Конспект урока по физкультуре

КОНСПЕКТ УРОКА

по Физической культуре для учащихся 3 класса

Тема: Легкая атлетика

Цель урока: Развитие общей физической подготовки учащихся.

Задачи урока:

1.Ознакомить с общеразвиваюшими упражнениями, с гимнастическими палками.

2.Воспитание чувство коллективизма.

3.Повторить прыжок в длину с разбега.

Место проведения: спортивный зал, спортивный зал.

Время проведения: 45 минут.

Инвентарь: гимнастические палки, малые мячи (по числу учеников).

Части урока	Содержание	Время	Организационно-методические указания
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ	1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока.	2 мин	Обратить внимание на готовность учащихся к уроку. Наличие спортивной формы. Выявить больных учеников
	Бег  Ходьба: - руки в стороны, на носках; - руки на поясе, на внешней стороне стопы ; - ходьба на пятках, руки за голову. Ходьба с восстановлением дыхания Перестроение в 2 колонны в ходьбе	7 мин	Дистанция один метр. Спина прямая, подбородок приподнят.
	Специальные беговые упражнения а) Высокое поднимание бедра б) Захлёст голени в) Перемещение приставными шагами г) Ускорение	5 мин	Следить за дыханием, спина прямая. .
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ	1.Эстафета: “Бегуны” Бег до стойки и обратно, передача эстафеты 2.Игра « Третий лишний». Содержание игры: По сигналу руководителя играющие бегают по площадке, увертываясь от пятнашки (водящего). Пятнашка старается догнать кого-либо из убегающих и запятнать, бросая в него мяч. Игрок, которого запятнали, становится пятнашкой (водящим), и игра продолжается. Если пятнашка (водящий) не попал мячом в игрока, то игра длится до того времени, пока пятнашка не поднимет мяч, продолжив игру. Правила игры: 1) Играющие, увертываясь от мяча, не имеют права отбивать мяч. Игрок, нарушивший это правило, считается пойманным и становится водящим; 2) Пятнашке не разрешается бросать мяч в голову; 3) Игрокам нельзя бегать навстречу друг другу, сбивать друг друга. 3. Высокий старт (60м)	20 мин	Эстафету передавать касанием по руке. Даем команду к началу игры, следим за действиями игроков, исправляем ошибки. Даем команду о завершении игры и построении в одну шеренгу, подводим итог игры, оцениваем качество выполнения технических приемов, динамику индивидуальных достижений учащихся. Спина прямая
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ	1. Построение, подведение итогов урока; Организованный выход из зала	5 мин	Отметить наиболее отличившихся учеников, поставить оценки. Домашнее задание: - Равновесие на одной ноге «ласточка»; - Прыжки со скакалкой. Особое внимание на уроке обратить на детей с ослабленным здоровьем, уменьшить для них нагрузку в два раза.