Инфоурок Другое КонспектыКонспект урока по физкультуре

Конспект урока по физкультуре

Скачать материал

КОНСПЕКТ УРОКА

по Физической культуре для учащихся 3 класса

Тема: Легкая атлетика

Цель урока: Развитие общей физической подготовки учащихся.

Задачи урока:

1.Ознакомить с общеразвиваюшими упражнениями, с гимнастическими палками.

2.Воспитание чувство коллективизма.

3.Повторить прыжок в длину с разбега.

Место проведения: спортивный зал, спортивный зал.

Время проведения: 45 минут.

Инвентарь: гимнастические палки, малые мячи (по числу учеников).

 

Части урока

Содержание

Время

Организационно-методические указания

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока.

2 мин

Обратить внимание на готовность учащихся к уроку. Наличие спортивной формы. Выявить больных учеников

 Бег

 Ходьба:

- руки в стороны, на носках;

- руки на поясе, на внешней стороне стопы ;

- ходьба на пятках, руки за голову.

 

Ходьба с восстановлением дыхания

Перестроение в 2 колонны в ходьбе

7 мин

Дистанция один метр.

Спина прямая, подбородок приподнят.

 Специальные беговые упражнения

а) Высокое поднимание бедра

б) Захлёст голени

в) Перемещение приставными шагами

г) Ускорение

5 мин

Следить за дыханием, спина прямая.

 

.

 

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

1.Эстафета: “Бегуны”

Бег до стойки и обратно, передача эстафеты

2.Игра « Третий лишний».

Содержание игры: По сигналу руководителя играющие бегают по площадке, увертываясь от пятнашки (водящего). Пятнашка старается догнать кого-либо из убегающих и запятнать, бросая в него мяч. Игрок, которого запятнали, становится пятнашкой (водящим), и игра продолжается. Если пятнашка (водящий) не попал мячом в игрока, то игра длится до того времени, пока пятнашка не поднимет мяч, продолжив игру.

Правила игры:

1) Играющие, увертываясь от мяча, не имеют права отбивать мяч. Игрок, нарушивший это правило, считается пойманным и становится водящим;

2) Пятнашке не разрешается бросать мяч в голову;

3) Игрокам нельзя бегать навстречу друг другу, сбивать друг друга.

3. Высокий старт (60м)

20 мин

 

 

 

 

 

 

 

 

Эстафету передавать касанием по руке.

 

 

 

Даем команду к началу игры, следим за действиями игроков, исправляем ошибки.

 

 

 

 

Даем команду о завершении игры и построении в одну шеренгу, подводим итог игры, оцениваем качество выполнения технических приемов, динамику индивидуальных достижений учащихся.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Спина прямая

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

1. Построение, подведение итогов урока;

 

Организованный выход из зала

5 мин

Отметить наиболее отличившихся учеников, поставить оценки.

 

Домашнее задание:

- Равновесие на одной ноге «ласточка»;

- Прыжки со скакалкой.

Особое внимание на уроке обратить на детей с ослабленным здоровьем, уменьшить для них нагрузку в два раза.

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 997 497 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 27.04.2022 155
    • DOCX 18.2 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Бабяк Василий Андреевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Бабяк Василий Андреевич
    Бабяк Василий Андреевич
    • На сайте: 2 года
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 26837
    • Всего материалов: 137

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой