Класс: 8

Количество присутствующих:

Количество отсутствующих:

Тема урока:

Применение фаз прыжка

Цели обучения:

8.3.3.1 объяснять деятельность энергетической системы при выполнении упражнений различных физических нагрузок и знать её действие на организм

Цели урока:

- научить учащихся объяснять деятельность энергетической системы при выполнении прыжковых упражнений и знать её действие на организм

Критерии оценивания

- учащиеся соблюдают ТБ;

- учащиеся демонстрируют прыжковые упражнения.

Языковая цель:

Учащиеся умеют: обсуждать и демонстрировать навыки, необходимые в беге, прыжках и метании.

Предметная лексика и терминология: энергетическая система, фазы прыжка, физические качества, прыгучесть, эстафета, прыжки на одной ноге, физические нагрузки, прыжковые упражнения

Полезные фразы для диалога: водные конструкции: во-первых, во-вторых, я считаю, по моему мнению, по словам ученых, таким образом и т.п.

Вопросы для обсуждения: какую пользу могут принести физические нагрузки? какие возможные ошибки могут быть при выполнении задания?

Привитие ценностей:

(Сотрудничество) Развитие теплых отношений, формирование навыков сотрудничества и развитие конструктивного подхода, умение критически мыслить при выстраивании взаимоотношений.

(Уважение по отношению к себе и окружающим) Предполагает социальную адаптивность и ведение здорового образа жизни. Включает в себя как уважение к собственной культуре и языку, так и к другим культурам и языкам, правам, морали и разнообразию мнений.

(Обучение на протяжении всей жизни) Привитие любви к учебе через любознательность, творчество и критичность к изучаемому материалу, постоянное развитие ума, тела, отношений и характера. Включает в себя развитие таких умений и навыков, которые будут способствовать самостоятельному обучению учащихся.

Межпредметные связи:

Биология

Навыки использования ИКТ:

Ссылка на физические нагрузки

https://interactive-plus.ru/ru/article/466763/discussion_platform

Ссылка на эстафетный бег с преодолением препятствий http://www.gomelscouts.com/estafetnyj-beg-s-preodoleniem-prepyatstvij.html

Ссылка на энергетические системы организма

http://domsport.ru/publ/osnovy_fizicheskoj_podgotovki_i_pravilnogo_pitanija/fiziologija/ehnergeticheskie_sistemy_organizma/5-1-0-258

Ссылка на групповые прыжки http://www.gomelscouts.com/gruppovye-pryzhki.html

Ссылка на 6 упражнений для оздоровления всего организма

http://xochu-vse-znat.ru/zdorove/rastyagivanie-meridianov-6-uprazhnenij-dlya-ozdorovleniya-vsego-organizma-2.html

Предварительные знания:

Данный урок строится на развитии навыков, полученных из раздела № 7 «Основные навыки в командных играх» где учащиеся разрабатывали упражнения, развивали физические качества и двигательные способности, которые применимы в разделе № 8 «Укрепление здоровья через навыки легкой атлетики»

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 277 498 материалов в базе

Материал подходит для УМК

Скачать материал

Другие материалы

Презентация по физической культуре на тему: "Использование здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры"
  • Учебник: «Физическая культура», Лях В.И.
  • Тема: § 9. Совершенствование физических способностей
  • 30.01.2019
  • 774
  • 4
«Физическая культура», Лях В.И.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 29.05.2019 1172
    • DOCX 54.1 кбайт
    • 21 скачивание
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Щербаков Игорь Вячеславович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Щербаков Игорь Вячеславович
    Щербаков Игорь Вячеславович
    • На сайте: 4 года
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 5670
    • Всего материалов: 9

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой