Конспект урока по физической культуре в 9 классе по теме "Волейбол"

Предпросмотр материала:

Конспект урока по физической культуре в 9 классе.

Тема: Волейбол Задачи урока: 1. Обучать технике передач, подач, нападающего удара. 2. Развивать координацию, скоростно-силовые качества, быстроту. 3.Воспитывать дисциплинированность, самостоятельность, активность. Тип урока: обучающий. Метод проведения: фронтальный, индивидуальный, групповой. Место проведения: спортивный зал. Инвентарь: волейбольные мячи, скакалки.

Содержание	Дозировка.	Организационно-методические указания
I.Вводная часть.	10 мин.
1. Построение, сообщение задач урока. 2.Ходьба, бег. 3. ОРУ со скакалкой. 1) И.п.- стойка руки в стороны, скакалка на лопатках. Наклоны вперед, руки вперед. 2) И.п.- стойка ноги врозь руки в стороны, скакалка натянута за ступни. Наклоны назад. 3) И.п.- стойка на коленях, скакалка, сложенная вдвое, натянута за колени. Наклон назад прямым туловищем. 4) И.п.- сед, скакалка натянута за ступни. Наклоны вперед и назад – лечь-сесть, подтягиваясь за скакалку. 5) И.п.- стойка ноги вместе, скакалку, сложенную вчетверо, вверх. Большие круги сбоку, сгибая ноги. 6) И.п.- стойка ноги вместе, одна ступня на скакалке. Взмах ногой вперед, руки в стороны, натягивая скакалку. То же другой ногой. 7) То же, но взмах назад. 8) И.п.- завес носком (или ступней) за скакалку. Равновесие. 9) И.п.- скакалка, сложенная вдвое (вчетверо).Прыжки согнув ноги через скакалку.	1 3 6	Физорг класса сдает рапорт учителю о готовности класса к уроку. Обратить внимание на технику безопасности при работе со скакалкой. Следить за осанкой.
II.Основная часть	28 мин.
1. Передача мяча: 1) над собой; 2) в тройках с перемещением. 2. Подачи. 3. Нападающий удар партнера из зоны 4.	10 5 5 8 10	Передача мяча двумя руками сверху, снизу над собой (20 передач по 2 серии), высота передачи 3-4 м. При выполнении передачи не напрягаться, лишних движений не делать, руки для передачи выносить кратчайшим путем. Игроки располагаются по своим тройкам в зонах 1,2 и4, на тройку один мяч, у игрока 1 зоны, он выполняет передачу сверху своему партнеру в зону 2, а сам противоходом перемещается в зону 5; игрок 2 выполняет передачу в зону 4, а сам перемещается в обратную сторону от передачи, то есть на место бывшего игрока 1 зоны; игрок соответственно выполняет передачу в зону 5 – перемещается в зону 2 и т.д. Стоя за лицевой линией, с места подачи игроки выполняют верхнюю прямую подачу. Мысленно давая самим себе задания – в какую зону подать, стараясь точно выполнить это задание. 1) Имитация н\у: стоя за лицевой линией, учащиеся выполняют разбег и имитацию ударного движения, до сетки надо выполнить 3 раза (3серии). После отталкивания выпрыгивать вверх, а не в длину. 2) н\у с передачи партнера из зоны 4, передающий в зоне 3. Нападающий также дает сам себе задание, в какую половину, левую или правую, попасть, и контролирует, как получается.
III. Заключительная часть	2 мин.
Построение, подведение итогов урока.	2	Разбор занятия, указать на ошибки при выполнении нападающего удара.

Конспект урока по физической культуре в 9 классе по теме "Волейбол"

Физическая культура

9 класс

Конспекты

DOCX

27.12.2015

587

Физическая культура

9 класс

Конспекты

Файл будет скачан в формате:

DOCX

Автор материала

Акимов Сергей Евгеньевич

учитель физической культуры и ОБЖ

На сайте: 10 лет и 7 месяцев
Всего просмотров: 36767
Подписчики: 0
Всего материалов: 16

36767
просмотров
16
материалов
0
подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Акимов Сергей Евгеньевич.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.