Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Конспект урока по физкультуре на тему "Баскетбол"

Конспект урока по физкультуре на тему "Баскетбол"

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Новоликеевская средняя школа









Конспект урока

по баскетболу для 5 класса



Тема:

« Техника перемещений и стойка баскетболиста»









Разработала: учитель физической культуры

Федотова Т.Н.






НОВОЛИКЕЕВО

2014


Конспект урока по физической культуре для учащихся

5 класса




Тема: Баскетбол


Разработала: Учитель физической культуры Федотова Т.Н.


Место проведения: спортивный зал


Время проведения: 45 мин


Инвентарь: мячи баскетбольные, проектор, компьютер для учителя.


Проводящий: Федотова Т.Н. учитель физкультуры


Тема урока: Баскетбол


Задачи урока:

1. Провести инструктаж по технике безопасности на уроках баскетбола

2. Приобретение базовых знаний об истории и развитии баскетбола.

3. Закрепить технику перемещений и стойку баскетболиста

4. Развивать быстроту реакции и координацию движений.

5. Воспитание внимательности, дисциплинированности.



Часть урока

Содержание

Дозировка

Организационно- методические указания

1

Вводная

1. Построение

2 Сообщение задач

3. Знакомство со спортивной игрой - баскетбол, техника безопасности на уроках по баскетболу.

4. Строевые упражнения

5. Общеразвивающие упражнения в движении

1). И.П. руки на пояс, наклоны головы;

- влево

-вправо на каждый шаг

-вперёд

-назад

2) круговые движения головы:

- влево

- вправо

3). И.П. руки к плечам:

1-4 круговые движения рук вперёд

1-4 то же назад

4). И.П. руки к плечам:

- поочерёдное круговое движение согнутых рук вперёд

5). наклоны туловища вперёд, руки вниз

6). Выпады « пружинистым шагом» поочерёдно левой, правой ногой

- лицом вперёд

- правым боком

- левым боком

7). прыжки на двух ногах

6. Бег равномерный, медленный:

1)лицом

2) спиной вперёд

3) приставными шагами

15 мин

1 мин




2 мин


6 мин











6-8 раз




6-8 раз

4-6 раз






2 мин


Физорг сдаёт учителю рапорт о готовности класса к уроку


Презентация №1














Руки прямые, амплитуда вращения шире




Туловище прямое






Ученики бегут в колоне, соблюдая дистанцию с изменением направления. Обратить внимание на постановку стоп.






Бег спиной: с носка ставится стопа

2.

Основная

25 мин



1. Стойка баскетболиста:

а)принять стойку, приподняться на носки. равномерно распределив тела на обе ноги; возвратиться в и. п.




2. Из положения стоя на носках, ноги врозь перенести тяжесть с одной ноги на другую и затем принять положение стойки, согнув ноги в коленях

а) в шаге по сигналу принимают

б) в беге стойку баскетболиста

10 мин

Стойка является И.П. для всех приёмов с мячом и действий без мяча







Тяжесть тела равномерно распределяется на обе стопы расстояние между ними 40 см. колени согнуты. туловище слегка наклонено вперёд, руки согнуты в локтях. кисти расставлены вперёд в стороны и располагаются у груди


3. Перемещения:

а) ходьба – ускорение

б) бег на месте. ускорение

в) ускорение, повороты на 360, ускорение;

г) бег с изменением направления (змейкой)

- лицом вперёд

- спиной вперёд

д) приставными шагами


Подвижная игра

«Охотники и утки»


10 мин











5 мин

Класс перестраивается по команде

« Налево по четыре, марш»

Упражнение выполняется в шеренгах по сигналу учителя







Остаются после выполнения за противоположной линией. По сигналу учителя выполняют задание в обратном направлении.

3.

Заключительная

1. Подведение итогов, построение

5 мин


Повторение терминологии: техника, стойка, баскетбол.



Автор
Дата добавления 21.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров190
Номер материала ДВ-000844
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх