1. Самоопределение к деятельности
Орг. момент
|
Формальная
готовность к уроку.
Контроль,
взаимоконтроль, самоконтроль Оценка, самооценка.
|
Формирование
и развитие ЦО к
умению оценивать готовность к предстоящей деятельности (на уроке)
|
Вход в спортивный
зал.
- Кто
сегодня хочет получить 5? Получат её а- активные, б – быстрые, в
– внимательные, г- говорящие по делу, д- дисциплинированные,
дружные. Я буду делать пометки себе, и сравним с вашей самооценкой.
|
|
2. Актуализация знаний, мотивация
|
Воспроизведенные
знания и способы действия.
Осознание
необходимости получения новых знаний
|
Воспроизведение
знаний и способов действий необходимых и достаточных для открытия новых
знаний
Определение
границ знания и незнания
|
-В одну шеренгу становись!
«Равняйсь!», «Смирно!», «По
порядку
рассчитайсь!»
-Ребята,
как вы думаете , что мы еще не изучили в легкой атлетике?
-
А что метают в легкой атлетике?
-
посмотрите, какой инвентарь вы видете?
-
значит, что мы будем сегодня изучать?
|
Расчет, приветствие, обратить внимание на
внешний вид учащихся.
метание
ядро, диск, копье,
молот, мяч
Мяч
сегодня
на уроке будем учить метание мяча в цель
|
3. Постановка учебной задачи
|
Сформулированная
и зафиксированная (вербально, с помощью схемы, модели…) учебная задача (самостоятельно или в совместной деятельности с
учителем).
Представления
обучающихся о том, что нового они узнают на уроке, чему научатся.
|
Формирование
и развитие ЦО к умению определять и формулировать проблему,
познавательную цель и тему для
изучения (самостоятельно или в
совместной деятельности с учителем).
|
- Сегодня мы с вами
изучаем метание мяча в цель.
-Но прежде вспомним
о технике безопасности во время занятий легкой атлетикой.
Как мы выполняем
бег? Как мы выполняем упражнения?
Как мы работаем с
инвентарем?
|
Не
толкать, соблюдать дистанцию, не мешать друг другу.
Внимательно
смотрим, не мешаем тому, кто метает
|
4.Решение
учебной задачи.
|
Новое
знание, понятие, правило, способ (алгоритм) деятельности, способ
использования алгоритма
|
Формирование
и развитие ЦО к совместной познавательной деятельности
по открытию нового знания, понятия, правила, способа деятельности
|
Что мы должны
сделать прежде чем приступить к выполнению учебной задачи?
«Налево!», «В обход
налево шагом - МАРШ!»
1.Ходьба:
-обычная
-руки вверх- ставь,
но носках марш
- руки за спину
ставь, на носках – марш
- руки в стороны
ставь, на внешней стороне стопы –марш
- руки на колени
ставь, в полу-приседе марш
2.Бег:
- обычный
-с высоким
подниманием бедра,
- с захлестыванием
голени назад;
- со взмахом ног
вперед – книзу
- со взмахом ног
назад- книзу
- приставным правым
боком, левым
-скрестный шаг
- выпрыгивание
3. ходьба с
восстановлением дыхания
4. перестроение из 1
колонны в 3.
5. Комплекс ОРУ с т. мячами
1.и.п. – ноги на
ширине плеч, руки в стороны, мяч в правой руке; 1- поднять руки вверх и
переложить мяч в другую руку, 2- опустить, то же назад.
2.и.п. – ноги на
ширине плеч, руки в стороны, мяч в правой руке; 1- поворот туловища в
право(влево), переложить мяч в левую(правую) руку
2-вернуться в и.п.
3.и.п. – о.с. 1-4
четыре круговых движения прямыми руками вперёд. 5-8 то же назад.
4.и.п. – стоя, ноги
вместе, руки в стороны, мяч в правой руке; 1-2 два наклон влево, переложить
мяч в другую руку, , 3-4 то же в другую сторону.
5. и.п. – о.с.; 1 –
выпад правой ногой вперёд, переложить мяч из правой руки в левую, 2 – и.п.;
3-4 то же другой ногой.
6.и.п. – ноги шире
плеч, туловище наклонено вперед мяч на полу у правой ноги, перекат мяча из
одной руки в другую
7.и.п. – стоя, ноги
шире плеч, руки внизу; 1 – прыжок, ноги вместе, руки в вверх, переложить мяч
в левую руку;2- и.п.
|
20с
20с
20с
20с
20с
3 мин
20с
20с
20с
20с
20с
20с
20с
30с
20с
8р
8р
8р
8р
8р
8р
|
Подготовить
организм к работе. Выполнить разминку.
Дети
выполняют поворот налево, и идут
Дистанция 1 шаг
Руки прямые,
смотреть прямо, тянуться вверх
Вперед не
наклонятся, смотреть прямо
Руки прямые,
смотреть прямо
Смотреть прямо,
руки на коленях
Дистанция 2 шага
Колено выше
Чаще шаг
Нога прямая, носок
на себя
Смотреть прямо,
нога прямая
2 шага правым, 2 левым.
Прыгать выше
Руки в стороны,
руки прямые, работать тазом
Помогать руками,
прыгать выше
Руки вверх – вдох,
наклон, руки вниз – выдох .«направляющий «Налево!», в колонну по 3 «марш»!
спина прямая.
Делать под счет,
спина прямая.
Рука прямая,
смотреть прямо
Наклон ниже
Выпад ниже, нога
прямая
Спина прямая, прыжок выше. Прыжки выполнять в
быстром темпе.
Рука прямая,
смотреть прямо
Ноги в коленях
не сгибать,
мяч катаем по
полу.
Прыжки выполнять в быстром темпе.
|
5.
Первичное закрепление
(Применение
алгоритма на практике)
|
Умение
действовать по алгоритму, правилу
|
Формирование
и развитие ЦО к умению выполнять задание по алгоритму.
|
Учить
метанию мяча в цель
1.
Рассказ
2.
Показ
«Школа мяча»
разработанная
П.Ф.
Лесгафтом.
1. Бросить
мяч в пол и поймать. (Рис1).
2.Бросить мяч вверх, поймать его без отскока о
пол. (Рис2).
3. Бросить мяч вверх, дать ему упасть на пол и
после отскока поймать его. (Рис3).
4. Бросить мяч вверх, сделать два хлопка в
ладоши и поймать мяч после отскока о пол.
5.Бросить мяч вверх, сделать два хлопка в ладоши
и поймать мяч без отскока.
6. Бросить мяч вверх, сделать хлопок перед
собой, затем за спиной, поймать мяч после отскока о пол.
Класс
делится на три команды.
1.Метание мяча в горизонтальную и
вертикальную и движущуюся цели.
2.Метание мяча в геометрические фигуры
(учитель называет геометрическую фигуру, ученик -называет цвет фигуры и
расположение мишени, после начинает метать в заданную цель.)
3Метание мяча в цель.
(ученик называет геометрическую фигуру
,другой метает мяч в названную фигуру)
|
20 мин
|
«Хватательное» движение рукой.
Бросать одной, ловить двумя.
Дети делятся на 3
команды и выполняют задания по станциям, по свистку переходят на следующую
станцию.
Расстояние от стены, для метания мяча – 4
метра.
Стараться попасть в
цель.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.